Somathlete

25/09/2025

Wanneer kine en personal training samenkomen krijg je deze leuke koppeltraining 😍💪🏼

09/05/2025

💥Diastase Recti💥

Een veel voorkomende zwangerschaps’kwaal’ is de diastase. Dit is het uiteenwijden van de rechte buikspieren en is een normaal fenomeen tijdens de zwangerschap. Dit doet het lichaam om plaats te maken voor de baby en zo een goede ontwikkeling/ groei te laten plaatsvinden. Maar door een verkeerde ademhaling kan de diastase toenemen en klachten met zich meenemen die we liever niet wensen. Dergelijke diastase herkennen we door ofwel een ‘put’ in de buik of zoals deze patient een bult op de buik.

👉🏻 Deze vrouw kwam zo met een diastase de praktijk binnengewandeld en ervaarde brandende pijn thv de buik en navel. Naast core-oefeningen kunnen we de buik intapen en zo wat extra comfort/ verlichting bieden doorheen de zwangerschap 💪🏼 🤰

25/04/2025

⚠️OPGELET voor wie vanaf volgende week vanuit Zoersel naar de praktijk komt⚠️

VANAF 28 APRIL – Omwille van wegen- en rioleringswerken wordt een deel van de Sint-Antoniusbaan, tussen het Geleg en de Hulstenweg, vanaf 28 april tijdelijk onderbroken. Daardoor zal er dus geen doorgang mogelijk zijn tussen de dorpskern van Zoersel en die van Sint-Antonius, uitgezonderd voor fiet...

19/04/2025

HEUJ!
Vandaag is het feest want de praktijk blaast twee kaarsjes uit vandaag🥳🥳 en wat is de praktijk op die twee jaar al gegroeid💪🏼!

Dank aan collega Linde die de praktijk al bijna een jaar mee versterkt💪🏼💪🏼🥳🥳