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Instantra

Praticienne en massage tantrique thérapeutique Praticienne en massage tantrique thérapeutique et thérapie psychocorporelle.

Se connecter à soi, ressentir et être, dans un espace bienveillant. Formée par Michael Fonseca, mon approche du massage tantrique thérapeutique est un soin énergétique ayant pour intention de se connecter à soi, de ressentir et d'être. Je me forme à la therapie psychocorporelle chez Atmaram. Je crée un espace sécurisé et bienveillant pour que vous puissiez accueillir tout ce qui est présent, sans objectif, sans jugement. Cheminer vers votre essence et prendre soin de vos besoins.

19/12/2025

Je te souhaite d'entretenir toutes les petites et grandes joies en ces jours sombres.
As-tu remarqué que le sourire est contagieux?

Doux câlins à toi qui passe ici

21/07/2025

Se perdre dans les nuages
en forme de...
marshmallow
crème fraîche
câlins !
Et toi, tu vois quoi?

28/02/2025

Formation en massothérapie Bien-être à Namur, Belgique. Devenez massothérapeute certifié avec Bali Harmonie. Apprenez des techniques avancées et une approche holistique.

05/05/2024

Dans notre société qui change si rapidement, on ne compte que deux choses qui ne changeront jamais.
Ce qui ne changera jamais, c'est la volonté de changer et la peur du changement.
Quand on cherche de l'aide, c'est grâce à la volonté de changer.
Quand on résiste à cette aide que l'on cherche, c'est à cause de la peur du changement.

Harriet Lerner, The Dance of Intimacy.

07/04/2024

Toute véritable transformation sera précédée d'un grand moment d'inconfort.
C'est là le signe que vous êtes sur le bon chemin.
-- Ajahn Chah

Dessin: GCW

25/02/2024

“It’s ok to feel magically, radically lost.”
— Jessica Ashman

22/01/2024

Plus on veut que quelque chose se passe... moins on est ouvert à ce qui peut arriver.

Photo : Kim Keever, Abstract 46682, 2019

20/01/2024

T'inquiète, ça va aller !

12 petites minutes à ne pas lâcher.

17/01/2024

« You can’t stop the waves, but you can learn to surf » ... or to ski...
J. Kabat-Zinn

07/01/2024

Ça va vous la liste des bonnes résolutions?
Besoin d'idées?
- douceur
- massage
- lenteur
- massage
- repos
- massage
- ....
✋🤚

01/01/2024

hhmmmm..... ou comment bien entamer une nouvelle journée

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