17/07/2025
π³ππππ ππ πππππππππ?
Wat is dat voldoende drinken?
Doorgaans zeggen we 1,5liter - perferΓ© voornamelijk water, PLAT water.
Maar klopt dit? Is dit effectief voldoende voor jou?
Dit kan namelijk wel wat verschillende van persoon tot persoon, van de temperatuur en/of vochtigheidsgraad buiten, van je leeftijd, of je borstvoeding geeft, van je fysieke activiteiten, ...
Ik kan nog wel even door gaan.
Dus wat is voldoende?
Een goede leidraad is de kleur van je urine.
Aan de hand hiervan kan je bepalen of je effectief voldoende drinkt.
Dus: drink jij voldoende?
Laat je mij dit even weten? β¬οΈ
Wanna know more? Please contact us
π§ Info@pittou.be
π 0477 31 78 15
