JW Nutrition & Naturopathie

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JW Nutrition & Naturopathie

Nutrithérapeute et future naturopathe je suis passionnée par le bien-être et la santé naturelle.

02/11/2025

Des gaufres légères, riches en protéines et sans gluten, parfaites pour un petit-déjeuner sain et gourmand !

Elles se préparent en 5 minutes chrono et se marient à merveille avec du skyr, des fruits frais et une purée d’oléagineux 😋.

26/10/2025

Et si tu retrouvais un meilleur sommeil… simplement ?

Avant même de penser à la micronutrition ou aux compléments, il y a une base essentielle : l’hygiène de vie.

De petits gestes simples, accessibles à tous, peuvent déjà faire une vraie différence sur la qualité de ton sommeil 😴
Parce qu’une bonne récupération commence souvent par ces habitudes du quotidien, celles qui préparent naturellement ton corps et ton esprit au repos

👉 Dans ce post, je te partage des gestes concrets et faciles à mettre en place dès ce soir.

19/10/2025

Une recette super simple, réconfortante et hyper gourmande : pâtes à la crème de butternut, parfaites pour allier plaisir et équilibre 😋!

13/10/2025

Ton petit-déj sain devient un plaisir gourmand avec ce Baked Oat poire chocolat 🤩!

BakedOat

11/10/2025

Attention, addiction possible 😏 Ce beurre de noix de pécan fond sur tout ce qu’il touche : pomme chaude, pancakes, yaourt…

beurredenoixdepecan

02/10/2025

💚 Nouvelles formules, nouveaux tarifs💚

J’ai repensé mes accompagnements pour qu’ils soient encore plus complets et adaptés à tes besoins. Ces nouvelles formules te permettent de bénéficier d’un suivi structuré, d’outils concrets et de conseils personnalisés pour avancer plus sereinement vers tes objectifs de santé.

Un investissement juste, à la hauteur de la valeur que je mets dans chaque séance et dans ton bien-être.

26/09/2025

💚 ALERTE GOURMANDISE VERTE ! 💚

Et si je te disais qu’un simple pot de purée de pistache pouvait transformer tes recettes en petits bijoux culinaires ? 😝

👉 Que tu sois plutôt sucré (pancakes, smoothies, bowlcake,…) ou salé (sauces, volailles , plats créatifs), la purée de pistache, c’est la touche magique qui fait passer ton assiette de « sympa » à waouh 😍 !

Prêt(e) à craquer ?
✅ Découvre ma recette pour twister ta cuisine avec ce trésor vert croquant !

23/09/2025

Pourquoi je ne fais plus de séance unique à partir d’octobre ? 🤔

Parce qu’en 1h20 on ne peut pas poser des bases solides, transformer toutes tes habitudes ni t’accompagner sur la durée.

Chaque changement demande du temps et de l’énergie :

💚 C’est pour ça que j’ai créé le Pack NutriReset (3 séances minimum) : avancer pas à pas, ajuster selon tes besoins et obtenir de vrais résultats durables.

Pas de promesses “miracle”, juste un accompagnement sérieux, bienveillant et efficace.

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5600

Telefoon

+32474668574

Website

https://www.jw-nutrition-naturopathie.be/

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