09/09/2025
🍷🚫 9 septembre : Journée internationale du Syndrome d’Alcoolisation Fœtale (SAF)
Chaque année, le 9/9 symbolise les 9 mois de grossesse, une période unique durant laquelle chaque choix compte pour la santé du futur enfant. Cette journée mondiale vise à sensibiliser sur un sujet souvent tabou mais crucial : les conséquences de la consommation d’alcool pendant la grossesse.
📊 Quelques chiffres clés
👉 Le SAF est la 1ère cause de handicap non génétique et évitable à la naissance.
👉 Il n’existe aucun seuil de consommation “sans risque” : même de petites quantités peuvent avoir un impact.
🧬 Qu’est-ce que le SAF ?
Le syndrome d’alcoolisation fœtale correspond à l’ensemble des troubles causés par la consommation d’alcool durant la grossesse.
L’alcool traverse très facilement le placenta et atteint directement le fœtus, dont le foie n’est pas capable de métaboliser l’alcool. Résultat : l’alcool circule plus longtemps dans son organisme fragile, avec des effets délétères sur son développement.
⚠️ Les conséquences possibles
✔️ Retard de croissance prénatal et postnatal
✔️ Malformations faciales caractéristiques (petite tête, lèvres fines, yeux plus petits)
✔️ Troubles neurologiques et cognitifs (difficultés d’apprentissage, troubles de la mémoire, déficit d’attention)
✔️ Troubles du comportement (hyperactivité, impulsivité, anxiété)
✔️ Problèmes de santé à long terme (cardiaques, rénaux, auditifs)
❌ Idées reçues à déconstruire
1️⃣ “Un verre de temps en temps ne fait pas de mal” → Faux : même un seul verre peut avoir des effets.
2️⃣ “Il faut boire beaucoup pour que ce soit dangereux” → Faux : il n’y a pas de dose minimale sans risque.
3️⃣ “La bière ou le vin sont moins nocifs que les alcools forts” → Faux : l’alcool est nocif quelle que soit la boisson.
4️⃣ “Si je bois après le 1er trimestre, c’est sans danger” → Faux : le cerveau se développe tout au long de la grossesse.
✅ Prévention : un seul message clair
👉 Zéro alcool pendant la grossesse et l’allaitement.
C’est la seule garantie d’éviter les risques pour le bébé.
👩⚕️ Le rôle des professionnels de santé et de l’entourage
Le médecin, le pharmacien, la sage-femme sont là pour informer et soutenir.
L’entourage (conjoint, famille, amis) doit accompagner et encourager la future maman, sans jugement, en proposant des alternatives festives sans alcool : cocktails sans alcool, eaux aromatisées, jus frais…
🌍 Pourquoi une journée mondiale ?
Parce que le SAF est un handicap évitable à 100 %. Chaque message de prévention, chaque partage peut éviter un drame. Le 9 septembre nous rappelle qu’il n’y a aucune exception, aucun verre “autorisé”.
💬 Message positif d’espoir
De plus en plus de femmes choisissent aujourd’hui le “zéro alcool” durant leur grossesse. La société propose désormais des alternatives conviviales sans alcool, et la prévention progresse.
En parler sans tabou, c’est protéger les générations futures.
👉 En ce 9 septembre, faisons passer le message : pour la santé de l’enfant, c’est 0 alcool pendant 9 mois.
+ d'infos : urlr.me/f5zKrV
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