Versoi Le Shiatsu est une pratique japonaise de santé qui vise la relaxation et le bien-être en rééquilibrant et en activant la capacité d’auto-guérison du corps.

27/11/2025
09/11/2025
02/11/2025
30/10/2025

En termes simples, le Soleil traverse une période de forte activité.

Celle-ci génère des éruptions solaires, du vent solaire et de l'énergie plasma (ce que le texte original appelait « flux de feu pragmatiques »).

Lorsque ce flux de particules et de rayonnement entre en collision avec le champ magnétique terrestre, il le perturbe.

Il s'agit d'un phénomène physique mesurable, comparable à l'impact d'un orage sur l'atmosphère.

Cette modification du champ magnétique n'a rien de magique, mais elle peut avoir des effets concrets sur nous.

Il ne s'agit pas d'un phénomène mystique, mais d'une réponse biologique.

De nombreuses personnes rapportent ressentir divers symptômes lors de ces pics d'activité solaire :

• Épuisement physique soudain : le corps dépense plus d’énergie pour se rééquilibrer, ce qui provoque une fatigue inhabituelle.

• Sommeil agité ou besoin accru de sommeil : le système nerveux est surstimulé, perturbant les cycles de sommeil profond.

• Anxiété ou nervosité sans cause apparente : c’est comme si le « bruit de fond » électromagnétique extérieur se traduisait par un « bruit intérieur » de malaise émotionnel.

• Sensibilité émotionnelle accrue : les émotions semblent plus à fleur de peau, ce qui les rend plus faciles à déclencher.

Il ne s'agit pas d'une malédiction, mais d'un processus.

Imaginez votre corps et votre esprit comme un système qui accumule le stress et les émotions refoulées (dans la mémoire et, sous forme de tension, dans les muscles).

Cette vague d'énergie extérieure agit comme un catalyseur, remuant ce « sédiment émotionnel » et le forçant à se libérer.

C'est inconfortable, mais une fois le processus terminé, on éprouve un sentiment de soulagement : l'esprit s'éclaircit, la concentration s'améliore et un calme plus profond s'installe.

Ce n'est pas un trophée spirituel, c'est la récompense naturelle d'un poids allégé.

Par une heureuse coïncidence, cette période de forte activité solaire se produit à un moment de l'année que beaucoup associent symboliquement à la transformation et à l'introspection (l'énergie du Scorpion).

Ce ne sont pas les planètes qui en sont la cause, mais plutôt une période où ces effets sont ressentis plus intensément en raison des représentations culturelles qui les entourent.

Des dates comme le 11 novembre ou des suites de chiffres (222, 333) sont, pour beaucoup, des rappels conscients ou inconscients qu'ils traversent une période de changement.

Ces « synchronicités » sont la manière dont l'esprit recherche des schémas significatifs au sein de cette sensibilité accrue.

Il est essentiel de comprendre ceci : votre vie quotidienne (travail, factures, problèmes) continue comme d’habitude.

Ce processus interne ne résoudra pas vos problèmes pratiques et, de fait, il risque même de les rendre temporairement plus difficiles à gérer en raison de la fatigue, de l’irritabilité et d’une baisse d’énergie.

L'essentiel est de se rappeler que ce changement, cette « purification » énergétique, se produit en parallèle de votre vie, et non à sa place.

Il n'est pas nécessaire de « vibrer à un niveau élevé » en permanence (cette expression relève davantage du marketing que de la réalité) ; il s'agit de gérer le stress supplémentaire de manière pragmatique :

Se reposer lorsque votre corps le demande et comprendre l'origine de l'inconfort, voire, si une personne suit un traitement pour des troubles nerveux ou de l'anxiété, ou est sur le point d'avoir besoin de sédatifs et de tranquillisants, compte tenu de la forte réaction du système nerveux.

Consulter un médecin ou un psychologue n'a rien d'antispirituel ; le spirituel doit être associé au processus physique.

Nous devons mettre fin au fardeau de la souffrance au nom de la lumière.

Personne ne le demande aujourd'hui, hormis les spiritualistes d'antan.

Cette perturbation du champ magnétique devrait se poursuivre, avec un pic de vent solaire qui coïncidera, de manière significative pour beaucoup, avec la transition du 10 au 11 novembre, nous rapprochant ainsi du 11/11.

Il ne s'agit pas d'une coïncidence magique, mais d'une puissante coïncidence qui agit comme un miroir de notre propre processus interne.

Le message final est empreint d'encouragement et de pragmatisme :

il s'agit d'une période intense, mais temporaire.

Reconnaître la cause physique de ce malaise émotionnel est la première étape pour la traverser avec plus de sérénité et une perspective plus ancrée dans la réalité.

La fin octobre et le début novembre, marqués par une forte activité solaire – perturbations magnétiques, vent solaire et incandescence de plasma –, forment un tableau presque poétique de synchronicité.

Courage

Eduardo Ostranjov

Fabienne 🌸 de Un instant une pensée un moment de spiritualité 💕

30/09/2025

Professeur François Duhoux, chef de service d’oncologie médicale et responsable de la clinique du sein. Cliniques Universitaires Saint-Luc

"On a fait une enquête à l’hôpital auprès des patients qui ont bénéficié du shiatsu et ce qui ressort, c’est que les patients se sentent moins stressés, sont plus détendus et ont un meilleur sommeil et c’est en effet ce que je constate quand je discute avec les patients. Le fait d’être plus détendu, d’être moins stressé, ça permet d’aller jusqu’au bout des traitements, ça nous permet, à nous médecins, de prescrire des traitements aux bonnes doses, dans les bons intervalles de temps, sans devoir faire d’interruption. C’est très important pour les patients parce qu’un traitement qui est administré dans de bonnes conditions est évidemment beaucoup plus efficace qu’un traitement qui n’est pas administré dans de bonnes conditions (ou pas du tout). On sait que quand on fait çà on a de meilleurs résultats.

C’est important de rassurer les prestataires de soin traditionnels (de médecine occidentale) sur l’innocuité du shiatsu et sur ses bienfaits.

La prise en charge globale du cancer est très importante: on doit arrêter de se focaliser uniquement sur les médicaments et les prises en charge chirurgicales. La prise en charge globale doit pouvoir débuter à l’hôpital mais elle doit aussi pouvoir se répandre partout sur le territoire. Tout ce qui touche au bien-être des patients en dehors de la prise en charge médicamenteuse, chirurgicale est vraiment important pour moi. Je suis persuadé que ça permet au patient d’avoir des traitements dans de meilleures conditions. Ca leur permet aussi plus t**d, une fois que les traitements sont terminés, de mettre tout ça plus rapidement derrière eux et de retourner dans la vie normale."

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1876382018303135

24/06/2025

🌑 Nouvelle Lune en Cancer – 25 juin 2025 à 12h33

Surnommée parfois "la Lune des Familles" ou "la Lune du Retour à la Source" - Émotions à fleur de peau et renaissance du cœur

La vibration du Cancer vient réveiller la mémoire du cœur : tout ce qui touche à la famille, à la sécurité, aux blessures d’enfance, peut remonter à la surface. Vous pourriez vous sentir plus vulnérable, nostalgique, ou même chamboulé·e sans raison apparente. C’est normal. Accueillez ces vagues intérieures comme des messagères venues vous montrer où l’amour et la douceur ont besoin d’être réintégrés.
Prenez soin de votre enfant intérieur. Il est sans doute en train de murmurer qu’il a besoin d’être entendu.

Cette Nouvelle Lune nous invite à réenchanter notre relation à l’intuition, à la sensibilité et à la douceur. Le Cancer est un signe lunaire par excellence : il sait écouter les silences et ressentir l’invisible.
C’est une phase idéale pour poser des intentions liées au foyer, à l’harmonie familiale, à la guérison des blessures du passé, à la protection émotionnelle ou encore à la bienveillance envers soi-même.
Revenir à soi, ralentir, se recentrer dans le cœur… Voilà ce que l’énergie de cette lunaison vous chuchote.

🌊 Ce que l’on peut ressentir en ce moment :
À l’approche de cette lunaison, de nombreux symptômes émotionnels et physiques peuvent se manifester :

🔸Grande sensibilité, larmes faciles, sensations de débordement émotionnel.
🔸Besoin de solitude, d’être “dans sa bulle”, voire envie de se replier chez soi ou dans un cocon.
🔸Remontées du passé, souvenirs d’enfance, rêves liés à la famille ou à d’anciennes blessures.
🔸Fatigue inhabituelle, somnolence, ou sommeil perturbé.
🔸Ballonnements ou douleurs digestives (le Cancer est lié à l’estomac et au plexus solaire).

Tout cela est normal. C’est votre corps et votre cœur qui cherchent à digérer une mémoire ou une émotion restée coincée.

🌟Cette lunaison nous pousse à :

💜Revenir à soi, dans l’espace du cœur et non du mental.
💜Écouter nos besoins profonds : de quoi avons-nous besoin pour nous sentir en sécurité, aimés, entourés ?
💜Guérir nos liens familiaux, que ce soit par le pardon, la mise à distance ou la reconnaissance de ce qui a été.
💜Nourrir notre enfant intérieur, lui offrir la tendresse qu’il réclame.
💜Réaménager notre foyer pour en faire un véritable sanctuaire énergétique.

🌙 Si la Lune pouvait parler...
"Je suis la mer calme dans laquelle tu peux déposer tes peines. Je suis le ventre cosmique, l’amour maternel, le refuge sacré. Je ne te demande pas de comprendre, seulement de ressentir. Reviens à la tendresse. Reviens à toi. Je ne te demande pas d’être fort.e, je te demande d’être vrai.e. Pose-toi. Respire. Pleure s’il le faut. C’est dans l’accueil de ton émotion que naît ta véritable force.
Ce n’est pas un temps pour courir, mais pour écouter le silence, rentrer à la maison intérieure, et faire de ton cœur un sanctuaire sacré."

🕯️ Petit rituel pour accueillir cette Nouvelle Lune en Cancer
Un rituel doux, simple et profondément réconfortant :

Préparation :
Crée un petit cocon : lumière tamisée, tisane chaude, bougie blanche ou crème, coussin ou plaid. Installe-toi dans un espace intime et sécurisant.

Matériel : un carnet, une bougie, une pierre douce (comme la pierre de lune, le quartz rose ou la calcédoine bleue).

1. Allume ta bougie en conscience, avec l’intention d’éclairer l’intérieur de toi-même.

2. Pose ta main sur ton cœur, respire profondément et connecte-toi à ton monde intérieur.

3. Pose-toi les questions suivantes (et écris librement) :

- De quoi ai-je profondément besoin pour me sentir en paix aujourd’hui ?

- Quel lien, quel souvenir ou quelle blessure émotionnelle a besoin d’être regardé avec douceur ?

- Qu’est-ce que je peux offrir à mon enfant intérieur maintenant, sans condition ?

- Ai-je besoin de poser des limites dans mes relations pour me protéger ?

- Qu’est-ce que je veux nourrir dans mon foyer, ma vie émotionnelle, mon corps ?

4. Puis, écris tes intentions de Nouvelle Lune, en commençant par :
"Je choisis d’inviter plus de douceur, de sécurité et d’amour dans ma vie en..." (et complète selon ton ressenti).

5. Termine en récitant un ou plusieurs de ces mantras à voix haute :

🔵 “Je m’autorise à guérir l’enfant que j’ai été.”
🔵 "J’accueille mes émotions comme des messagères de guérison."
🔵 "Je m’autorise à recevoir et à donner de l’amour avec fluidité."

6. Bois une tisane chaude en posant une main sur ton ventre, pour remercier ton corps et clore le rituel.

💙 La Nouvelle Lune en Cancer du 25 juin 2025 est un appel au retour à soi, à la reconnexion avec votre sensibilité, avec votre foyer intérieur. C’est une phase de guérison profonde, amplifiée, soutenue et expansive. Elle vous invite à guérir, à protéger votre espace intime, à vous ancrer dans la tendresse. Accueillez ses messages, prenez soin de vous.

Avec toute ma bienveillance 🌙
Cindy – Kinésiologie & bien-être

Adres

Quartier Du Val De Somme 1
Somme-Leuze
5377

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