Groepspraktijk Silta

19/01/2026

✨ Meet the team ✨

Ik ben Katrien, psycholoog en sinds kort ademtherapeut vanuit de opleiding Yin Yang breath®.

Na 20 jaar werken a.d.h.v gesprekken, voelde ik de nood om mensen te kunnen begeleiden op een diepere laag.
Ik kwam terecht op een fantastische plek groeilokaal.

- Ik leerde over de fysiologie van onze ademhaling
- Ontdekte door bewuster om te gaan met ademhaling welke krachtbron we in onszelf meedragen…hoe we door onze ademhaling in staat zijn om op een directe manier rust kunnen creëren in ons vaak overbelaste zenuwstelsel
- Hoe het lichaam ons levensverhaal draagt en energie zich vastzet daar waar emoties niet gezien of erkend mochten worden
- Hoe we door te ademen terug beweging konden brengen in dat wat verborgen lag in de diepere lagen
- Hoe door los te laten een gevoel van vrijheid, diepe ontspanning en ook nieuwe levensenergie terug ruimte kon innemen

De kracht van Yin Yang Breath® zit in het verbinden van :

- Hoofd en lichaam
- Rust en activatie
- Begrijpen en voelen
- Geven en nemen

WEES WELKOM als je op zoek bent naar meer balans, diepe ontspanning en een sterkere gezondheid op fysiek, emotioneel en mentaal vlak.

WEES WELKOM op een fantastische reis naar binnen met jouw adem als wegwijzer en mij als begeleider…

07/01/2026

POLYVALENTE RUIMTE – PRAKTIJKRUIMTE - KANTOORRUIMTE
TE HUUR in Groepspraktijk Silta te Stekene
 
Zeer ruime en moderne open kantoorruimte - praktijkruimte - polyvalente zaal op de bovenste verdieping van een paramedisch centrum in Stekene (Oost-Vlaanderen), ondergebracht in een authentiek herenhuis.

Deze ruimte is ideaal voor het uitoefenen van een commercieel en/of vrij beroep (voorkeur).

Beschikbare oppervlakte: 90 m2
Meer informatie omtrent deze ruimte, prijzen of beschikbaarheid kan u vinden op onze website.
https://silta.be/ruimte-te-huur

01/01/2026

🧘🏻‍♂️ SLOW FLOW 🧘🏻‍♀️

Start 2026 goed met rust, vertraging en harmonie. Vanaf 6 januari elke dinsdag een goed voornemen dat je kan volhouden! 😌
Interesse? Meer info op onze website. 🪷

26/12/2025

✨ Meet the team ✨

Hey, ik ben Nick.
In januari start ik als psycholoog bij Silta.
Ik ben al meerdere jaren actief binnen de geestelijke gezondheidszorg, met ervaring in de forensische psychiatrie, de begeleiding van mensen met een ontwikkelingsstoornis of verstandelijke beperking, en sinds vorig jaar ook in het werken met mensen met een ernstige verslavingsproblematiek en verscheidene vormen van psychische problemen.

Binnen Silta werk ik graag samen met (jong)volwassenen die vastlopen in terugkerende emotionele of gedragsmatige patronen, en/of nood hebben aan begeleiding bij klachten zoals onder andere angst, stemmingsproblemen, emotieregulatieproblemen en verslavingsgedrag. Ik heb daarbij bijzondere aandacht voor situaties waarin verschillende moeilijkheden elkaar beïnvloeden.

Ik werk vanuit een gedragstherapeutisch kader, met focus op inzicht, structuur en het versterken van vaardigheden die mensen helpen opnieuw meer grip te krijgen op hun functioneren. In therapie hecht ik belang aan een veilige en betrokken samenwerking, waarin ruimte is voor zowel stabilisatie als verandering.

Naast mijn werk als psycholoog vind ik mijn plezier in wandelingen met de hond, muziek, een leuk spelletje, of tijd spenderen met mijn vriendin.

22/12/2025

✨ Meet the team ✨

Hallo, ik ben Amber, erkend diëtiste sinds 2024.
Ik begeleid adolescenten en volwassenen naar een gezonde relatie met eten, bewegen en hun lichaam via de principes van intuïtief eten en met een gewichtsneutrale aanpak. Daarnaast spits ik mij ook toe op eetstoornissen en eetproblemen bij neurodiversiteit.

In mijn vrije tijd geniet ik van tijd met vrienden, een goed boek en concerten.

Iedereen is uniek, dus gaan we samen op zoek naar wat écht bij jou past.

21/12/2025

✨ Meet the team ✨

Hey! Ik ben Emilie. Ik ben podoloog en heb een grote passie voor het ondersteunen van mensen in hun dagelijks bewegen. In mijn werk hecht ik veel belang aan een persoonlijke aanpak, waarbij ik luister naar de klachten en samen met de patiënt op zoek ga naar de beste oplossing om pijnvrij en comfortabel te bewegen.

Naast mijn professionele bezigheden is mijn gezin erg belangrijk voor mij. Ik breng graag tijd door met familie en vrienden, dit geeft me energie en zorgt voor een goede balans tussen werk en privé. In mijn vrije tijd ben ik ook vaak sportief bezig. Padel, lopen en zwemmen zijn voor mij een ideale manier om actief te blijven, te ontspannen en tegelijk plezier te maken.

Door mijn interesse in beweging, zowel professioneel als privé, blijf ik gemotiveerd om mezelf voortdurend bij te scholen en mijn patiënten zo goed mogelijk te begeleiden.

21/12/2025

Aanbod voorjaar 2026 -

08/12/2025

✨ Meet the team ✨

Hey, ik ben Oona! Sinds dit jaar ben ik aan de slag als seksuoloog bij Silta.

Je kan bij mij terecht als individu of koppel met vragen rond seksualiteit, relaties en alles wat daarbij komt kijken. Dankzij mijn achtergrond in sociaal werk en seksuologie kijk ik steeds naar de mens als geheel, met bijzondere aandacht voor ieders recht op seksuele gezondheid. Ik werk graag vanuit openheid, warmte en gelijkwaardigheid. Altijd zonder taboe of oordeel. 🤍

Als ik niet aan het werk ben, vind je mij waarschijnlijk terug op de rug van een paard. Momenten met dieren brengen me rust en laten me even helemaal ontladen🐴🌿

02/12/2025

✨ Meet the team ✨

Hey, ik ben Ayse!

Bij Silta kan je bij mij terecht als traumasensitieve, mindful, lichaamsgerichte, creatieve en ontspanningscoach.
Ik begeleid kleuters en lagere schoolkinderen die overprikkeld zijn, spanning ervaren, onzeker zijn, of hun gevoelens moeilijk in woorden kunnen brengen. Ook kinderen die een plotse gebeurtenis of trauma niet kunnen plaatsen, vinden hier ruimte om te ademen, te voelen en zacht te worden.

Ik werk op het tempo van het kind, via ontspanning, yoga, creativiteit en lichaamsgerichte oefeningen.
Samen vertragen we, zodat een kind zichzelf leert omarmen en weer dichter bij zijn eigen binnenwereld kan komen. Vanuit rust wordt zoveel zichtbaar. 🤍🌿

Daarnaast laad ik mezelf op in de natuur — wandelen, lopen, bergen, zonsopgangen — en in de stilte van kloosters, ademwerk en yoga. Dat breng ik mee in mijn werk: zachtheid, ruimte en echte verbinding.

29/11/2025

Goede voornemens voor 2026? Wij geven je er alvast 1 waar je je zeker aan kan houden, een gezonde en sterke rug. 🤸🏻🤸🏼‍♀️🤸🏿‍♂️

Tijdens onze 10-delige rugschool leer je de belastbaarheid van je rug op een veilige manier te verhogen. Ga bewuster om met je lichaam en verlaag aanzienlijk de kans op chronische rugpijn. 💪🏼

Schrijf je nog snel in voor onze rugschool en sluit aan bij onze groep!
7, 14, 21, 28 januari
4, 11, 25 februari
4, 11, 18 maart

https://silta.be/cursussen-en-voordrachten/rugschool/

22/11/2025

Core Stability Training vanaf januari 2026 -

Reeks van 10 lessen Volgende reeks start op woensdag 7 januari 2026 7, 14, 21, 28 januari 4, 11, 25 februari 4, 11, 18 maart

13/11/2025

✨ Meet the team ✨

Hoi, ik ben Nikky, kinesitherapeut, manueel therapeut en Orofaciaal therapeut bij Silta en maak deel uit van het team sinds 2024.

Ik ben gespecialiseerd in het behandelen van kaak-en aangezichtsklachten, maar ook voor algemene revalidatie, pre- en postoperatieve revalidatie en sportrevalidatie ben je bij mij aan het juiste adres.

Buiten mijn werk vind je me vaak bij mijn familie, in de fitness of verdiept in een goed boek.

Meer over mijn opleidingen en bijscholingen vind je op onze website.