01/12/2025
* 𝐏𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐚 *
Patricia vous propose ses cours de Qi Gong, Pilate et Taï chi toutes les semaines:
Le lundi, de 18h à 19h: 𝗤𝗶 𝗚𝗼𝗻𝗴
Le lundi, de 19h15 à 20h15: 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲
Le jeudi, de 18h à 19h: 𝗤𝗶 𝗚𝗼𝗻𝗴
Le jeudi, de 19h15 à 20h15: 𝗧𝗮ï 𝗖𝗵𝗶
Patricia est une personne douce et bienveillante, à l'écoute et précise aussi dans sa pratique.
Plus d'info: Esprit Qi Gong et via 0479/40.85.13
Le Qigong est une pratique énergétique chinoise ancestrale.
A travers des mouvements lents et précis associés à une respiration et à une attention calme, le Qigong fait circuler l’énergie « QI » dans l’ensemble du corps. Selon la pensée chinoise, cette énergie est au cœur de notre vitalité, de notre équilibre et de notre santé.
Le Qigong invite chacun à se reconnecter à soi-même, à ralentir et à habiter pleinement son corps.
Chaque geste est une méditation en mouvement, chaque souffle est une passerelle entre l’intérieur et l’extérieur.
C’est aussi une voie de recentrage et d’harmonisation intérieure, qui favorise la clarté mentale, la gestion des émotions et le bien-être global.
Le Qigong est une harmonisation entre le corps, le souffle et l’esprit pour trouver l’unité de tout son être et se relier à sa nature profonde.
C’est un chemin doux mais puissant vers plus de présence, de fluidité et de vitalité.
Je vous attends pour un moment de reconnexion à vous-même à travers le Qigong.
De tout coeur,
Patricia 🌸
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𝗥𝗲𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗹𝗲 𝗹𝘂𝗻𝗱𝗶 𝟭𝗲𝗿 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲!
𝗟𝘂𝗻𝗱𝗶 𝗲𝘁 𝗷𝗲𝘂𝗱𝗶 𝗱𝗲 𝟭𝟴𝗵 à 𝟭𝟵𝗵 ➡️ 𝙌𝙞𝙜𝙤𝙣𝙜
𝗟𝘂𝗻𝗱𝗶 𝗱𝗲 𝟭𝟵𝗵𝟭𝟱 à 𝟮𝟬𝗵𝟭𝟱 ➡️𝙋𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨
𝗝𝗲𝘂𝗱𝗶 𝗱𝗲 𝟭𝟵𝗵𝟭𝟱 à 𝟮𝟬𝗵𝟭𝟱 ➡️ 𝙏𝙖𝙞 𝘾𝙝𝙞
𝘊𝘩𝘦𝘻 Terra Pie
𝘙𝘶𝘦 𝘌𝘮𝘪𝘭𝘪𝘦 𝘓é𝘵é 5
7332 𝘚𝘐𝘙𝘈𝘜𝘓𝘛
Prévoir une tenue confortable et des baskets d'intérieur.
