SOS Suicide by Un pass dans l'impasse

08/04/2026

🏃‍♂️🏃‍♀️ Nos coureurs et marcheurs se préparent pour les 20 km de Bruxelles… et ils ont besoin de vous !

Parrainer nos participants, c’est soutenir concrètement la prévention du su***de et faire que chaque pas compte.
Chaque encouragement et chaque geste fait une vraie différence !

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 ?
Parrainez les coureurs et marcheur en faisant un don :
➡️ https://don.un-pass.be/20kmBruxelles/~mon-don

💪 Ensemble, franchissons la ligne d’arrivée et créons un véritable impact pour la prévention du su***de !

Soutenez notre association avec un don et aidez-nous à sauver des vies !

05/04/2026

🐣 Profitez de ce long week-end pour vous recentrer sur l’essentiel : vous.

Dans le tourbillon du quotidien, il est facile de s’oublier. Pourtant, quelques gestes simples peuvent faire une vraie différence pour votre équilibre mental.

✨ Parcourez notre vidéo et découvrez 5 idées faciles à mettre en place pour ralentir, vous ressourcer et prendre soin de votre bien-être.

Prenez une pause, respirez… et accordez-vous l’attention que vous méritez.

💬 Et vous, comment prenez-vous soin de vous ce week-end ?

01/04/2026

⚠️ PLUS QUE 8 PLACES !

Un adolescent en détresse, ça se repère… et ça s’accompagne.
👉 Êtes-vous prêt·e à faire la différence ?

En 2 jours, apprenez à comprendre, repérer et agir face au risque suicidaire chez les adolescents.

📅 14 et 23 avril 2026
📍 Namur (présentiel)
🕘 9h à 16h30
👥 Pour les pros du secteur psycho-médicosocial

Inscriptions ouvertes — ne tardez pas !
👉 www.sos-su***de.be/formations/

28/03/2026

Face à quelqu’un en détresse, on ne sait pas toujours quoi dire… ni comment réagir.

Et pourtant, être présent peut déjà faire une vraie différence.
👉 Écouter, sans juger
👉 Accueillir, sans vouloir “réparer”
👉 Être là, simplement

Ces gestes peuvent sembler simples, mais ils sont essentiels.

▶️ Dans cette vidéo, découvrez quelques repères pour mieux accompagner une personne en difficulté.

Prenez le temps de lire.
Ces gestes peuvent vraiment compter. 💙

📞 Besoin d’aide ou de soutien ?
SOS Su***de by Un pass dans l'impasse
0800/777.40
www.sos-su***de.be

***de

25/03/2026

Devenez dès aujourd’hui un acteur du changement !

𝐄𝐧 𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞, 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐳 𝐚̀ :
👀 Repérer les signes de détresse suicidaire
❤️ Écouter avec empathie et bienveillance
📲 Déclencher une alerte auprès de SOS Su***de pour orienter vers un accompagnement adapté

🎯 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐜𝐞 𝐫𝐨̂𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥 ?
Vous devenez un maillon clé dans le soutien aux personnes en souffrance.
Vous contribuez à créer un réseau humain, solidaire et actif, où chacun peut agir pour protéger des vies.

Rejoindre notre réseau de sentinelles, ce n’est pas simplement suivre une formation…
C’est s’engager concrètement dans la prévention du su***de, au cœur d’une communauté mobilisée !

📚 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝟐𝐡, accessible à tous
👉 Infos et inscription : www.sos-su***de.be/communaute-sentinelle/

***de ***de

23/03/2026

Un chiffre qui interpelle.
Une réalité qu’on ne peut plus ignorer.

Chez les 13–24 ans, les hospitalisations ont presque doublé en 10 ans.
Et plus d’1 jeune sur 6 fait une nouvelle tentative.

⚠ Derrière ces chiffres, il y a des vies.
⚠ Et surtout, des personnes qui ne doivent pas rester seules.

💬 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐨𝐧 𝐨𝐬𝐚𝐢𝐭 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐬 ?

📞 𝐁𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝’𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞́ 𝐩𝐚𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬 ?
SOS Su***de
0800/777.40 (lun–ven, 8h30–17h)
www.sos-su***de.be

💙 Un message, une présence, un accompagnement… ça peut tout changer !

(𝑆𝑜𝑢𝑟𝑐𝑒 : 𝑒́𝑡𝑢𝑑𝑒 𝑑𝑒 𝑙’𝐼𝑛𝑠𝑡𝑖𝑡𝑢𝑡 𝑆𝑜𝑙𝑖𝑑𝑎𝑟𝑖𝑠)
***de ***de

17/03/2026

🌟Ce dimanche 22 mars, parlons enfin de la santé mentale des jeunes !

Rejoins-nous pour un apéro littéraire convivial autour du livre "Les Dragons" de Jerome Colin.
Échanges, partages et réflexions pour mieux comprendre et soutenir les jeunes 💡

Ouvert à tous – Gratuit sur inscription
👉 docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfHSLmGfUBIz4hIsRUSWru3LXcSUujbOAT6AeDSKOwCm3B6Aw/viewform

Un événement de Solidaris Wallonie et SOS Su***de

14/03/2026

🚨Et si vous pouviez sauver une vie sans être professionnel de santé ?

Chaque jour, des personnes autour de nous vivent une détresse profonde… souvent sans oser en parler.

C’est pour cela que SOS Su***de forme des sentinelles : une communauté de citoyens capables de repérer les signaux d’alerte et d’orienter vers de l’aide.

⚠️ Suite à un désistement, 2 places viennent de se libérer pour la formation du 19 mars.

En 2h de formation gratuite, vous apprendrez à :
👀 Repérer les signes de détresse suicidaire
❤️ Écouter avec empathie et bienveillance
📲 Alerter SOS Su***de afin d’orienter vers un accompagnement adapté

Devenir sentinelle, c’est faire partie d’un réseau solidaire qui agit concrètement pour prévenir le su***de.

👉 Pas disponible à la date du 19 mars ?
D’autres sessions sont proposées.

📚 Infos et inscription :
www.sos-su***de.be/communaute-sentinelle/

🙏 Un simple partage peut aussi aider à toucher une personne qui pourrait s’engager.

***de ***de

11/03/2026

📞 Un accompagnement personnalisé à portée de main 📞

SOS Su***de met à disposition un numéro gratuit pour bénéficier d’un accompagnement psychologique et social professionnel :
👉 0800/777.40
👉 Accessible partout en Belgique francophone
👉 Du lundi au vendredi de 8h30 à 17h00

En appelant ce numéro, les personnes ayant des idées noires, leurs proches ou les personnes endeuillées par su***de peuvent :
🔹Prendre rendez-vous pour des consultations
🔹Poser toutes leurs questions
🔹Être accompagné·es par nos psychologues cliniciens et travailleurs sociaux
🔹Bénéficier de notre réseau de 12 antennes de proximité en Wallonie et à Bruxelles

⚡ Ne restez pas seul·e face à la détresse : informez-vous, diffusez l’info, agissez. Chaque geste compte !

Vous traversez une situation difficile ou vous vous inquiétez pour quelqu’un ? SOS Su***de vous oriente vers un accompagnement adapté.

09/03/2026

⚠️ Plus que quelques places

Cette journée interactive vous donnera les repères essentiels pour agir face à une personne en crise.
📅 Mercredi 15 avril 2026
📍 Namur – Présentiel
🕘 9h à 16h30

Professionnels, inscrivez-vous en quelques clics :
👉 www.sos-su***de.be/formations/

📌 Envie de découvrir nos autres formations ?
Rendez-vous sur notre site : www.sos-su***de.be

08/03/2026

⁉️ Le saviez-vous ⁉️

SOS Su***de est un service d'Un pass dans l'impasse qui propose un accompagnement à toutes les personnes ayant des idées suicidaires, à leurs proches et aux personnes endeuillées suite à un su***de.

L'association propose également un soutien pour tous les indépendants via le service Reboost your mind.

💡 Deux services, deux pages, deux univers, un objectif : vous accompagner au quotidien.

👍 Pensez à liker les deux pages pour ne rien manquer !

⚡ Besoin de soutien ou d’un vrai temps pour souffler ?

Un pass dans l'impasse accompagne ceux qui traversent des moments difficiles, avec deux services spécialisés :

1️⃣ SOS Su***de – Prévention du su***de, accompagnement des personnes en crise et soutien des proches.
📞 0800/777.40
🌐 www.sos-su***de.be
📳 Rendez-vous sur la page SOS Su***de et suivez-nous pour des infos et ressources pratiques.

2️⃣ Reboost your mind – Accompagnement des indépendants et entrepreneurs face aux difficultés psychologiques liées à leur activité.
📞 0800/300.25
🌐 www.reboostyourmind.be
📳 Followez la page Reboost your mind pour des conseils pratiques, ressources et événements pour prendre du recul.

💡 Deux pages, deux univers, un objectif : vous accompagner au quotidien.
👍 Pensez à liker les deux pour ne rien manquer !

05/03/2026

❌ C’est un mythe. ❌

Si certaines situations peuvent sembler soudaines, le su***de est souvent précédé de signaux d’alerte : changement de comportement, isolement, propos ambivalents, mise en ordre de ses affaires, fatigue émotionnelle intense…

Ces signaux ne sont pas toujours visibles.
Mais ils existent.

🗣 Parler, poser une question, oser aborder le sujet peut faire la différence.

La prévention commence par l’information.

📞 Besoin d’aide ou inquiet pour un proche ?
0800/777.40 pour être accompagné par un professionnel.
Du lundi au vendredi, de 8h30 à 17h.

Vous n’êtes pas seul(e). 💛

***de ***de