Flowcare

Met passie voor gezond bewegen! Flowcare combineert beweging en zorg en laat je op medisch verantwoorde manier stappen zetten naar een sportief en gezond leven.

We combineren kinesitherapie, training (groepslessen en personal training) en voeding.

04/04/2026

Ppssssttt….

Er is grooooooot (klein) nieuws! 🍼
Want onze lieve collega Jacoba is mama geworden van een prachtige zoon: Ziggi.

Ze stellen het alle drie heel goed en genieten volop van dit bijzondere moment. Wij wensen haar en haar nieuwe gezinnetje heeeel veel geluk, liefde en mooie herinneringen samen.

Welkom in deze mooie wereld, Ziggi! 💙

20/03/2026

👋 Maak kennis met onze nieuwe kinesitherapeut Sjoerd!

Sjoerd is gespecialiseerd in algemene kinesitherapie en heeft een bijzondere interesse in sportrevalidatie. 🏃‍♂️ Of je nu herstelt van een blessure, werkt aan je mobiliteit of opnieuw sterker wil bewegen: hij helpt je graag op weg.

Met een persoonlijke aanpak en aandacht voor jouw doelen begeleidt hij je stap voor stap naar een beter herstel. 💪

Welkom in het team, Sjoerd! 🙌

16/03/2026

🎉 Het is Week van de Diëtist!

Daarom zetten we onze diëtist Lennert even in de kijker. 👏 We stelden hem een paar korte vraagjes zodat jullie hem wat beter leren kennen.

🥗 Hoe werkt hij vooral niet en hoe werkt hij vooral wel
💡 Wat is belangrijk voor hem als diëtist
🍎 Enkele kleine tips

Benieuwd naar zijn antwoorden? Lees ze in deze post!

10/03/2026

🎗️ Taping bij blessures – snelle steun voor je lichaam!

Heb je last van een blessure? Taping kan helpen om spieren en gewrichten extra te ondersteunen, pijn te verminderen en je herstel te versnellen.

Wij gebruiken verschillende tape-technieken om beweging te begeleiden zonder je volledig te beperken. Ideaal bij sportblessures, overbelasting of tijdens revalidatie.
💪 Blijf bewegen, maar met de juiste ondersteuning!

sportblessure

04/03/2026

🔥 MATness Challenge is gestart! 🔥
Doe mee met onze MATness Challenge en beweeg elke dag met ons mee! 💪
📲 Wat houdt het in?
Elke dag posten wij een nieuwe oefening in onze Instagram story.
🎥 Voer de oefening uit, post ze in je eigen story of bericht én tag ons.
🎁 Wat kan je winnen?
👉 1 maand GRATIS Pilates
of
👉 1 maand GRATIS Pilates Online
✨ Elke tag = 1 nieuwe deelname
✨ Hoe vaker je meedoet, hoe meer kans
✨ Alle deelnames gaan samen in de pot voor de loterij
Klaar om jezelf uit te dagen? Let’s get MAT! 🔥

28/01/2026

Start to Pilates!
Zin om (opnieuw) te starten met Pilates?
Op woensdagavond kan je terecht bij kinesitherapeut & comprehensive Pilates teacher Eline voor een Start to Pilates reeks.

🌿 Focus op controle, kracht, mobiliteit en lichaamsbewustzijn
🌿 Geschikt voor beginners
🌿 Professionele begeleiding in een veilige setting

📩 Interesse?
Mail naar info@flowcare.be
of reageer onder deze post met "pilates"

25/01/2026

🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♀️ Start to Triatlon… of Restart to Triatlon!

Altijd al gedroomd van een 1/8e of kwarttriatlon,
maar nooit durven starten?
Of was je even uit roulatie en wil je opnieuw veilig en slim opbouwen?

Met de juiste begeleiding wordt triatlon haalbaar én leuk,
én we are happy to help!
Onze workshopreeks bestaat uit:
✔️ Geleidelijke opbouw
✔️ Aandacht voor techniek & belastbaarheid
✔️ Blessurepreventie
✔️ Training aangepast aan jouw niveau en agenda
✔️ Open water training, fietsen, lopen, wissels én voeding

Of je nu van nul begint of opnieuw wil instappen: elke finish start met een eerste stap ;-)

Interesse in Start to Triatlon / Restart to Triatlon?
Dit voorjaar start onze nieuwe reeks en de spots are limited.
Comment onder deze post met 💪 of mail ons jouw interesse naar info@flowcare.be en je bent als eerste op de hoogte!

24/11/2025

Vacature alert 🔥

Met een nieuwe flowbaby on the way én uitbreiding van de praktijk, zijn wij op zoek naar een sportkine om ons team te vervoegen! 🏋🏼‍♂️

Word jij onze nieuwe collega? Let’s meet!
CV & motivatie mag je sturen naar rosanne@flowcare.be

06/11/2025

Meet Lone! 🙋‍♀️

Praktijkassistente bij Flowcare,
& daar zijn we oprecht super blij mee.

Dat betekent dus ook een betere telefonische én digitale bereikbaarheid voor jullie 🫶

Benieuwd wie die enthousiaste stem aan de andere kant van de lijn is?
Ontdek het hieronder in al enkele weetjes over Lone.

- Chaos & Lone zijn geen match.
Hello structuur & orde (Yes!)

- Geboeid door muziek, en al vanaf haar kinderjaren speelt ze piano. Wel het liefst wanneer er niemand luistert :)

- Fan van buitenlucht en werken in de tuin (hello groene vingers)

- Geboeid door neurodiversiteit en ook daarin zoekt ze steeds naar de meest boeiende opleidingen.

- Fan van mooie interieurplaatjes & gezelligheid.

Wil je Lone bereiken met een informatieve of administratieve vraag?
Dan kan je bellen naar de praktijk op:
- Maandag 8u00 - 14u00
- Dinsdag 8u30 - 13u30
- Woensdag 13u30 - 17u30
- Vrijdag 8u00 - 13u00

Zó welkom Lone!

05/11/2025

Bewegen jullie terug mee voor het goede doel??

Zoals elk jaar organiseren we iets voor het goede doel. Dit jaar gaat ons hart vooral uit naar Kick Cancer. We steunen Ellen die als jonge mama al vijf jaar strijdt tegen leukemie. En wij willen graag net als Ellen ons steentje bijdragen aan toekomstig onderzoek.
Dit doen we door de opbrengst van ons eindejaarsevent integraal te doneren aan TEAM ELLEN voor de Run To Kick 2026.

We organiseren een social run & walk op woensdag 17/12 met vooral als doel een sportief moment vol solidariteit en warmte.
Daarnaast bieden we ook een pilates én bootcamp les aan op maandag 22/12.
Naast het sportieve aspect bieden we nog een drankje en hapje aan om nog wat gezellig na te praten.

Kom jij ook?

03/11/2025

NIEUW IN ONS AANBOD!

Vanaf nu kan je inschrijven voor onze nieuwe les perinatale pilates op maandagochtend om 9u30. Welkom als zwangere vrouw of als postpartum mama (met of zonder baby'tje ;))

Kinesitherapeut Heleen mixt oefeningen zodat iedereen op een goede en veilige manier beweegt. Graag eens meedoen? Boek dan snel jouw plaatsje op de website!

17/10/2025

Woehooeee het is vrijdag!
We wensen jullie een fijn weekend toe, vol leuke momentjes en kleine gelukjes.
Maandag staan we terug met veel plezier voor jullie klaar!

Adres

Bieststraat
Schiplaken
3191

Telefoon

+32473577500

Website

http://www.flowcare.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Flowcare nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.