Dynamic Harmony

10/11/2025

07/11/2025

Envie d'avoir la forme pour les fêtes?
Préparez-vous à libérer votre plein potentiel avec notre cours de HIIT harmonie (High-Intensity Interval Training en harmonie du corps) - la fusion parfaite entre fitness et bien-être !
Le jeudi à 19h30
Infos et inscriptions : 04 377 46 97

20/10/2025

Préparez-vous à libérer votre plein potentiel avec notre cours de HIIT harmonie (High-Intensity Interval Training en harmonie du corps) - la fusion parfaite entre fitness et bien-être !
Le HIIT, c'est une expérience transformative qui allie des séances d'entraînement intenses à des moments de récupération pour maximiser vos résultats en un minimum de temps.
Le jeudi à 19h30
Infos et inscriptions : 04 377 46 97
http://dynamic-harmony.be/activites.html

17/10/2025

En plus des lundis et mercredis à 19h30, profitez de nos cours de "Renforcement musculaire et stretching" des jeudis de 18h à 19h30. Ce cours du jeudi précède les cours de pilâtes de 19h30.
Renforcement musculaire, fitball, souplesse, stretching, stretch-tonic, pilates : différents noms pour une seule activité ! Cours complets comprenant des exercices destinés à tonifier tous les groupes musculaires et à assouplir les articulations par des postures d’étirement actif, dans le respect du dos et du périnée.
Plus d'infos sur notre site:http://dynamic-harmony.be/activites.html

27/09/2025

En plus des lundis et mercredis à 19h30, profitez de nos cours de "Renforcement musculaire et stretching" des jeudis de 18h à 19h30. Ce cours du jeudi précède les cours de pilâtes de 19h30.
Renforcement musculaire, fitball, souplesse, stretching, stretch-tonic, pilates : différents noms pour une seule activité ! Cours complets comprenant des exercices destinés à tonifier tous les groupes musculaires et à assouplir les articulations par des postures d’étirement actif, dans le respect du dos et du périnée.
Plus d'infos sur notre site : http://dynamic-harmony.be/activites.html