Kinepraktijk Pittou

Startpagina
België
Strijtem
Kinepraktijk Pittou

Gespecialiseerde praktijk voor: Bekkenbodem, Pre en postnatale, Litteken & Oedeem therapie

17/07/2025

𝙳𝚛𝚒𝚗𝚔 𝚓𝚎 𝚟𝚘𝚕𝚍𝚘𝚎𝚗𝚍𝚎?

Wat is dat voldoende drinken?
Doorgaans zeggen we 1,5liter - perferé voornamelijk water, PLAT water.

Maar klopt dit? Is dit effectief voldoende voor jou?
Dit kan namelijk wel wat verschillende van persoon tot persoon, van de temperatuur en/of vochtigheidsgraad buiten, van je leeftijd, of je borstvoeding geeft, van je fysieke activiteiten, ...
Ik kan nog wel even door gaan.

Dus wat is voldoende?
Een goede leidraad is de kleur van je urine.
Aan de hand hiervan kan je bepalen of je effectief voldoende drinkt.

Dus: drink jij voldoende?
Laat je mij dit even weten? ⬇️

Wanna know more? Please contact us
📧 Info@pittou.be
📞 0477 31 78 15

19/06/2025

𝙿𝚊𝚞𝚣𝚎 𝚜𝚒𝚗𝚍𝚜 𝟸𝟹 𝙵𝚎𝚋𝚛𝚞𝚊𝚛𝚒

Wij hebben gepauzeerd…

Met wij bedoel ik vooral ik, onze klusjesman heeft het werk (jammer genoeg) sneller moeten hervatten. 🫶🏼

Met pauze bedoel ik,
🔸 Zorg dragen voor onze kleine en minder kleine meid
🔸 Aandacht geven aan onze senior in huis 🐶
🔸 Huishouden doen waar mogelijk
🔸 Werken aan Pittou op gepaste momenten
🔸 Proberen om mezelf niet uit het oog te verliezen
🔸 Alle ballen in de lucht houden, maar er zijn er wel eens wat gevallen 😅🤗
🔸 …

Ohja, ik heb jullie nog niet voorgesteld aan die kleine meid 🤭
Renée, hallo komen zeggen op 23 februari met een mooie 3kg & 50cm. 👋🏼

Binnenkort hervat ook ik het werk, ik kijk er naar uit dus tot snel?!

📸 Rj Fotografie 🫶🏼

Wanna know more? Please contact us
📧 Info@pittou.be
📞 0477 31 78 15

08/06/2025

𝙿𝚊𝚙𝚊-𝚍𝚊𝚐

Een ode aan alle vaders. 🤎💥
Want geef toe,
als (kersverse/bijna) vader hebben ze toch veel geduld, empathie, liefde en kracht nodig 😅

Wanna know more? Please contact us
📧 Info@pittou.be
📞 0477 31 78 15

05/06/2025

𝚂𝚝𝚊𝚛𝚝 𝚝𝚘 (𝚛𝚎)𝚛𝚞𝚗

Wil je graag terug starten met lopen na je bevalling?

✅ Ben je 3 maand postnataal?
✅ Kan je al deze oefeningen uitvoeren zonder klachten of ongemakken (zoals urineverlies, pijn of instabiliteit)?
✅ Ben je aan de slag gegaan met het oefenen van je bekkenbodem en heb je deze onder controle?
✅ Heb je gewerkt aan je algemene stabiliteit en basiskracht?

Dan ben je misschien klaar om het lopen terug rustig op te bouwen.

💬 'Returning to running postnatal guidelines' Brockwell, Donnelly & Goom.

Wanna know more? Please contact us
📧 Info@pittou.be
📞 0477 31 78 15

09/01/2025

𝙻𝚒𝚟𝚎 𝙻𝚊𝚞𝚐𝚑 𝙻𝚘𝚟𝚎

Wij zijn er alvast ingevlogen!

Onze goede voornemens?
🔸 Genieten van de kleine & grote(re) gelukskes 😍
🔸 Appreciëren wat we hebben & onze dromen nastreven 🤩
🔸 Zorgdragen voor onszelf & voor anderen - ja dit gaat over jou 🫶🏼
🔸 Bevallen van onze 2de dochter & overleven😅

📸

Wanna know more? Please contact us
📧 Info@pittou.be
📞 0477 31 78 15

31/12/2024

𝚃𝚠𝚒𝚗𝚝𝚒𝚐-𝚟𝚒𝚓𝚏𝚎𝚗𝚝𝚠𝚒𝚗𝚝𝚒𝚐

Eindejaar ,een nieuw begin 🌟
Nieuwe kansen, terugblikken op al het mooie
Een plaats geven aan de mindere momenten & koesteren wat we wel hebben! 🤎

Dankbaar voor alles wat was, wat is & wat komen zal!
Wat brengt het nieuwe jaar voor jou? 🫶🏻

Wanna know more? Please contact us
📧 Info@pittou.be
📞 0477 31 78 15

24/12/2024

Maak van de feestdagen
Een magische tijd
Vul ze met liefde,
Plezier en vooral
Gezelligheid

Wanna know more? Please contact us
📧 Info@pittou.be
📞 0477 31 78 15

12/12/2024

𝙴𝚎𝚛𝚜𝚝𝚎 𝚜𝚎𝚜𝚜𝚒𝚎

Ongeacht waarom je komt, de eerste keer dat je komt krijg je uitleg.
Veel uitleg - want weten wat en/of hoe is de eerste stap naar verbetering.

Kom jij binnenkort een babbeltje met ons slaan?

Wanna know more? Please contact us
📧 Info@pittou.be
📞 0477 31 78 15

06/12/2024

𝚂𝚠𝚎𝚎𝚝 𝚕𝚒𝚝𝚝𝚕𝚎 𝚛𝚎𝚖𝚒𝚗𝚍𝚎𝚛

Nu de Pieten overvloedig overal Nic Nacjes hebben gestrooid.
Zal jij meer oefeningen doen? Of minder Nic Nacjes eten 😅💪

Wanna know more? Please contact us
📧 Info@pittou.be
📞 0477 31 78 15

28/11/2024

𝚆𝚊𝚊𝚛𝚟𝚘𝚘𝚛 𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝 𝚎𝚎𝚗 𝚙𝚛𝚘𝚜𝚝𝚊𝚊𝚝?

De prostaat is een klier die mee instaat voor continentie en voor de vruchtbaarheid

C̲o̲n̲t̲i̲n̲e̲n̲t̲i̲e̲
Door de ligging van de prostaat, als het ware rond de plasbuis, gaat deze samen met de bekkenbodemspieren zorgen voor een hoge druk en de plasbuis afsluiten.

V̲r̲u̲c̲h̲t̲b̲a̲a̲r̲h̲e̲i̲d̲
De prostaat maakt prostaatvocht aan.
Dit vocht helpt de zaadcellen te beschermen en zo de kans op overleven na ejaculatie te vergroten.
Maar de prostaat zorgt er tijdens de zaadlozing ook voor dat dit sperma, door de plasbuis naar buiten gestuwd wordt.

Wanna know more? Please contact us
📧 Info@pittou.be
📞 0477 31 78 15

18/11/2024

𝙿𝚛𝚘𝚜𝚝𝚊𝚊𝚝𝚔𝚊𝚗𝚔𝚎𝚛

Prostaatkanker is de meest voorkomende kanker bij mannen.
Wat is veel - té veel? Ongeveer 8500 nieuwe gevallen per jaar.

Wist je dat vanaf de leeftijd van 50jaar het risico op prostaatkanker opvallend groter is? En dat de prevalentie het hoogst is tussen de leeftijd van 75 en 80jaar?

Dus lieve mannen - laat je screenen!
Hoe? Door je PSA waarden te meten (Prostaat Specifiek Antigen) tijdens een simpele bloedafname.

📸Rj Fotografie

Wanna know more? Please contact us
📧 Info@pittou.be
📞 0477 31 78 15

14/11/2024

𝚂𝚝𝚎𝚙 𝚋𝚢 𝚜𝚝𝚎𝚙

Wanna know more? Please contact us
📧 Info@pittou.be
📞 0477 31 78 15

Adres

Kleemstraat 45
Strijtem
1760

Website

http://www.pittou.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kinepraktijk Pittou nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.