Technique de soin regroupant les principes de la médecine chinoise et traditionnelle, la kinésiologie vise le bien-être du corps et de l'esprit.
13/03/2026
Le saviez - vous ?
Les séances de Kinésiologie peuvent être partiellement remboursées. 🥳
Les kinésiologues « certifiés » par la Federation Belge de Kinesiologie sont validés par les mutualités suivantes :
- la 𝗠𝘂𝘁𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗡𝗲𝘂𝘁𝗿𝗲 rembourse 10€/séance, max 70€/an
- la 𝗠𝘂𝘁𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗟𝗶𝗯𝗲́𝗿𝗮𝗹𝗲 𝗛𝗮𝗶𝗻𝗮𝘂𝘁-𝗡𝗮𝗺𝘂𝗿 rembourse 10€/séance, max 5 fois/an
- 𝗠𝘂𝘁𝘂𝗮𝗹𝗶𝗮 rembourse 10€/séance, max 6 fois/an
Quand on est enfant, on croit à tellement de choses…
On croit au Père Noël, à Saint-Nicolas, à la petite souris… 🎅🦷
On laisse un verre de lait, une carotte, on regarde le ciel en espérant voir passer un traîneau.
Et puis en grandissant, on nous dit doucement :
« Tu sais… tout ça n’existe pas vraiment. »
Mais il y a une chose étrange…
On a passé des années à croire à la magie,
et pourtant, une fois adulte, on devient parfois incapable de croire en la seule chose qui est pourtant bien réelle :
nous-mêmes.
On doute de nos capacités.
On se demande si on est assez bien, assez fort, assez légitime.
On remet nos rêves à plus tard… ou on les range carrément dans un tiroir.
Et si on faisait l’inverse ?
Et si on arrêtait de chercher la magie à l’extérieur…
pour commencer à la reconnaître à l’intérieur ?
Parce que la vérité, c’est que la plus grande magie,
ce n’est pas un traîneau qui vole dans le ciel…
C’est une personne qui décide de se relever,
de se comprendre,
de guérir,
et de croire en son propre potentiel. ✨
Alors aujourd’hui, je te propose un petit défi :
Continue à croire aux belles choses…
mais n’oublie surtout pas de croire en « TOI »!
De nombreuses études sont unanimes sur le sujet!
Un câlin est un bienfait pour notre santé mentale et physique. 🥰
"Un câlin est une bouffée d’air frais anti-stress : le contact humain abaisse la tension, ralentit le cœur et libère des endorphines."
"D’après une étude américaine, le câlin agit comme une barrière efficace contre les maladies hivernales. Le contact peau à peau stimule la production d’anticorps, renforçant notre système immunitaire."
"La câlinothérapie, le remède bien-être : enlacer quelqu’un, connu ou inconnu, pendant quelques secondes, a des effets magiques sur la santé."
Et pour être totalement efficace, un câlin devrait durer 20 secondes minimum 🤗
En séance, je rencontre très souvent des personnes qui souhaitent que les choses changent : que la situation s’améliore, que les autres bougent, que la vie devienne plus légère. Et ce désir est profondément légitime.
Mais, bien souvent, on attend que le changement vienne de l’extérieur. On compte sur un médicament pour perdre du poids, retrouver le moral ou l’énergie. Sur un thérapeute ou un psy pour réparer le couple, renforcer l’estime de soi, apaiser les blessures. Ces aides peuvent être précieuses, nécessaires même… mais elles restent des appuis.
Alors la frustration s’installe. Les choses n’avancent pas assez vite. Les séances semblent longues. Les soutiens deviennent quotidiens, parfois indispensables, comme si l’on survivait plutôt que de vivre.
Et si le véritable point de départ du changement, c’était nous ?
Un accompagnement peut ouvrir des portes, éclairer le chemin, donner l’élan… mais personne ne peut marcher à ta place. À un moment, il devient essentiel de reprendre sa part de responsabilité, de redevenir acteur de sa propre vie, plutôt que d’attendre que les décisions viennent des autres.
Le changement durable naît quand tu choisis d’agir, même par de petits pas.
👉 La seule personne qui peut changer ta vie, c’est toi.
Les autres peuvent t’aider à avancer… mais le premier pas t’appartient.
2026 commence.
Ton cerveau dit : “Cette année, je serai organisé·e, zen, sportif·ve, productif·ve, lumineux·se…”
Ton corps répond : “Ok… mais d’abord une sieste.” 😴
On a tous un peu ce trio intérieur :
• le coach hyper motivé 💪
• le critique intérieur pas très sympa 🙄
• et le corps qui fait ce qu’il peut… avec les moyens du bord.
Parfois il envoie :
• des tensions (genre “wifi émotionnel instable”),
• des émotions surprises (édition “épisode 48 : pourquoi je pleure devant une pub ?”),
• ou juste un gros “STOP, merci.”
La kinésiologie, c’est un peu comme avoir un traducteur officiel entre toi… et toi-même 😅
Pas de magie, pas de baguette, juste : respirer, libérer, rééquilibrer — et se dire
“Ahhh… voilà, ça circule mieux.”
Cette année, je te souhaite :
• moins de “je dois être parfait·e”
• plus de “je fais de mon mieux (et c’est déjà pas mal)”
• des fous rires inattendus
• et des moments où tu te surprends à kiffer des trucs simples :
le soleil, un thé chaud, ou le fait de retrouver enfin tes clés. 🔑✨
Et si parfois tout part en vrille…
on respire, on sourit, et on se rappelle :
on peut recommencer demain — personne ne vérifie les points. 😄
Belle année à toi : décalée, vivante, douce… et un peu dingue (dans le bon sens). 🌱💛….. et surtout HAKUNA MATATA!
Des étoiles ⭐️ ? Je danse de joie.
Un commentaire en plus ? Alors là… je fais la ola dans le cabinet ! 🤗
Et si vous avez envie de pousser le plaisir encore plus loin, le même petit mot sur Facebook me ferait fondre comme un bonhomme de neige au soleil ☀️⛄️
Merci pour votre confiance, votre soutien… et votre bonne humeur !
Arthur il sait déjà lire, Victor il sait compter jusqu'à 100, et moi je ne sais faire aucun des deux 😔....
C’était la rentrée et les petits soucis liés à celle-ci ont débutés. Rappelez vous que chaque enfant évolue à son rythme !
Aucune pression... Laissez lui le temps de faire son POP ! Et expliquez lui aussi qu'il aura SON POP !
Et comme dirait l’ancienne instit de mes loulous.... « Et en plus ils sont tous bons quand on les déguste finalement, peu importe le temps qu'ils ont pris pour exploser »!
Bon appétit 😉, belle soirée à tous et Hakuna Matata 😊
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Emmanuelle Laurent - Kinésiologue nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Pour ceux qui ne me connaissent pas encore, je me présente :
Je m’appelle Emmanuelle Laurent, maman de deux petits bouts pleins d’énergie et compagne d’un homme tout aussi actif et entreprenant.
Naturellement empathique, à l’écoute, pédagogue et sociable, je suis une personne plutôt cartésienne.
Après près de 15 ans en tant qu’employée dans le domaine financier et une grossesse particulièrement compliquée pour mon deuxième enfant, j’ai pris conscience de l’importance d’être heureuse dans ses choix de vie. Il s’en est suivi de nombreux questionnements et recherches personnelles, je savais qu’il me fallait trouver une orientation basée sur l’aide aux personnes, qui possède un côté pédagogique, qui soit en constante évolution, et qui me passionne et me passionnera des années encore !
Après un peu moins de 2 ans et plus de 700 heures de formations, des centaines d'heures de pratiques et d'études, j’ai donc réorienté ma carrière pour devenir «Kinésiologue professionnelle»!
Mais qu’est-ce que c’est ?
Si vous êtes stressé(e), dans le doute, vous ne savez pas comment gérer une situation, une angoisse, une addiction, une douleur chronique, vous avez une phobie, des tics/tocs… ;
si votre enfant présente des difficultés scolaires (troubles dys, tdh(a),…), des problèmes d’énurésie (syndrome du p**i au lit), des troubles du comportement, un sommeil compliqué…, la Kinésiologie peut probablement vous aider.
La kinésiologie est une technique éducative efficace de gestion du stress et de développement personnel regroupant les principes reconnus de la médecine traditionnelle chinoise et occidentale.
Elle se différencie par un outil de travail bien spécifique : le test musculaire. Celui-ci nous permet d’instaurer un dialogue avec le corps, le mental et l’inconscient. Celui-ci nous révèle votre histoire, vos blocages et surtout votre solution. Nous aidons donc le corps à trouver le chemin pour s’auto-gérer et vivre paisiblement avec ses douleurs, ses angoisses, ses mal-être, ses difficultés…
Ma devise : Hakuna Matata, comme dirait Timon et Pumba ça veut dire « pas de soucis », c’est une philosophie 😉
Enfant, Ado, Adulte, Bébé, tout le monde est le bienvenu!
Tenté(e)(s)? Envie d'en savoir plus sur la Kinésiologie?
Prenez rendez-vous en ligne ou faites moi un petit message en mp et je vous explique et/ou on fixe une date dès que possible ☺️
