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🔋 RESET & RELOAD 22 https://valifeeleat.podia.com/programme-22-joursTu te sens fatiguée, débordée, désorganisée ?Tu aime...
10/09/2025

🔋 RESET & RELOAD 22

https://valifeeleat.podia.com/programme-22-jours

Tu te sens fatiguée, débordée, désorganisée ?
Tu aimerais perdre du poids, retrouver ton énergie et une routine qui t’ancre au quotidien… mais tu n’arrives pas à tenir dans la durée ?

Moi aussi, j’ai connu ça. Et c’est exactement pour ça que j’ai créé Reset & Reload 22 😍

Un programme de 22 jours clé en main qui comprend :
✅ Des menus complets et gourmands (petit-déj, collation, dîner, souper)
✅ Tes listes de courses prêtes à l’emploi
✅ Plus de 70 recettes saines, simples & rapides pour t’accompagner
✅ Un planner batch cooking pour gagner du temps
✅ Un dashboard quotidien avec des petits objectifs motivants
✅ Un guide bien-être pour ton sommeil, ton hydratation, ton stress & ton énergie
✅ Des supports vierges pour continuer après le programme
🎥 + 2 vidéos exclusives pour t’accompagner jusqu’au bout

✨ Reset & Reload, c’est 22 jours pour :
•Débloquer ta perte de poids sans frustration
•Retrouver ton énergie et ta vitalité
•Installer une routine durable et alignée
•Reprendre plaisir à prendre soin de toi et à te sentir belle

🌸 Ce programme n’est pas une contrainte.
C’est une invitation douce à remettre de l’équilibre et de la confiance dans ton quotidien.

🚀 Le moment de te choisir, c’est aujourd’hui.
👉 Clique sur le lien en bio pour rejoindre Reset & Reload 22 dès maintenant 💛

J’ai tellement hâte de t’accompagner à travers ce programme et d’avoir ton retour 🫶🔋

&reload22

SUMMER GREEN TOAST 🥒🥑Un toast rempli de fraîcheur pour la saison estivale, ça vous dit ? 🤤Pour 2 portions 🥑150gr d’avoca...
21/06/2025

SUMMER GREEN TOAST 🥒🥑

Un toast rempli de fraîcheur pour la saison estivale, ça vous dit ? 🤤

Pour 2 portions
🥑150gr d’avocat
🥒1/4 de concombre
🫛80gr de petit pois
🥬1 belle poignée d’épinards
🍋‍🟩1/2 citron vert
🍦100gr de yaourt grec
🧂sel poivre
🧀 Facultatif : un peu de fêta émiettée par dessus (15gr)

+ 150gr de baguette 🥖 céréale ou pain céréales/ levain

>> Mixer tous les ingrédients, assaisonnez et décorez votre Toast 💚 pour l’été !

1 portion= 400 kcal - 11gr de protéines

J’accompagne d’un œuf en plus pour ajouter un peu de protéines à mon repas ainsi que quelques crudités 😋

Adres

Roucourt
7601

Telefoon

+32470478953

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