Katrien Debevere - Systemisch Coach

05/11/2025

✨ 𝐃𝐮𝐢𝐤 𝐯𝐨𝐨𝐫 éé𝐧 𝐝𝐚𝐠 𝐣𝐨𝐮𝐰 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐢𝐧: 𝐎𝐧𝐭𝐝𝐞𝐤 𝐝𝐞 𝐞𝐞𝐧𝐝𝐚𝐚𝐠𝐬𝐞 𝐒𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐃𝐞𝐞𝐩 𝐃𝐢𝐯𝐞

Heb jij al heel wat innerlijk werk gedaan, traumalagen aangekeken, bewust gekozen om te groeien en voel je tegelijk dat er nog iets is…

𝑬𝒆𝒏 “𝒋𝒆 𝒏𝒆 𝒔𝒂𝒊𝒔 𝒒𝒖𝒐𝒊” 𝒅𝒂𝒕 𝒃𝒍𝒊𝒋𝒇𝒕 𝒕𝒓𝒆𝒌𝒌𝒆𝒏, dat iets in jou tegenhoudt om voluit te leven en te creëren?

Ben jij die mature vrouw die zorgt voor alles en iedereen, die haar helingsproces ernstig neemt en nu voelt: ik ben klaar voor een volgende laag 𝒎𝒂𝒂𝒓 𝒏𝒊𝒆𝒕 𝒊𝒏 𝒆𝒆𝒏 𝒕𝒓𝒂𝒋𝒆𝒄𝒕 𝒐𝒇 𝒈𝒓𝒐𝒆𝒑

Dan is deze 𝐒𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐃𝐞𝐞𝐩 𝐃𝐢𝐯𝐞 wat jij zoekt.

🌿 Voor wie er dóór wil. Samen.
Trauma kent twee lagen: het gebeuren zelf én het ontbreken van een afgestemde relatie die dat erkent.
Daarom staat deze dag helemaal in het teken van afstemming.

Je stapt in een veilige bedding waar jouw ervaring wordt gezien, erkend en geheeld.
Ik ben die dag jouw afgestemde relatie.

Zoals een vroedvrouw een vrouw begeleidt naar moederschap, zo begeleid ik jou met volle aanwezigheid, zachte kracht en systemische precisie naar jouw volgende geboorte.

💫 𝐄𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐠 𝐯𝐚𝐧 𝐨𝐧𝐭𝐳𝐨𝐫𝐠𝐢𝐧𝐠 é𝐧 𝐡𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠.
Vanaf het moment dat je de parking oprijdt, mag je loslaten.
Je wordt ontvangen, ontzorgd en gedragen.

We starten met een vers ontbijt, genieten samen van een warme lunch en een heerlijk dessert.
Koffie, thee en versnaperingen stromen de hele dag door.
Alles is aanwezig zodat jij helemaal kan zakken in jouw zielenwerk.

𝐃𝐞𝐳𝐞 𝐝𝐚𝐠 𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐨𝐦 𝐭𝐞 𝐥𝐚𝐭𝐞𝐧 𝐨𝐧𝐭𝐝𝐨𝐨𝐢𝐞𝐧 𝐰𝐚𝐭 𝐛𝐞𝐯𝐫𝐨𝐫𝐞𝐧 𝐰𝐚𝐬.
𝐎𝐦 𝐭𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧 𝐞𝐞𝐧𝐳𝐚𝐚𝐦𝐡𝐞𝐢𝐝 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐢𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠, 𝐯𝐚𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐨𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐯𝐨𝐞𝐥𝐞𝐧.

✨ Je ontvangt wat nu dienend is:
* Systemische inzichten & opstellingswerk
* Creatieve en belichaamde oefeningen
* Ontspanning & meditatie
* Concrete opvolging voor thuis
* En drie weken later: een online afstemming om de integratie te ondersteunen

De dagen en weken nadien zal je de verschuiving voelen. Rustiger. Helderder. Zachter. Meer afgestemd op wie jij bent in essentie.

📍 Waar: Refuge Kapelleberg, Maarke-Kerkem (Vlaamse Ardennen)
🕰️ Wanneer: een weekdag van 09u30 – 15u30 (met ruimte om uit te lopen)
📞 Boek je matchcall via: https://lnkd.in/emFyWkmi

De impact? Die laat ik even omschrijven door een paar 𝘋𝘦𝘦𝘱 𝘋𝘪𝘷𝘦𝘳𝘴 zelf

03/11/2025

✨ 𝐄é𝐧 𝐃𝐚𝐠 𝐃𝐢𝐞 𝐃𝐢𝐞𝐩𝐞𝐫 𝐆𝐚𝐚𝐭 – 𝐉𝐮𝐢𝐬𝐭 𝐍𝐮

November. De dagen worden korter, de duisternis langer.
De natuur keert naar binnen, en wij met haar.

De schaduwen trekken, de sluier tussen deze en gene zijde wordt dunner.
Het is een tijd die uitnodigt tot vertragen, tot voelen wat onder de oppervlakte leeft. We worden uitgenodigd te luisteren naar wat zacht klopt in de diepte.

Waar de zomer roept om licht en buiten zijn, nodigt dit seizoen uit tot zakken. In ons lijf, in onze Ziel, in onze zetel.
Het fluistert om een kaarsje aan te steken bij onze duisternis en te ontdekken dat het altijd al licht was.

Steeds meer voel ik: dit ís de beweging van groei. Niet door harder te werken of meer te doen, maar door stil te vallen en te laten ontvouwen wat klopt.

De 𝑬é𝒏𝒅𝒂𝒂𝒈𝒔𝒆 𝑫𝒆𝒆𝒑 𝑫𝒊𝒗𝒆 is daar een bedding voor.

Voor coaches, zorgverleners, mentors, vrouwen die werken met mensen
en die voelen: ik mag nu ook zelf zakken en zíjn in plaats van dóen.

✨ 1 dag systemisch werk & belichaamd ritueel
👭 1-op-1 afstemming & individueel op-maat werk
🌿 Met aandacht voor jouw complete ontzorging op een prachtige plek in de Vlaamse Ardennen (Refuge Kapelleberg te Maarkedal)

Zodat jij daarna niet alleen dieper gegrond bent in jezelf, maar ook helderder, zachter én steviger beschikbaar. Voor je missie, je klanten, je partner, je vriendinnen, je kids en bovenal: jouw hart en jouw JOY.

📞 Boek je vrijblijvende matchcall via https://lnkd.in/emFyWkmi

En…
Voor wie voelt dat het tijd is voor een grotere reis: de 11-daagse Deep Dive Reis opent haar poorten op 12 & 13 december.
Een warm moment om het nieuwe jaar in te gaan en het afgestemd te zien ontvouwen. ✨

30/10/2025

🌹 𝐙𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐞𝐯𝐞𝐡𝐞𝐞𝐫𝐬𝐛𝐞𝐞𝐬𝐭𝐣𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐨𝐫𝐭 𝐝𝐨𝐨𝐫 𝐦𝐢𝐣𝐧 𝐬𝐜𝐡𝐚𝐚𝐦𝐭𝐞

Ergens halverwege dit jaar voelde ik het verlangen, maar nog steeds 𝘦𝘦𝘯 𝘰𝘷𝘦𝘳𝘮𝘰𝘨𝘦𝘯, om mijn hart weer te openen. Na zeven jaren van diepe innerlijke reizen, van schaduwwerk, traumadynamieken, familiesystemische kwetsuren én krachten, begon ik te voelen dat er iets wilde afronden. En ik begon oprecht te vrezen of het wel nog mogelijk was.

"𝘐𝘴 𝘩𝘦𝘵 𝘯𝘰𝘨 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘮𝘪𝘫?"
"𝘉𝘦𝘯 𝘪𝘬 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘵é 𝘨𝘦𝘵𝘳𝘢𝘶𝘮𝘢𝘵𝘪𝘴𝘦𝘦𝘳𝘥? (𝘉𝘦𝘯 𝘪𝘬 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘵𝘰𝘰 𝘥𝘢𝘮𝘢𝘨𝘦𝘥?")

En toch, een heel jaar lang riep iets mij. Trok er iets aan mij.
Alsof elk inzicht, elk doorbroken patroon, elk stukje heling in de afgelopen zeven jaar zich aan het verzamelen was… om uit te monden in een soort grande finale.

𝐇𝐞𝐭 𝐯𝐞𝐥𝐝 𝐯𝐚𝐧 𝐒𝐂𝐇𝐀𝐀𝐌𝐓𝐄.

De voorbije weken kreeg ik inzichten, fluisteringen, goddelijke tekens, alsof het leven me zacht maar dwingend bij de hand nam. En ik zag het: een enorme cluster van 𝐭𝐨𝐱𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐜𝐡𝐚𝐚𝐦𝐭𝐞.

Zo ingenieus verweven, zo donker, zo oud.
Zo verstrikt in the core van mijn gezin van herkomst. En ik, in mijn loyaliteit, nam haar op mijn schouders. Zodat zij het niet moesten voelen. Ook al was het niet van mij. Na al dat verstaan (met mijn hoofd) kwam mijn lijf deze week in het voelen. Wat aanvoelt als sterven, zoals bij elke laag.

Twee dagen lang was er niets anders dan pijn.
Mijn lichaam dat leek te imploderen.
Een golf van tranen, donkerte, zwaarte, depressie bijna. Alles in mij wilde verdwijnen.

Ik begréép ineens: zo draag ik het dus. In mijn lijf, in mijn hart. Ik maak mijzelf kapot voor hen. GENOEG IS GENOEG.

Ik riep het uit. De woede, de onmacht, de beschamende gebeurtenissen, de wonden die niet de mijne waren. Ik gaf ze terug. 𝐄𝐧 𝐳𝐨 𝐥𝐢𝐞𝐭 𝐢𝐤 𝐡𝐞𝐭 𝐥𝐨𝐬.

Ik bleef ook bij mijn eigen schaamte(s), en ik voelde. Alles. En huilde.
Daarna kwam er een stilte.
Een impuls om het hele huis open te zetten, licht en lucht binnen te laten. En op het raamkozijn zag ik ze.

𝐙𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐞𝐯𝐞𝐡𝐞𝐞𝐫𝐬𝐛𝐞𝐞𝐬𝐭𝐣𝐞𝐬.
En het is eind oktober!?

Ik glimlachte, want ergens wist ik: dit is een boodschap.
Lieveheersbeestjes staan symbool voor herstel, voor lichtheid na een periode van duisternis, voor zegeningen die onderweg zijn.
Ook dát kon ik nu echt vóelen:
✨ Ik. Ben. Er. Klaar. Voor!

Klaar om te leven, te ademen, te ontvangen.
Op 12/12 start ik een lichtcyclus: een jaar waarin ik zes vrouwen mag begeleiden op hun eigen Deep Dive Reis.
Een bedding voor wie voelt GENOEG IS GENOEG.
Voel je dat je dichtbij bent, maar nog net niet kan "pakken" wat voor jou bestemd is? Stap dan in jouw doorbraakbaar met de Deep Dive Reis. En ontvang jouw Licht en Zegeningen.
Blijf op de hoogte via de maanbrieven: https://lnkd.in/dCBzpYwt of surf naar https://lnkd.in/euKABe6b

27/10/2025

✨ 𝐃𝐞 𝐑𝐞𝐢𝐬 𝐝𝐢𝐞 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐛𝐞𝐝𝐚𝐜𝐡𝐭 𝐰𝐨𝐫𝐝𝐭, 𝐦𝐚𝐚𝐫 𝐨𝐧𝐭𝐬𝐭𝐚𝐚𝐭.

𝑬𝒏 𝒋𝒊𝒋 𝒗𝒐𝒆𝒍𝒕 𝒅𝒂𝒕 𝒉𝒆𝒕 𝒕𝒊𝒋𝒅 𝒊𝒔 𝒗𝒐𝒐𝒓 𝒋𝒐𝒖𝒘 𝒅𝒐𝒐𝒓𝒃𝒓𝒂𝒂𝒌𝒋𝒂𝒂𝒓.

Afgelopen vrijdag had ik nog een matchcall met een bijzondere vrouw die de Deep Dive Reis voelde roepen. Wat een ontmoeting. Zo zuiver, zo afgestemd, zo helemaal in lijn met hoe het Veld van deze reis zich ook aan mij blijft tonen.

Wie mij kent, weet dat ik de pijnlagen en het traumawerk niet schuw. Maar deze Deep Dive… die gaat over iets anders.
Deze reis nodigt uit om stappen voorwaarts te zetten.

Voor wie voelt: “𝘞𝘢𝘢𝘳𝘰𝘮 𝘥𝘰𝘦 𝘪𝘬 𝘥𝘪𝘵 𝘱𝘳𝘰𝘤𝘦𝘴𝘸𝘦𝘳𝘬 𝘦𝘪𝘨𝘦𝘯𝘭𝘪𝘫𝘬 𝘯𝘰𝘨?” en "𝘞𝘢𝘯𝘯𝘦𝘦𝘳 𝘪𝘴 𝘩𝘦𝘵 𝘯𝘶 𝘢𝘢𝘯 𝘮𝘪𝘫?"

Er is iets dat ons trekt om onze oude patronen te herschrijven dit jaar alsof het een voorwaarde is. Omdat we iets anders te doen hebben. Iets wat waardevol is.

Ik voel aan alles dat 𝐝𝐢𝐭 𝐫𝐞𝐢𝐬𝐣𝐚𝐚𝐫 𝐠𝐫𝐨𝐨𝐭 𝐦𝐚𝐠 𝐳𝐢𝐣𝐧 — 𝐞𝐧 𝐧𝐨𝐠 𝐠𝐫𝐨𝐭𝐞𝐫 𝐦𝐚𝐠 𝐰𝐨𝐫𝐝𝐞𝐧. Daarom reik ik uit naar 𝒍𝒊𝒄𝒉𝒂𝒂𝒎𝒔𝒈𝒆𝒓𝒊𝒄𝒉𝒕𝒆 𝒉𝒆𝒂𝒍𝒆𝒓𝒔 in mijn netwerk om bedding te bieden aan de zes vrouwen die op 12/12 instappen in hun doorbraakjaar.

Een jaar waarin er evenveel begeleiders en supporters zullen zijn als reizigsters. 𝐁𝐞𝐝𝐝𝐢𝐧𝐠 dus. Zodat er een é𝐧-é𝐧 𝐜𝐮𝐥𝐭𝐮𝐮𝐫 mag zijn voor wie weet dat haar verhaal veel is. Dit is een plek waar het mag en kan. Waar het zelfs de bedoeling is: 𝐣𝐨𝐮𝐰 𝐯𝐞𝐞𝐥𝐡𝐞𝐢𝐝.

🔥 Zodat jij mag ontvangen, een heel jaar lang.
🔥 Zodat jij helemaal je focus op jezelf houdt én tegelijk deel uitmaakt van een bedding voor anderen.
🔥 Zodat jij écht kiest voor jouw doorbraak.

𝑬𝒚𝒆𝒔 𝒐𝒏 𝒕𝒉𝒆 𝒑𝒓𝒊𝒛𝒆!

Vraagt het heling, dan ontvang je dat.
Vraagt het 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘦𝘯𝘤𝘦, dan zijn we er.
Vraagt het een ritueel, dan creëren we dat.
Vraagt het een helende beweging, dan versterkt een opstelling die.

Wat zich alvast toont, is dat deze reis ontstáát.
Ze laat zich niet in een vast hokje wringen van een training of traject.
Ze ademt, beweegt, ontvouwt zich — precies zoals het Veld dat aangeeft.
Wat ze brengt, is helder: Jouw doorbraak.

Want er roepts iets groots in deze tijd. Iets dat vraagt dat we elk stevig op onze plek staan, in onze volle glorie.

𝐁𝐞𝐧 𝐣𝐢𝐣 𝐞𝐫 𝐤𝐥𝐚𝐚𝐫 𝐯𝐨𝐨𝐫? 🌙

Dit is het eerste jaar. Het pioniersjaar. Voor wie voelt: dit wordt bijzonder.

En voor wie ook weet: dit is het enige jaar dat de investering is wat ze is — de waarde zal alleen maar toenemen.

De vorm volgt wat het Veld laat zien.
Daarom deel ik alvast de brochure zoals ze zich in de zomer liet zien én de Maanbrief Specials met steeds meer extra uitleg.
Maanbrief Special 1: https://omnigo360.moosend.com/show_campaign/50891b7d-3328-4799-8c91-58322a9a5f47
Maanbrief Special 2: https://omnigo360.moosend.com/show_campaign/022ce4be-2a1a-420d-a4a6-b97577b63977

Zoals dat gaat in een ontstaansproces of baringsproces: to be continued 😉
Wil je verbinden? 👉 https://go.omnigobooking.be/katriendebevere/Matchcall

✨

Ontdek de 11-daagse Systemische Deep Dive Reis Een reis naar binnen. Niet alleen, maar samen. De Systemische Deep Dive Reis is een traject van 11 dagen, gespreid over 10 maanden, waarin we laag per

25/10/2025

🌕 𝐇𝐞𝐭 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐭 𝐦𝐢𝐣𝐧 𝐝𝐨𝐜𝐡𝐭𝐞𝐫 𝐦𝐢𝐣𝐧 𝐥𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐳𝐚𝐠 –
𝐇𝐞𝐭 𝐛𝐞𝐥𝐚𝐧𝐠 𝐯𝐚𝐧 𝐨𝐧𝐳𝐞 𝐰𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧𝐬𝐯𝐨𝐧𝐤

“𝑀𝑎𝑚𝑎! 𝐽𝑒 𝑘𝑖𝑗𝑘𝑡 𝑣𝑟𝑜𝑙𝑖𝑗𝑘,” zei ze bij de laatste kus voor het slapengaan.

Die woorden raakten me diep: ja, ik bén anders. Misschien nog nooit zo dicht bij mezelf geweest als nu.

Zeven jaar geleden begon een reis door verlies, rouw en diepe lagen van mezelf. Stap voor stap leerde ik loslaten wat niet van mij was en ontvangen wat wél van mij is. Door emoties, overtuigingen, trauma’s én kracht heen, vond ik mijn schat: vreugde, lichtheid, het sprankelende vuur in mijn ogen.

Deze spark is ons vuur. Onze levenskracht. De stroom van voorouders die ons toestaat voluit te leven. Vrij, waarachtig, schaamteloos.

✨

Die sacrale reis wil ik doorgeven met de 𝗗𝗲𝗲𝗽 𝗗𝗶𝘃𝗲 𝗥𝗲𝗶𝘀
🔥 Voor wie voelt dat het tijd is.
🔥 Om te herinneren wie ze is.
🔥 Om haar licht terug te nemen.
🔥 Om kinderen te laten zien wat vrijheid écht betekent.

We starten op 12 & 13 december – 11 dagen, 10 maanden en 1 bedding, in de Vlaamse Ardennen, met 6 mede-reizigers.

🍂 Meer info en belmomentje te boeken via www.katriendebevere.be/deep-dive-reis

𝑱𝒆 𝒃𝒆𝒏𝒕 𝒘𝒆𝒍𝒌𝒐𝒎 𝒐𝒎 𝒎𝒆𝒆 𝒕𝒆 𝒅𝒖𝒊𝒌𝒆𝒏.

25/10/2025

🌕 𝐇𝐞𝐭 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐭 𝐦𝐢𝐣𝐧 𝐝𝐨𝐜𝐡𝐭𝐞𝐫 𝐦𝐢𝐣𝐧 𝐥𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐳𝐚𝐠 -
𝐇𝐞𝐭 𝐛𝐞𝐥𝐚𝐧𝐠 𝐯𝐚𝐧 𝐡𝐞𝐭 𝐯𝐢𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧 𝐨𝐧𝐳𝐞 𝐰𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧𝐬𝐯𝐨𝐧𝐤

“𝑀𝑎𝑚𝑎!” zei ze bij de laatste kus voor het slapengaan.
“𝐽𝑖𝑗 𝑧𝑖𝑒𝑡 𝑒𝑟 𝑎𝑛𝑑𝑒𝑟𝑠 𝑢𝑖𝑡! 𝐽𝑒 𝑜𝑔𝑒𝑛... 𝑗𝑒 𝑘𝑖𝑗𝑘𝑡 𝑣𝑟𝑜𝑙𝑖𝑗𝑘.”

Bij die woorden gaf ik mijn vijfjarig dochtertje een klinkende nachtzoen.
En diep vanbinnen voelde ik het: ja. Het is waar. Ik bén anders.
Of misschien nog nooit zo dicht bij mezelf geweest als nu.

Terwijl ik terugblik op een cyclus van zeven jaar, een reis die begon toen het leven me van de ene dag op de andere in mijn diepste verdriet en duisternis dompelde, voel ik de rode draad van die ene uitnodiging: 𝒗𝒊𝒏𝒅 𝒋𝒆 𝒘𝒆𝒈 𝒕𝒆𝒓𝒖𝒈 𝒏𝒂𝒂𝒓 (𝒋𝒆) 𝒍𝒊𝒄𝒉𝒕.

Zeven jaren lang.
Stap voor stap.
Dag na dag.
Alles durven bevragen.

Loslaten wat nooit echt van mij bleek te zijn.
En langzaam leren ontvangen wat wél van mij is.
Een pittige, schenkende reis... dóór lagen van 𝒓𝒐𝒖𝒘 𝒆𝒏 𝒗𝒆𝒓𝒍𝒊𝒆𝒔. Dóór overtuigingen, emoties, energieën en velden. Dóór kwetsuren van nu, ooit en van vele generaties, dóór 𝒕𝒓𝒂𝒖𝒎𝒂’𝒔 é𝒏 𝒌𝒓𝒂𝒄𝒉𝒕𝒆𝒏 die groter bleken dan ik ooit had durven dromen.

Net zoals je op een wereldreis uit elk land een souvenir meebrengt, zo bracht deze innerlijke reis me een hele verzameling herinneringen. Als opgedoken verloren schatten uit de diepste zeeën.

De grootste schat echter, de vreugde, de lichtheid, 𝒉𝒆𝒕 𝒔𝒑𝒓𝒂𝒏𝒌𝒆𝒍𝒆𝒏𝒅𝒆 𝒗𝒖𝒖𝒓 in mijn ogen, vond ik pas in dit zevende jaar.
En precies dát laat me voelen: tempo en timing zijn altijd juist.

Deze schat, ons eigen licht, laat zich niet forceren, niet haasten om iemand anders te behagen. Het is een incarnatie van vrijheid.
Schaamteloos. Waarachtig. Leven.

Die spark ís ons vuur. Onze levenskracht. De stroom waarvoor zovelen vóór ons hebben geleefd, geleden en gevierd.
Zodat wij, hier en nu, zouden kunnen staan.
𝑶𝒎 𝒅𝒂𝒕 𝒍𝒆𝒗𝒆𝒏 𝒗𝒐𝒍𝒖𝒊𝒕 𝒕𝒆 𝒏𝒆𝒎𝒆𝒏.

✨

En precies dát – deze sacrale reis vol lagen en souvenirs – wil ik doorgeven met de 𝗗𝗲𝗲𝗽 𝗗𝗶𝘃𝗲 𝗥𝗲𝗶𝘀 (https://lnkd.in/ek5xGPkh)
🔥 Voor wie voelt dat het tijd is.
🔥 Om te herinneren wie ze is.
🔥 Om haar licht terug te nemen.
🔥 Om haar kinderen te laten zien wat vrijheid écht betekent.

𝑾𝒆 𝒔𝒕𝒂𝒓𝒕𝒆𝒏 𝒐𝒑 12 & 13 𝒅𝒆𝒄𝒆𝒎𝒃𝒆𝒓. 𝑴𝒆𝒕 6 𝒎𝒆𝒅𝒆-𝒓𝒆𝒊𝒛𝒊𝒈𝒔𝒕𝒆𝒓𝒔. 11 𝒅𝒂𝒈𝒆𝒏, 10 𝒎𝒂𝒂𝒏𝒅𝒆𝒏 𝒆𝒏 1 𝒃𝒆𝒅𝒅𝒊𝒏𝒈. 𝑰𝒏 𝒅𝒆 𝑽𝒍𝒂𝒂𝒎𝒔𝒆 𝑨𝒓𝒅𝒆𝒏𝒏𝒆𝒏

𝑱𝒆 𝒃𝒆𝒏𝒕 𝒘𝒆𝒍𝒌𝒐𝒎 𝒐𝒎 𝒎𝒆𝒆 𝒕𝒆 𝒅𝒖𝒊𝒌𝒆𝒏.

24/10/2025

🌕 𝐕𝐚𝐧 𝐟𝐢𝐠𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐡𝐨𝐨𝐟𝐝𝐫𝐨𝐥𝐬𝐩𝐞𝐥𝐞𝐫: 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐞𝐫 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐥𝐞𝐯𝐢𝐧𝐠𝐬𝐫𝐨𝐥𝐥𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐡𝐞𝐭 𝐯𝐞𝐥𝐝 𝐯𝐚𝐧 𝐬𝐜𝐡𝐚𝐚𝐦𝐭𝐞

In veel disfunctionele gezinnen ontstaat een veld van schaamte. Niet de zachte schaamte die onze grenzen beschermt, maar de 𝒕𝒐𝒙𝒊𝒔𝒄𝒉𝒆 𝒔𝒄𝒉𝒂𝒂𝒎𝒕𝒆: het diepe gevoel dat er iets fundamenteel mis is met jou.

Kinderen kunnen dit niet dragen.

En dus ontstaan overlevingsrollen, 𝒔𝒕𝒓𝒂𝒕𝒆𝒈𝒊𝒆ë𝒏 𝒐𝒎 𝒆𝒓 𝒕𝒆 𝒃𝒍𝒊𝒋𝒗𝒆𝒏 𝒃𝒊𝒋 𝒉𝒐𝒓𝒆𝒏, om liefde vast te houden in een systeem dat vaak onveilig voelt:

🌿 𝐃𝐞 𝐇𝐞𝐥𝐝(𝐢𝐧) die de schaamte overstemt met perfectie.

“Als ik maar sterk, slim of zorgzaam genoeg ben, zal niemand mijn kwetsbaarheid zien.”

🔥 𝐃𝐞 𝐙𝐨𝐧𝐝𝐞𝐛𝐨𝐤 die de schaamte zichtbaar maakt door ze te dragen.

“Ik neem de schuld op me, zodat anderen veilig kunnen blijven.”

🌊 𝐇𝐞𝐭 𝐕𝐞𝐫𝐥𝐨𝐫𝐞𝐧 𝐊𝐢𝐧𝐝 dat de schaamte oplost in stilte of het geheim draagt.

“Als ik er niet ben, kan ik niets verkeerd doen.”

Het kind dat zich voelt als de figurant in het leven van de anderen.

💧 𝐃𝐞 𝐂𝐥𝐨𝐰𝐧 die de schaamte verzacht met humor en zorg.

“Als ik iedereen laat lachen, voelt niemand de pijn die ik voel.”

Samen houden deze rollen het systeem in stand. Ze dienen de verbinding met het gezin, maar vaak ten koste van de verbinding met jezelf:

Je legt je gevoelens, verlangens en authenticiteit opzij. Je draagt de last van het veld zodat anderen kunnen functioneren. Dat is loyaliteit. Dat is liefde.

𝑴𝒂𝒂𝒓 𝒉𝒆𝒕 𝒊𝒔 𝒐𝒐𝒌 𝒅𝒆 𝒃𝒓𝒐𝒏 𝒗𝒂𝒏 𝒕𝒐𝒙𝒊𝒔𝒄𝒉𝒆 𝒔𝒄𝒉𝒂𝒂𝒎𝒕𝒆 𝒅𝒊𝒆 𝒅𝒊𝒆𝒑 𝒊𝒏 𝒋𝒆 𝒔𝒚𝒔𝒕𝒆𝒆𝒎 𝒊𝒔 𝒈𝒆𝒘𝒐𝒓𝒕𝒆𝒍𝒅.

🌿 Heling begint wanneer je zacht zegt:

“Deze schaamte is niet van mij. Ik leg de last terug waar hij hoort — bij het systeem, bij de generaties — en ik neem mijn verbinding met mezelf terug.”

Zo verschuift de dynamiek:

De rollen hoeven niet langer te dienen om het systeem te stabiliseren.

Schaamte wordt erkend, 𝒎𝒂𝒂𝒓 𝒊𝒔 𝒏𝒊𝒆𝒕 𝒍𝒂𝒏𝒈𝒆𝒓 𝒋𝒐𝒖.

Het Verloren Kind begint zich te tonen.

De Zondebok legt de schuld terug en wordt drager van eigen waarheid.

De Heldin en de Clown vinden rust en authenticiteit.

Zelfs als dit betekent dat de verbinding met het gezin tijdelijk of definitief wordt opgeofferd: de verbinding met jezelf is de plek waar heling begint.

✨ Helende zin om hardop te spreken:

“Ik eer wat gedragen werd uit liefde, maar ik geef terug wat niet van mij is.

Ik neem mijn plek in. Ik bén hoofdrolspeler van míjn leven: volledig, levend, en vrij.”

🌕 Klaar om de rollen achter je te laten en volledig in je hoofdrol te stappen?

Stap in de 𝗗𝗲𝗲𝗽 𝗗𝗶𝘃𝗲 𝗥𝗲𝗶𝘀 en ontdek hoe je jouw verbinding met jezelf terugneemt, schaamte loslaat en jouw eigen verhaal voluit leeft.

✨ Schrijf je nu in en word hoofdrolspeler van jouw leven.

Meer info op https://www.katriendebevere.be/deep-dive-reis of vraag jouw brochure aan

23/10/2025

🌕 𝐙𝐢𝐜𝐡𝐭𝐛𝐚𝐚𝐫 𝐰𝐨𝐫𝐝𝐞𝐧 𝐮𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐚𝐬 𝐯𝐚𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐥𝐢𝐞𝐬

In 2018 verloor ik mijn eerste dochter Mila, na 22 weken zwangerschap.
Zij werd mijn grootste leermeester door de weg die ze me wees voorbij de dood. Door de leegte én de verbinding die bleef.
Ze bracht me in aanraking met een veld dat groter was dan ik ooit had durven erkennen.

Het systemische veld, waar ik mij ook in een vak bekwaamde. En ook een veld waarin ik mijn mystieke en spirituele kant niet langer kon ontkennen, hoezeer dat me ook soms tot buitenstaander maakte.

Wat 7 jaar geleden begon als rouw, werd een reis door lagen van verlies, trauma, stilte, liefde, en alles ertussenin. Een reis die heling én wijsheid bracht. De richting: steeds dieper.
Een 𝑫𝒆𝒆𝒑 𝑫𝒊𝒗𝒆 die me niet naar buiten maar naar binnen leidde. Naar de plekken waar ik mezelf niet durfde voelen. Naar de kelders van mijn zijn waar mijn levensvonk lag te wachten.

Ik dacht lang dat ik die reis moest begrijpen om haar te kunnen delen.
Dat ik eerst een kader moest vinden: rouwcoach? systemisch werker? healer?
Maar nu begrijp ik dat dit niet hetgeen is waarmee ik laat zien wíe ik als coach bén. Het is pas door echt terug te verbinden met je levenskracht dat de beweging naar buiten zuiver en gedragen kan ontstaan.
En sinds ik mijn werk als Deep Dive toon, komt mijn Ziel tot rust. Dat is een match.

Daar sta ik nu — koppig, eerlijk, onaf.
Niet kleiner dan mijn waarheid. Niet wachtend tot het “perfect” is.
Ik laat me zien. Nodig voor al die vrouwen die ook voelen dat hún verhaal een Deep Dive vraagt. Steeds dieper en toch veilig. Steeds donkerder om het licht te laten schijnen.

✨ 𝑫𝒆 𝑫𝒆𝒆𝒑 𝑫𝒊𝒗𝒆 𝑹𝒆𝒊𝒔 die ik nu begeleid is de sacrale vertaling van precies dat werk. Ze nodigt jou uit om jouw lagen te ontmoeten, de lijnen van jouw traumaclusters te volgen tot aan de bron van je levenskracht. In een prachtige kader van totale ontzorging, met 6 mede-reizigsters en met niets minder dan jouw doorbraak als heilige intentie.
Zacht, veilig, en met alles wat je bent.

✨ 𝑽𝒐𝒆𝒍 𝒋𝒆 𝒅𝒂𝒕 𝒋𝒐𝒖𝒘 𝒓𝒆𝒊𝒔 𝒐𝒐𝒌 𝒓𝒐𝒆𝒑𝒕?
De Deep Dive Reis is er ten dienste van waar ook jij jezelf terug wil laten zien in je volledig licht.

🔥 Praktisch:
11 dagen intensieve begeleiding verspreid over 10 maanden
In de veilige bedding van Refuge Kapelleberg
Start op 12 & 13 december 2025

💫 Een jaar van diepe beweging, integratie en ontdekking — helemaal afgestemd op jouw unieke reis.
👉 Meer info en inschrijving: https://lnkd.in/eArn78uZ

21/10/2025

🍂 𝐅𝐚𝐥𝐥 𝐢𝐧 𝐋𝐨𝐯𝐞 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐭𝐡𝐞 𝐅𝐚𝐥𝐥

De bomen doen het ons voor.
Zonder moeite laten ze los.
Alsof elke bladval een zucht van vertrouwen is.

Het bos tikt zacht, als op een regendag.
Blaadjes breken de val van noten en zaadjes.
Zelfs de duisternis draagt zorg. Ze bewaart de beloften van wat nog komen mag.
Hoe wijs dit seizoen toch is.

De herfst! Of zoals het Engels het zegt: FALL.
Vallen. 𝑨𝒍𝒍𝒆𝒔 𝒉𝒆𝒆𝒇𝒕 𝒕𝒆 𝒗𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏.
De bloei, de plannen, de controle, de illusie van weten.
Want juist in dat vallen, in dat donker zachte, wordt het echte leven voorbereid.

Dit seizoen vraagt niet om groei. Het vraagt om vertrouwen.
Om overgave.
Om te durven rusten in het niet-weten.

🌰 En precies daarom start de 𝐃𝐞𝐞𝐩 𝐃𝐢𝐯𝐞 𝐑𝐞𝐢𝐬 in dit seizoen.
Een bedding van zes vrouwen, gedragen door deze seizoenswijsheid.
We volgen de natuurlijke beweging van de val om de diepte in te gaan, en te landen in dat stille weten dat er iets nieuws wil ontkiemen.
Daar waar nog "onzichtbare draadjes" trekken, ontvouwen zich vaak de meest magische boodschappen.

Want het is daar, in de val, dat de waarheid zachtjes fluistert.

✨ Voel je dat dit seizoen ook voor jou het startpunt mag zijn?
Sluit je aan bij de Deep Dive Reis, een heilige beweging van loslaten, zakken en herboren worden.

📆 Startweekend: 12 & 13 december 2025
✨ 11 dagen, 10 maanden, 1 bedding
📌 Ook alle zorgen mag je laten vallen op de prachtige plek van Refuge Kapelleberg in de Vlaamse Ardennen
Alle info en data 👉 https://www.katriendebevere.be/deep-dive-reis

16/10/2025

🌿 𝑽𝒂𝒏 𝒇𝒂𝒘𝒏𝒊𝒏𝒈 𝒏𝒂𝒂𝒓 𝒉𝒂𝒓𝒕𝒔𝒗𝒆𝒓𝒃𝒊𝒏𝒅𝒊𝒏𝒈: 𝒉𝒆𝒍𝒊𝒏𝒈 𝒗𝒂𝒏 𝒔𝒄𝒉𝒂𝒂𝒎𝒕𝒆, 𝒘𝒐𝒆𝒅𝒆 𝒆𝒏 𝒛𝒆𝒍𝒇𝒃𝒆𝒔𝒄𝒉𝒆𝒓𝒎𝒊𝒏𝒈

💠 𝐖𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐟𝐚𝐰𝐧𝐢𝐧𝐠?
Fawning is een traumarespons, net als vechten, vluchten of bevriezen. To fawn betekent iemand behagen of pleasen om veiligheid te behouden. In het Nederlands wordt het vaak vertaald als pleasen of aanpassen, maar zuiverder: “overlevingsgedrag door over-aanpassing in relaties.”
Het gaat niet om vriendelijk zijn, maar om een automatische strategie ontstaan wanneer veiligheid afhing van het tevredenstellen van de ander.

💠 𝐇𝐨𝐞 𝐳𝐢𝐞𝐭 𝐟𝐚𝐰𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐞𝐫𝐮𝐢𝐭?
Innerlijk zegt de fawner:
“Als ik jou gelukkig maak, ben ik veilig.”
“Als ik zorg dat jij mij niet afwijst, mag ik bestaan.”

Dit vertaalt zich in voortdurend afstemmen op de ander, eigen grenzen niet voelen, conflict vermijden, empathie als schild inzetten, te snel vergeven of in relaties verdwijnen.

💠 𝐖𝐚𝐚𝐫𝐨𝐦 𝐨𝐧𝐭𝐬𝐭𝐚𝐚𝐭 𝐟𝐚𝐰𝐧𝐢𝐧𝐠?
Het ontstaat vaak in onveilige maar onontkoombare verbinding, bijvoorbeeld in de kindertijd bij wisselvallige of kritische ouders. Het kind leert: “Ik krijg liefde alleen als ik goed doe, zorg of mezelf klein maak.”
De fawner wordt meester in aanvoelen, spiegelen en troosten — prachtige kwaliteiten, gegroeid uit angst, niet uit vrijheid.

💠 𝐇𝐨𝐞 𝐰𝐨𝐫𝐝𝐭 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐢𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐨𝐱𝐢𝐬𝐜𝐡?
Voor de fawner is verbinding voorwaardelijk: pas veilig als ze iets geeft, redt of oplost. Grenzen vervagen, zelfverlies treedt op. De toxische kant zit niet in verbinding, maar in het verlies van wederkerigheid. Authenticiteit wordt opgeofferd aan harmonie. Zo ontstaat schijnveiligheid.

💠 𝐃𝐞 𝐡𝐞𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐛𝐞𝐰𝐞𝐠𝐢𝐧𝐠
Heling begint bij onderscheiden: wat is echte verbinding, waarin je aanwezig mag blijven, en wat is overlevings-verbinding waarin je jezelf verliest?
Onder fawning liggen vaak schaamte en woede.

Schaamte wijst waar je jezelf klein en onzichtbaar maakte.
Woede bewaakt grenzen én helpt de schaamte bij wie of wat het hoort te leggen. Samen kunnen ze de fawn-respons transformeren: schaamte wordt gids naar je hartsbron, woede een stuwende energie om het hart te beschermen.
𝘋𝘢𝘵 𝘷𝘳𝘢𝘢𝘨𝘵 𝘵𝘳𝘢𝘢𝘨𝘩𝘦𝘪𝘥, 𝘭𝘪𝘤𝘩𝘢𝘢𝘮𝘴𝘣𝘦𝘸𝘶𝘴𝘵𝘻𝘪𝘫𝘯, 𝘩𝘦𝘪𝘭𝘪𝘨𝘦 𝘳𝘶𝘪𝘮𝘵𝘦 𝘦𝘯 𝘨𝘦𝘵𝘶𝘪𝘨𝘦𝘯.

💠 𝐃𝐞𝐞𝐩 𝐃𝐢𝐯𝐞 𝐑𝐞𝐢𝐬 – 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 𝟏𝟐/𝟏𝟐
Het is tijd om fawning los te laten. Niet met woorden, maar door ervaren en helen.
𝐈𝐧 𝐝𝐞 𝐃𝐞𝐞𝐩 𝐃𝐢𝐯𝐞 𝐑𝐞𝐢𝐬 𝐬𝐦𝐞𝐥𝐭 𝐣𝐞 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐥𝐞𝐯𝐢𝐧𝐠𝐬𝐠𝐞𝐝𝐫𝐚𝐠, 𝐤𝐨𝐦𝐭 𝐣𝐨𝐮𝐰 𝐡𝐚𝐫𝐭𝐬𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐯𝐫𝐢𝐣 𝐞𝐧 𝐤𝐚𝐧 𝐣𝐞 𝐣𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐞 𝐤𝐰𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞𝐢𝐭𝐞𝐧 𝐢𝐧𝐳𝐞𝐭𝐭𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧𝐮𝐢𝐭 𝐯𝐫𝐢𝐣𝐡𝐞𝐢𝐝.

Dit bericht is voor die 6 vrouwen die voelen: JA, ik claim mijn geboorterecht.

👉vrijblijvend afstemmen kan via matchcall: https://lnkd.in/emFyWkmi

15/10/2025

🌕 𝐃𝐞 𝐢𝐧𝐢𝐭𝐢𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐯𝐚𝐧 𝐬𝐜𝐡𝐚𝐚𝐦𝐭𝐞 – 𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐨𝐫𝐭 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐰𝐚𝐚𝐫𝐝𝐢𝐠𝐡𝐞𝐢𝐝

De laatste dagen voel ik hoe schaamte zich toont in mijn proces.
Die oude, diep ingekapselde schaamte. De schaamte die diende om te overleven. Ik voel dat dit een missing link was in mijn eigen reis en wil het daarom vandaag delen voor wie hier nood aan heeft.

Schaamte blijkt nu een laag die niet genegeerd mag worden. 𝑊𝑎𝑛𝑡 𝑖𝑛 𝑑𝑒 𝑜𝑛𝑡𝑚𝑜𝑒𝑡𝑖𝑛𝑔 𝑚𝑒𝑡 𝑠𝑐ℎ𝑎𝑎𝑚𝑡𝑒, 𝑙𝑖𝑔𝑡 𝑑𝑒 𝑝𝑜𝑜𝑟𝑡 𝑛𝑎𝑎𝑟 𝑤𝑎𝑎𝑟𝑑𝑖𝑔ℎ𝑒𝑖𝑑.

Vanuit systemisch perspectief (opstellingenwerk en trauma-bewust werken) is schaamte een intelligente overlevingsbeweging. Een innerlijke reflex die ooit nodig was om erbij te kunnen blijven horen.

🌿 𝟏. 𝐒𝐜𝐡𝐚𝐚𝐦𝐭𝐞 𝐚𝐥𝐬 𝐛𝐢𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠𝐬𝐞𝐦𝐨𝐭𝐢𝐞
Ze verbindt een kind met het gezin, zelfs als dat gezin onveilig is.
Een kind kan niet zeggen: “Papa of mama doet iets verkeerd.” Dat zou de binding verbreken.
Dus zegt het kind innerlijk: “Het zal wel aan mij liggen.”
Zo wordt schaamte een brug naar hechting.

🧩 𝟐. 𝐒𝐜𝐡𝐚𝐚𝐦𝐭𝐞 𝐚𝐥𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐞𝐦𝐞𝐜𝐡𝐚𝐧𝐢𝐬𝐦𝐞
Ze geeft het kind een gevoel van controle in een chaotische wereld.
“Als ik beter mijn best doe, komt er misschien liefde.”
Schaamte beschermt tegen de ondraaglijke waarheid dat het kind alleen is met iets veel te groot.

🔥 𝟑. 𝐓𝐨𝐱𝐢𝐜 𝐬𝐡𝐚𝐦𝐞 – 𝐝𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫𝐥𝐢𝐣𝐤𝐭𝐞 𝐬𝐜𝐡𝐚𝐚𝐦𝐭𝐞
Wanneer die beweging nooit doorvoeld wordt, wordt schaamte een identiteit.
“Ik bén fout.”
“Ik bén te veel.”

Ze blokkeert levensenergie, creativiteit en zichtbaarheid. Vaak dragen we ze niet alleen voor onszelf, maar ook voor het systeem waaruit we komen.
Voor ouders, grootouders, generaties 𝐰𝐚𝐚𝐫 𝐤𝐰𝐞𝐭𝐬𝐛𝐚𝐚𝐫𝐡𝐞𝐢𝐝 𝐨𝐟 𝐰𝐚𝐚𝐫𝐡𝐞𝐢𝐝 𝐭𝐚𝐛𝐨𝐞 𝐰𝐚𝐬.

🌺 𝟒. 𝐃𝐞 𝐡𝐞𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐛𝐞𝐰𝐞𝐠𝐢𝐧𝐠 – 𝐯𝐚𝐧 𝐬𝐜𝐡𝐚𝐚𝐦𝐭𝐞 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐰𝐚𝐚𝐫𝐝𝐢𝐠𝐡𝐞𝐢𝐝
De weg eruit is niet om schaamte kwijt te willen. Ze wil erkend worden.
“Ah, dit is hoe mijn systeem me ooit heeft beschermd.”
Wanneer dat besef indaalt, ontstaat waardigheid.

Een stille oprichting van binnenuit. “Wat mij ooit deed verbergen, heeft mij gered. En nu mag ik zichtbaar zijn.”

🎩 𝐃𝐞 𝐤𝐫𝐨𝐨𝐧 𝐯𝐚𝐧 𝐰𝐚𝐚𝐫𝐝𝐢𝐠𝐡𝐞𝐢𝐝
In de 11-daagse Deep Dive Reis zal dit een kerninitiatie zijn. Tijd om de kroon van waardigheid op te zetten.

Voor de zes vrouwen die waardig hun REIS naar DOORBRAAK aangaan.
Vrouwen die weten dat ze veel te geven hebben, maar diep vanbinnen nog die onbesproken duisternis voelen.

Deze reis is voor wie klaar is om:
🔥 De schaamte neer te leggen.
🔥 De waardigheid te dragen.
🔥 De missie te belichamen.

🤍 De Deep Dive Reis – winter 2025
Een 11-daagse initiatie voor bewuste vrouwen die hun licht terug claimen in alle lagen van hun zijn.
✨ Meer lezen of je plek reserveren: https://lnkd.in/euKABe6b

De hoge hoed van m’n opa spreekt tot mij: een symbool van waardigheid, een uitnodiging die ik nu ontvang en doorgeef.