24/12/2025
Yogis, yoginis,
En cette période de fêtes, je souhaitais vous envoyer un message tout empreint de chaleur et de douceur. Que cette fin d’année vous offre des instants de calme, de paix intérieure et de reconnaissance pour le chemin parcouru.
Au fil de notre pratique, nous avons appris à revenir à l’essentiel : respirer, nous recentrer, habiter pleinement l’instant présent avec bienveillance. Puissiez-vous laisser ces précieux repères vous accompagner pendant les fêtes, comme une boussole tranquille au milieu de l’agitation.
Que la lumière de Noël éclaire votre route et ouvre la porte d’une nouvelle année riche en santé, en joie simple et en épanouissement, sur le tapis comme dans la vie.
Namaste 🙏
Nathalie