Isabelle

29/03/2026

💚 C'est plutôt bien rempli chez , par exemple 💚
Mais il reste de la place 😁💚

29/03/2026

💚 Rien de tel que de démarrer la journée par une séance de yoga 💚

26/03/2026

💚 Un petit nouveau en plus dans ma liste de cours à partir du 2/04 💚

23/03/2026

💚 Après quelques semaines de cours plus doux
💚 Cette semaine, nous allons entrer dans des postures un peu plus intenses 😁
❤️

22/03/2026

💚 Viens discuter avec moi si tu as envie de tester mes cours 💚
❤️

19/03/2026

💚 Un retour sur le cours de la semaine dernière 💚
❤️

18/03/2026

💚 Écris moi pour savoir quel cours te conviendrait le mieux 💚
💚 3 places dispos à mes cours du jeudi
❤️

16/03/2026

💚 Une nouvelle séance
💚 Qui évoluera sur 7 semaines
❤️

16/03/2026

💚 Une séance qui a libéré quelques tensions 🥰
❤️

13/03/2026

💚 En abdos autrement, on travaille beaucoup en placement, en conscience du corps
💚 La fausse inspiration thoracique a de nombreux avantages, elle empêche les adhérences et favorise la mobilité du diaphragme et des viscères, elle renforce les muscles profonds, mais elle permet aussi de récupérer 💚💚💚

11/03/2026

💚 Dès le mois d'avril,
Je donnerai un cours hatha fondations supplémentaire 💚 Le jeudi à 9h30 chez Sunshine Yoga
💚 De quoi démarrer sa journée en douceur 🥰

11/03/2026