Muriel Deblander - kinésiologue & massothérapeute

04/01/2026

Rare! Les étangs de Strépy tout blanc ce matin ❄️☃️🌨️

02/01/2026

Excellente année à toutes ✨💫
Que cette nouvelle année soit riche en bonheur, joie, bonne santé, amour et abondance 💝
À bientôt 😊

24/12/2025

Mon assistant poilu et moi-même vous souhaitons un merveilleux réveillon et un joyeux Noël 🎄🎅🍾✨

22/12/2025

C’est le tirage au sort du concours de Noël 🎅🎅🎅
Et la gagnante est …

21/12/2025

C’est le dernier jour avant le tirage de demain! Il est encore temps de participer 🤪
Beau dimanche de solstice 🎄🎄🎄

12/12/2025

Tic tac, n’oubliez pas vos vœux dans 5 minutes 🙏💫

11/12/2025

JST Beauty
💄 Skin care • 🌸 Parfums • 💊 Suppléments
🎯 Trouver la routine qui te correspond, c’est MA mission
👉 Diagnostic gratuit en message privé

10/12/2025

10/12/2025

Concours de Noël ✨
A l’occasion de Noël, remportez un massage relaxant d’une heure, un moment de détente à vous offrir 🎁

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Tirage au sort le 22 décembre 🎅💫
Bonne chance à vous 😊

28/11/2025

Quels rendez-vous prenez-vous avec vous même?

Hier soir, j’ai assisté à la conférence d’Isalou Régent, autrice, conférencière et journaliste. Elle a expliqué l’importance des rituels, sorte de « morning routine » mais que l’on peut aussi faire dans la journée. Le rituel doit être une action répétée, faite en conscience et qui doit avoir un sens. Par exemple: prendre 3 grandes respirations devant la fenêtre ouverte, faire un étirement du corps, avoir une pensée de gratitude pour cette nouvelle journée, poser une intention particulière… Des actes qui ne prennent que quelques secondes ou minutes.

Les rituels régulent le stress, apportent un sentiment de sécurité, donnent confiance, régulent les émotions et créent des repères dans l’incertitude. Que du positif et ça ne coûte rien 😁

Mes rituels du matin:
☀️ prendre mon petit déjeuner en regardant les oiseaux au jardin
☀️ faire ma prière de connexion à mes guides.
Et vous, quels sont vos rituels? 💜

15/11/2025

Tellement vrai 💜💜💜

Chers amis,

Il y a des phrases qui marquent un avant et un après.

Celle-ci nous rappelle une vérité essentielle : le vrai tournant arrive quand on devient son propre grand amour.

Quand on apprend à s’aimer pleinement, on cesse de quémander des miettes d’amour ailleurs.

On se choisit.

On se respecte.

On ne laisse plus personne nous aimer moins que ce que l’on mérite.

C’est un chemin, parfois long, souvent bouleversant, mais toujours libérateur.

Prenez bien soin de vous,

Avec tout mon amour 💗

Maud

PS : Cette citation vous rappelle-t-elle quelque chose ? Dites-moi en commentaire de quel roman elle est issue 📚💬