24/06/2024
Voor je het weet is het alweer zover... 🤯
Maandag, het weekend is in no-time voorbij gevlogen. En wat heb je eigenlijk gedaan voor jezelf?
Ik kan mee spreken over een drukke agenda, vlug een hap onderweg naar ergens na het werk of in een sneltempo thuis even stoppen en direct terug vertrekken naar het volgende.
Je bent jong en je wil wat. True story, maar het moet in balans blijven en dat dreig ik soms uit het oog te verliezen.
Gisterenavond om 20 uur nog een wandeling gemaakt in het bos en nam deze foto van de heerlijke zonnestralen die door de bomen schijnen. Genieten van de tijd buiten, de langere avonden en de mooie zonsondergangen. 's Avonds nog wandelen in het bos? Iets wat ik op zondag bijna nooit doe, want het is dan alweer een druk weekend geweest en dan wens ik graag nog even te 'chillen' alvorens de werkweek terug start.
Maar ik moet toegeven dat het wandelen me veel meer doet ontspannen dan in de zetel te hangen. Hoe zit dat bij jou?
Klaar om een challenge met jezelf aan te gaan? Minder schermtijd, meer buitentijd? 💪
Meer mindgerichte activiteiten in plaats van multitasken in de zetel (gsm scrollen én tv opzetten bijvoorbeeld).
Ik ga er alvast voor 🙌
