Yog’Altitude

19/04/2026

🏡 Bienvenue au shala cette semaine.

🧘‍♂️Pssssst! C’est la dernière semaine de cours avant les vacances de printemps.

✨YIN YOGA
Mercredi 19h30
Vendredi 10h30
ℹ️ YIN YOGA

✨HATHA YOGA
Mercredi 18h00
Vendredi 9h00
ℹ️ Cours de HATHA YOGA

✨YOGA AÉRIEN
❤️Jeudi 18h00
❤️Jeudi 19h30
ℹ️ Cycle 8 séances du 05/03 au 23/04

✍️Inscriptions ouvertes pour le prochain cycle de 6 séances du jeudi 21 mai au 25 juin.

✨ 🦋 Possibilité de PRIVATISER le studio pour une séance découverte YOGA AÉRIEN de 8 personnes. 🦋

☀️☀️☀️Les ATELIERS découverte D’ÉTÉ:
🧘🤸‍♂️YOGA AÉRIEN : les ateliers d’été
le samedi matin à 10h en juillet et en août 26:
❤️04/07: 1 place
💚18/07
💚25/07
💚15/08
💚22/08
🧘🤸‍♂️YOGA AÉRIEN : les ateliers d’été

☯️ ATELIER DANSE DU DRAGON 🐉
☑️samedi 30 mai de 10h à 12h00

🌼🥾👩‍🍳Et voici les nouvelles dates pour les randos yoga & yogi food version été à SPA avec Nomade-C: D07/06, D05/07, D09/08, D06/09
ℹ️ Rando YOGA & LUNCH végé en forêt SPADOISE

✨ Et… On vous mitonne un nouveau long week-end en suspension du quotidien (yoga et ateliers yogi food végé )🪾❄️🍂 à la Villa d’Olne SPA avec Nomade-C les 9, 10 et 11 octobre 26
ℹ️ Les infos arrivent bientôt.

🫶 Bienvenue à chacun et à chacune.

🧑‍💻www.yogaltitude.be

✍️contact@yogaltitude.be

12/04/2026

🫶Vous pouvez encore y participer jusqu’au 06 mai !
🎁Un joli CONCOURS par ici ⬇️
🍀Bonne chance aux participant.e.s!
🫶 Et merci Club4T !

🟢 𝗖𝗢𝗡𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗭𝗘𝗡
𝗔𝗧𝗧𝗜𝗧𝗨𝗗𝗘

Une nouvelle manière de respirer Spa… et de s’y ancrer autrement

💚 À Spa, au cœur d’un écrin de verdure où le silence se pose comme une évidence, Yog’Altitude ouvre un espace singulier pour se recentrer, se renforcer et s’élever.

💚 Trois pratiques, une même intention : nourrir le corps et clarifier l’esprit

• Hatha Yoga — équilibre, stabilité, conscience du geste
• Yin Yoga — lenteur profonde, écoute intérieure, détente durable
• Yoga aérien — légèreté, confiance, mouvement suspendu

💚Selon les saisons, Yog’Altitude propose aussi :

• des marches-yoga en forêt
• des sessions dans les gîtes ardennais
• des retraites bien-être immersives

💚 Une invitation à revenir à l’essentiel, à s’éloigner du tumulte et à se rapprocher du vivant.

Yog’Altitude – Vinciane Stefani
🌐 yogaltitude.be

♠️ 𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗰𝗲́𝗹𝗲́𝗯𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗦𝗣𝗥𝗜𝗡𝗚 𝗚𝗔𝗠𝗘
𝟯 𝗴𝗮𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁𝘀 𝗘𝗧 𝗢𝗨𝗜 𝟯 𝗖𝗔𝗗𝗘𝗔𝗨𝗫

𝗔̀ 𝗴𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿 : 𝟯 𝗯𝗼𝗻𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 / 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲, 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿 𝘁𝗼𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲̀𝘀 𝗱𝗲 𝟳𝟬 𝗲𝘂𝗿𝗼𝘀.

♠️ Pour tenter votre chance :

1. Aimer la publication
2. Commenter en identifiant 3 amis
3. Partager la publication
4. S’ABONNER A 👉Yog’Altitude et Club4T

Fin du jeu le 6 mai 23h

Un moment simple, chaleureux… et un très beau cadeau à la clé.

11/04/2026

🧘Prendre de la hauteur, se connecter aux éléments, explorer son espace intérieur.

🏡 Bienvenue au shala cette semaine :

✨YIN YOGA
Mercredi 19h30
Vendredi 10h30
ℹ️ YIN YOGA

✨HATHA YOGA
Mercredi 18h00
Vendredi 9h00
ℹ️ Cours de HATHA YOGA

✨YOGA AÉRIEN
❤️Jeudi 18h00
❤️Jeudi 19h30
ℹ️ Cycle 8 séances du 05/03 au 23/04

✨ 🦋 Possibilité de PRIVATISER le studio pour une séance découverte YOGA AÉRIEN de 8 personnes. 🦋

✨Ateliers « découverte yoga aérien » le samedi:
♥️18/04/26 à 10h: complet 🙏
♥️18/04/26 à 13h: complet 🙏
YOGA AÉRIEN: ATELIER DÉCOUVERTE

☀️☀️☀️Les ATELIERS D’ÉTÉ:
🧘🤸‍♂️YOGA AÉRIEN : les ateliers d’été
le samedi matin à 10h en juillet et en août 26:
❤️04/07: complet 🙏
💚18/07
💚25/07
💚15/08
💚22/08
🧘🤸‍♂️YOGA AÉRIEN : les ateliers d’été

☯️ ATELIER DANSE DU DRAGON 🐉
☑️samedi 30 mai de 10h à 12h00

✨ « Rando yoga & lunch végé version inter-saison » 🌷🪾avec Nomade-C
Le dimanche
🧡19/04/26
Rando YOGA & LUNCH végé version printemps 🌹

🌼🥾👩‍🍳Et voici en primeur les nouvelles dates pour les randos yoga & yogi food version printemps - été à SPA avec Nomade-C: D07/06, D05/07, D09/08, D06/09
ℹ️ Rando YOGA & LUNCH végé en forêt SPADOISE

✨ Et… On vous mitonne un nouveau long week-end en suspension du quotidien (yoga et ateliers yogi food végé )🪾❄️🍂 à la Villa d’Olne SPA avec Nomade-C les 9, 10 et 11 octobre 26
ℹ️ Les infos arrivent bientôt.

🫶 Bienvenue à chacun et à chacune.

🧑‍💻www.yogaltitude.be

✍️contact@yogaltitude.be

08/04/2026

« Puissiez-vous laisser plus de votre peau et moins de vos habits aller à la rencontre du soleil et du vent. Car le souffle de la vie est dans la lumière du soleil et la main de la vie est dans le vent. » Khalil Gibran

☀️Bienvenue aux ateliers d’été: inscriptions ouvertes.

🧘🤸‍♂️YOGA AÉRIEN : les ateliers d’été

🧘Découverte YOGA AÉRIEN le samedi matin à 10h00:
💚 04, 18, 25 juillet 2026
💚15, 22 août 2026

✍️ Inscriptions : contact@yogaltitude.be

ℹ️ www.yogaltitude.be

06/04/2026

🎁 Mise sous enveloppe des bons cadeaux pour le concours Club4T

🍀 Participation jusqu’à 23h00 le lundi 06 mai.

🙏 Et si la roue ne s’est pas arrêtée sur vous, bienvenue au shala malgré tout!

🏡 Le programme :

✨YIN YOGA
Mercredi 19h30
Vendredi 10h30
ℹ️ YIN YOGA

✨HATHA YOGA
Mercredi 18h00
Vendredi 9h00
ℹ️ Cours de HATHA YOGA

✨YOGA AÉRIEN
❤️Jeudi 18h00 : complet 🙏
❤️Jeudi 19h30 : complet 🙏
ℹ️ Cycle 8 séances du 05/03 au 23/04

✨ 🦋 Possibilité de PRIVATISER le studio pour une séance découverte YOGA AÉRIEN de 8 personnes. 🦋

✨Ateliers « découverte yoga aérien » le samedi:
♥️18/04/26 à 10h: complet 🙏
♥️18/04/26 à 13h: complet 🙏
YOGA AÉRIEN: ATELIER DÉCOUVERTE

☀️☀️☀️Les ATELIERS D’ÉTÉ:
🧘🤸‍♂️YOGA AÉRIEN : les ateliers d’été
le samedi matin à 10h en juillet et en août 26:
❤️04/07: complet 🙏
💚18/07
💚25/07
💚15/08
💚22/08
🧘🤸‍♂️YOGA AÉRIEN : les ateliers d’été

☯️ ATELIER DANSE DU DRAGON 🐉
☑️samedi 30 mai de 10h à 12h00

✨ « Rando yoga & lunch végé version inter-saison » 🌷🪾avec Nomade-C
Le dimanche
❤️19/04/26 : complet 🙏
Rando YOGA & LUNCH végé version printemps 🌹

🌼🥾👩‍🍳Et voici en primeur les nouvelles dates pour les randos yoga & yogi food version printemps - été à SPA avec Nomade-C: D07/06, D05/07, D09/08, D06/09
ℹ️ Rando YOGA & LUNCH végé en forêt SPADOISE

✨ Et… On vous mitonne un nouveau long week-end en suspension du quotidien (yoga et ateliers yogi food végé )🪾❄️🍂 à la Villa d’Olne SPA avec Nomade-C les 9, 10 et 11 octobre 26
ℹ️ Les infos arrivent bientôt.

🫶 Bienvenue à chacun et à chacune.

🧑‍💻www.yogaltitude.be

✍️contact@yogaltitude.be

05/04/2026

La discipline a souvent mauvaise presse.
On l’associe facilement à une forme de rigidité, à un cadre contraignant, parfois même à des expériences difficiles.

Et pourtant…

Dans le yoga, elle prend un tout autre sens.

Parce qu’elle nous invite à revenir régulièrement à la pratique, elle permet une reconnexion progressive au corps, un apaisement du mental, et une plus grande clarté intérieure.

Le yoga est une voie complète :
en libérant de ce qui nous entrave au quotidien, il ouvre un espace de connaissance de soi, et transforme, peu à peu, notre manière d’être au monde.

C’est dans cette continuité, dans cette régularité, que la pratique révèle toute sa profondeur.

💬 Quelle place donnez-vous à la discipline dans votre pratique ?

05/04/2026

🎁 Un joli CONCOURS par ici ⬇️
🍀Bonne chance aux participant.e.s!
🫶 Et merci Club4T !

🟢 𝗖𝗢𝗡𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗭𝗘𝗡
𝗔𝗧𝗧𝗜𝗧𝗨𝗗𝗘

Une nouvelle manière de respirer Spa… et de s’y ancrer autrement

💚 À Spa, au cœur d’un écrin de verdure où le silence se pose comme une évidence, Yog’Altitude ouvre un espace singulier pour se recentrer, se renforcer et s’élever.

💚 Trois pratiques, une même intention : nourrir le corps et clarifier l’esprit

• Hatha Yoga — équilibre, stabilité, conscience du geste
• Yin Yoga — lenteur profonde, écoute intérieure, détente durable
• Yoga aérien — légèreté, confiance, mouvement suspendu

💚Selon les saisons, Yog’Altitude propose aussi :

• des marches-yoga en forêt
• des sessions dans les gîtes ardennais
• des retraites bien-être immersives

💚 Une invitation à revenir à l’essentiel, à s’éloigner du tumulte et à se rapprocher du vivant.

Yog’Altitude – Vinciane Stefani
🌐 yogaltitude.be

♠️ 𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗰𝗲́𝗹𝗲́𝗯𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗦𝗣𝗥𝗜𝗡𝗚 𝗚𝗔𝗠𝗘
𝟯 𝗴𝗮𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁𝘀 𝗘𝗧 𝗢𝗨𝗜 𝟯 𝗖𝗔𝗗𝗘𝗔𝗨𝗫

𝗔̀ 𝗴𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿 : 𝟯 𝗯𝗼𝗻𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 / 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲, 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿 𝘁𝗼𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲̀𝘀 𝗱𝗲 𝟳𝟬 𝗲𝘂𝗿𝗼𝘀.

♠️ Pour tenter votre chance :

1. Aimer la publication
2. Commenter en identifiant 3 amis
3. Partager la publication
4. S’ABONNER A 👉Yog’Altitude et Club4T

Fin du jeu le 6 mai 23h

Un moment simple, chaleureux… et un très beau cadeau à la clé.

04/04/2026

🫶Merci Club4T pour cette mise en lumière et très juste description du yoga au shala 🏡 à Spa.