Deborah Claeys psychotherapeut en Luisterkindwerker

06/01/2022

We aren’t angry parents. We are just parents with unmet needs, lagging skills, and lots of overwhelm - both sensorially and emotionally.

02/01/2022

📢Dingdong, dienstmededeling! Door omstandigheden is de gratis workshop 'het wijze lichaam' verplaatst naar vrijdag 7 januari (10-12.30u), waardoor er plaatsjes zijn vrijgekomen. De website is nog niet aangepast, maar inschrijven kan via deze link: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdW-zPvS0nc7ZBlJ_BVrfSUUfy9YOXLdsFDfKSNKXquGiBIqA/viewform
Welkom!

08/10/2021

Ook jouw vangnet draagt bij tot jouw . Het loont te weten dat je bij iemand terecht kan indien nodig 🫂

De mensen in jouw leven die bijdragen tot zo’n veilig gevoel zijn ónmisbaar.

Heb jij ook zo’n ouder, collega, vriend, lief,… waar je altijd bij terecht kan? Zet hen dan even in de bloemetjes in de comments 💬🌼

20/08/2021

🤣 Fijn weekend!

Good morning! 😁

31/07/2021

❤️

Ik trek mijn sportschoenen aan en loop de velden in. De wind is onstuimig, de wolken ook. Samen grijpen ze de zon en op een fikse afstand van huis zetten de weergoden plotsklaps de hemelsluizen open. Twijfel: vloeken en schuilen of geconcentreerd verder lopen? Het wordt het een noch het ander. Ik mi...

06/07/2021

🙏

04/07/2021

Meer moet dat niet zijn 🙏 🇧🇪

01/07/2021

WELKE WOLF VOED JIJ? ❤️🧡❤️

Er zijn twee verhalen over indianen wijsheid. Ik vind ze persoonlijk prachtig. Ze starten beide met dezelfde vertelling maar het einde is compleet anders! Wat zegt het jou?

Het eerste verhaal
Een oude indiaan gaf zijn kleinzoon les over het leven.
“In ieder mens is een strijd gaande, een strijd tussen twee wolven.
Een zwarte en een witte.
De zwarte wolf vertegenwoordigt het kwade.
Hij is boos, woedend, ontevreden, jaloers, verdrietig, bang, hebzuchtig en arrogant.
Hij is vol zelfmedelijden, schuldgevoelens, spijt, wrok, minderwaardigheid, leugens, valse trots en superioriteit. Alles draait om zijn ego.
Hij zoekt ruzie met iedereen want hij vertrouwt niemand.
En daarom heeft hij geen echte vrienden.”
“De witte wolf staat voor het goede.
Hij is vriendelijk en doet niemand kwaad. Hij geeft vreugde, vrede, liefde, hoop, nederigheid, welwillendheid, empathie, vrijgevigheid, waarheid, compassie en geloof.
Hij leeft in harmonie met de wereld om hem heen.
Hij vecht alleen als het nodig is, zorgt voor de andere wolven en is trouw aan zichzelf.”
Hij zwijgt even zodat zijn kleinzoon een beeld kan vormen over deze wolven.
Dan zegt hij: “Iedereen heeft die twee wolven in zich. En beide willen de baas zijn in mijn denken, doen en laten.”
De kleinzoon denkt even na en vraagt: “Welke wolf wint er?”
De indiaan antwoordt: “De wolf die jij voedt. De wolf die jij aandacht geeft!
Want alles wat je aandacht geeft groeit.”

Het tweede verhaal
…De kleinzoon denkt even na en vraagt: “Welke wolf wint er?”
De indiaan antwoord: “Ze winnen allebei! Want ik geef ze beide aandacht!
Als ik alleen de witte wolf aandacht geef, zal de zwarte wolf boos, jaloers, ontevreden, bang blijven. En zal hij alles doen om de witte wolf te pakken.
Maar als ik de zwarte wolf ook aandacht schenk, omdat ik hem begrijp en omdat ik zijn sterke krachten af en toe nodig heb is hij tevreden.
Ook in jou mijn jongen huizen deze twee grote krachten!
Behandel beide respectvol, dan winnen beide en is er vrede!”
De betekenis van het tweede verhaal
In het eerste verhaal ligt alle aandacht op de positieve witte wolf en wordt de negatieve zwarte wolf als slecht bestempeld.
Maar het is een groot verschil of je de zwarte wolf negeert of erkent in zijn bestaan en zijn kracht!
Juist door te herkennen dat zijn duistere kanten, ook positieve krachten in zich hebben, maakt dat je hem in kunt zetten voor goede doelen!
Zo gebruik je beide krachten. Iedere munt heeft twee kanten.

Gebruik beide wijs!
Weet dat jij een keuze hebt in WAAR jij aandacht aan geeft.
Maar vele malen belangrijker is met welke INTENTIE je dat doet!
Geef/Zend jij positieve gedachten dan zal het positief groeien.
Geef/Zend jij negatieve gedachten zal het negatief groeien.
Jij bent de regisseur van jouw leven.

Auteur onbekend
Binnenspiegels

04/06/2021

Opvoeding gaat over het leren omgaan met het onvoorspelbare

30/05/2021