ASSILux

22/04/2026

Ce 24 avril rendez-vous à Virton 📍

Marché de Virton – 24 avril - Prenez soin de votre cœur ❤️

L’ASSILux, Association pour la santé et l’inclusion en Luxembourg, en partenariat avec la Mutualité Socialiste du Luxembourg, vous invite à une animation gratuite de prévention des maladies cardio-vasculaires 🩺

Au programme :
✔️ Test de glycémie
✔️ Mesure de la tension artérielle
✔️ Calcul de l’IMC (taille/poids)
✔️ Mesure du tour de taille (en toute confidentialité)
✔️ Évaluation personnalisée de vos facteurs de risque

📚 Conseils, outils pratiques et résultats immédiats pour mieux comprendre votre santé et agir au quotidien.

👉 Rendez-vous vendredi 24 avril au marché de Virton !

🎯 Gratuit – Sans rendez-vous

18/04/2026

🌿 Les Échappées Belles sont de retour ! 🌿

Bonne nouvelle : notre cycle de marches reprend dès le mois de mai ! ☀️

📅 Rendez-vous chaque jeudi à 10h pour un moment de reconnexion à la nature, à soi… et aux autres.

🥾 Première marche :
📍 Hodister
🗓 Le 21 mai

Que vous ayez besoin de souffler, de bouger ou simplement de vous offrir une pause, ces marches sont faites pour vous 💚

📩 Inscriptions :
assilux@mutsoc.be
📞 061 231 137

14/04/2026

La séance cinéma en audiodescription prévue à Arlon ce 22 avril est malheureusement annulée.

Nous vous remercions pour votre compréhension et nous excusons pour ce désagrément 🙏🎬

👉 Restez connectés pour les prochaines dates !

11/04/2026

Nous venons à votre rencontre sur les marchés locaux pour vous proposer des actions de prévention accessibles à toutes et tous 🤝

Au programme :
✔️ Dépistage du diabète
✔️ Prise de la tension
✔️ Échanges autour des facteurs de risque liés aux maladies cardiovasculaires (MCV)

Le tout en collaboration avec la CSD Luxembourg 💚

📍 Rendez-vous en matinée :
🗓️ 20 avril à Marche-en-Famenne
🗓️ 23 avril à Arlon
🗓️ 24 avril à Virton

👉 Passez nous voir, que ce soit par curiosité ou pour faire un petit point sur votre santé !

Parce que prévenir, c’est déjà agir 💪✨

07/04/2026

🌍 Journée mondiale de la santé

Prendre soin de sa santé, ça commence par des gestes simples… comme ce qu’on met dans son assiette 🍽️

✨ Mini défi santé :
👉 1/2 légumes
👉 1/4 féculents (complets si possible)
👉 1/4 protéines

2 fruits dans la journée 🍎

Bien s'hydrater, c'est également très important : 1,5 à 2L d’eau/ jour 💧

💡 Astuce : associez les fruits à un laitage ou des fruits secs pour éviter les pics de sucre.

🥕 Et n’oubliez pas : les légumes surgelés sont aussi une bonne option !

🌱 Vous voulez connaître les fruits et légumes de saison ? Nous avons également un calendrier !

02/04/2026

Aujourd’hui, dans le cadre de la journée mondiale de sensibilisation à l'autisme, nous voulons mettre à l’honneur la richesse de la diversité et rappelons l’importance d’une société plus inclusive, informée et bienveillante envers les personnes autistes.
Mieux comprendre, c’est mieux accueillir. Sensibiliser le grand public, c’est faire tomber les préjugés et ouvrir la voie à des environnements plus adaptés à chacun.
Chez ASSILux, nous nous engageons concrètement pour l’inclusion :
- Formations pour mieux comprendre l’autisme
- actions de sensibilisation à la différence
- Stages en inclusion pour favoriser l’intégration et l’épanouissement

Ensemble, construisons une société où chacun a sa place, avec ses singularités et ses talents.

💙 Parce que la différence est une force.

🧩 2 avril – Journée mondiale de la sensibilisation à l’autisme.

Sensibiliser à l’autisme, c’est promouvoir la compréhension, le respect et l’inclusion. L’autisme n’est pas une maladie, mais une manière différente de percevoir le monde.

🔴 Notre partenaire ASSILux s'engage au quotidien pour une société inclusive. Notamment en proposant des stages inclusifs et des activités inclusives (Ciné tout doux, Repas dans le noir,...) tout au long de l'année.

🌐www.mslux.be/partenaires/assilux/

21/03/2026

Un petit geste, mais un message fort : tous différents, tous inclus.

Le 21 mars marque la Journée internationale de la trisomie 21.
Cette date n’est pas choisie au hasard, elle fait référence à la présence d’un chromosome supplémentaire sur la 21ᵉ paire, caractéristique de la trisomie 21.
À cette occasion, ASSILux souhaite rappeler l’importance de l’inclusion, du respect des différences et de l’égalité des chances. Malgré les avancées, de nombreux efforts restent encore à faire pour garantir une place pleine et entière aux personnes porteuses de trisomie 21 dans notre société : à l’école, dans les loisirs, dans le monde du travail et dans la vie citoyenne.
Aujourd’hui, nous vous invitons, comme nous, à porter des chaussettes dépareillées, pourquoi ?
Porter des chaussettes de couleurs ou de motifs différents est un geste symbolique, simple et accessible à toutes et tous. Les chaussettes représentent les chromosomes : différents, mais fonctionnant ensemble. Ce symbole invite à changer notre regard sur la différence et à rappeler que la diversité est une richesse, non un obstacle.
Et vous ? Nous invitons chacun et chacune à porter des chaussettes dépareillées, à prendre une photo et à la partager sur notre page en signe de soutien.

13/02/2026

10/02/2026

07/02/2026

📺 On en parle à la télé… et c’est encore aujourd’hui !

Le Salon “Tous unis contre le (cyber)harcèlement” se déroule encore aujourd’hui à 📍 Bertrix.
Un événement essentiel pour sensibiliser, informer et échanger autour d’un enjeu qui nous concerne tous.

Notre équipe est sur place pour discuter, prévenir et agir concrètement face au (cyber)harcèlement 💬🤝

Merci à TV Lux pour ce reportage qui met en lumière l’importance de l’union et de la prévention.

👉 N’hésitez pas à venir faire un tour aujourd’hui, rencontrer les acteurs engagés et vous informer. Nous serons ravies d’échanger avec vous !

Bertrix organise ces vendredi et samedi la deuxième édition du salon contre le harcèlement. Nous y avons suivi une classe de l'école communale d'Ochamps, dans la commune de Libin où les élèves de 6e année étaient désireux de s'informer sur ce qu'ils pourraient rencontrer...

06/02/2026

Aujourd’hui et demain, on est au Salon du cyberharcèlement à Bertrix!
Parce que parler, informer et prévenir, c’est déjà agir 💬
On t’attend pour échanger et partager 🙌

14/01/2026

Nous recherchons activement des animateurs pour nos séjours au printemps et en été... N'hésitez pas à nous contacter 😊

✨ Vacances Jeunes recrute ! ✨
Pour les vacances de printemps et d’été 2026, nous recherchons des animateurs motivés, créatifs et bienveillants pour encadrer nos séjours et stages.

👉 Tu aimes travailler avec les enfants et les jeunes ?
👉 Tu as le sens des responsabilités et l’envie de créer des souvenirs inoubliables ?
Alors rejoins notre équipe !

📩 Infos & candidatures : vacances.jeunes@mutsoc.be ou 061/ 23.11.31

N’hésite pas à partager autour de toi ! ☀️🌿🧒🧩