Tasiaux Sandrine - Psychologue

24/12/2025

Bonjour à vous,

En cette soirée particulière, je profite d’un moment de calme pour vous souhaiter un très beau réveillon et un joyeux Noël 🎄

Cette année, j’avais envie de mettre ma grand-mère à l’honneur. J’utilise souvent ses paroles pleines de sagesse pour illustrer mes propos et mes conseils. Elle disait une phrase que je trouve particulièrement juste en ce soir de fête, et que j’ai envie de vous partager :
« Rien n’est jamais aussi bien que ce que l’on espère, et rien n’est jamais aussi pire que ce que l’on croit. »

Peut-être êtes-vous seuls ce soir, en enviant ceux qui sont en famille…
Mais peut-être aussi que certains, entourés de leur « famille », rêveraient d’être seuls.
Je vous laisse méditer les paroles de cette grande dame qu’elle était — et qu’elle restera toujours ✨

Si ces mots résonnent en vous ce soir, alors ils ont déjà rempli leur rôle. Prenez soin de vous, où que vous soyez, et comme vous êtes.

(Je viens de me rendre compte qu'elle serait en train de m'engueuler d'avoir publié une photo d'elle avec un tablier) 🤣

Si vous aussi vous avez des petites phrases qui pourraient en aider d'autres, n'hésitez pas 🙂

08/09/2025

Bonjour,

Je n'ai pas eu moins de 48 appels aujourd'hui avant 15h. Alors, s'il vous plaît, je ne réponds pas quand je suis en consultation par respect pour la personne que j'ai en face de moi. Laissez-moi un message et je vous rappellerai quand ça sera possible. M'appeler 10x sans me laisser de message est inutile, je ne vous rappellerai pas. Si vous laissez un message, laissez votre numéro sinon vous avez de grandes chances que je ne vous retrouve pas dans le déluge d'appels.
Merci pour votre compréhension.

25/12/2024

Hello vous tous qui me lisez,

Je vous souhaite à tous un très joyeux Noël.

Je n'ai pas eu l'occasion de vous souhaiter un joyeux réveillon... Entre mes préparatifs (très minimes j'avoue) et les jeux de société, mes enfants ont fait une compétition de celui qui vomirait le plus souvent ou qui ferait le plus de carnage. Oui oui vous lisez bien. Imaginez-moi à minuit et demi avec seau, raclette et toute la joyeuseté qui va avec. J'ai ri en disant que tout compte fait j'avais préféré l'année passée (je sais, tout le monde ne comprendra pas).

Bref tout ça pour vous dire que Noël n'est qu'un jour dans l'année et que même s'il a été pourri, qu'il ne faut pas vous laisser croire qu'un seul jour est représentatif de l'année en général.

On me l'a rappelé pas plus t**d qu'avant hier qu'on est bien. Bien sûr qu'on a nos problèmes, bien sûr que ça compte, bien sûr qu'il n'y a pas de balance pour la souffrance et la douleur et que tout sentiment est légitimite quel qu'il soit mais parfois relativiser est aussi une ressource et une profonde nécessité.

J'avais envie cette année de vous rappeler que je ne vis pas non plus au pays des bisounours, que ma vie n'est pas toujours colorée de paillettes même si mon franc parler et ma dérision peuvent parfois vous faire croire le contraire.

Je vais encore en titiller quelques uns cette semaine, pour les autres ce sera l'année prochaine avec de nouvelles aventures et de nouveaux fous rires. Oui, il faut le savoir : on rit autant qu'on pleure avec moi et sachez que vous me faites beaucoup rire (dans le bon sens du terme) et que je suis heureuse d'entamer une nouvelle année avec vos anecdotes croustillantes.

Pensée particulière aussi pour celles et ceux où on a clôturé un suivi de parfois plusieurs années. Quelle joie de vous avoir vu grandir et prendre votre envol ! Merci de m'avoir permis en toute humilité d'y avoir participé 😊

Pour ceux qui me connaissent, vous savez que tout ce que j'écris est venu dans un premier jet sans aucune préparation, je m'excuse d'avance d'avoir oublié tant de choses à dire et en même temps je me dis que vous êtes courageux si vous m'avez lue jusqu'au bout 😆

Joyeux Noël 🎅🎄

31/12/2023

Je vous envoie plein de gouttes et sans aucune modération si c'est derrière l'oreille 😅 Attention si ce n'est pas derrière l'oreille le seul endroit où vous avez le droit de rouler c'est sous la table 😇
En espérant vous avoir décroché un sourire, que vous soyez seul(e) s, en famille ou avec des amis, je vous souhaite une merveilleuse année 2024 pour laquelle je vous promets de rester fidèle à moi-même pour vous faire pleurer et rire et même parler sans avoir rien à dire pour paraphraser Paul Éluard 🙂

16/11/2023

Bonsoir,

Ce soir, je suis triste... Oui, ça m'arrive à moi aussi. Facebook m'annonce le décès d'une ancienne patiente suite à une longue maladie. Je ne l'ai pas vue souvent et y a longtemps... Mais elle est venue vers moi un jour pour se confier à moi et chercher quelque chose.
Dans la foulée, pas de hasard, j'en trouve une autre... décédée depuis 4 ans... Je savais qu'elle avait un cancer des intestins mais je n'en savais pas plus...
Sachez que vous comptez tous pour moi, même si je vous vois peu ou qu'il y a eu longtemps. Vous êtes venu vers moi, vous vous êtes confié et j'ai eu le privilège et l'honneur d'entendre ce que vous cachiez au monde entier. Merci pour votre confiance.
Ce soir je vais remercier le ciel d'être toujours là pour vous, pour moi et je vais aller serrer très fort mes enfants dans mes bras. Réjouissons-nous d'être vivant et d'encore pouvoir améliorer nos vies 🙂

02/06/2023

"J'ai les boules !!!" ;)

En primeur absolue, toute fraîche, pas encore sèche, depuis le temps que je vous en parle, la voici la voilà !!!

Avec un plaisir à peine dissimulé et un enthousiasme débordant, je suis très fière de vous présenter la devanture de mon nouveau bureau dans lequel je pourrai vous accueillir "prochainement" (dans quelques mois en étant optimiste) et je suis également très reconnaissante de la qualité de l'équipe de menuiserie pour laquelle j'avais eu un énorme coup de cœur et qui s'est montrée à la hauteur de mes attentes les plus folles. Oui Monsieur Rolain, je vous confirme "Elle claque !"

Au plaisir de bientôt vous faire découvrir notre prochain lieu de rencontre, de confidences, ... dès qu'il y aura un peu de carrelages, de plafonnage, de couleurs, de sanitaires et de portes intérieures aussi, insonorisées s'il vous plaît :D

31/03/2023

À toutes celles qui se reconnaîtront...

Portez la mère, pas le bébé !
Portez la mère, parce que le bébé est déjà comblé : nourri, soigné, blotti, et recevant tout l'amour du monde - non seulement de sa mère,⁣ mais aussi du conjoint, des grands-parents, des aînés...

Mais la mère, elle, malgré les sourires et l'amour infini, manque cruellement de sommeil; elle perd la mémoire, elle pleure en cachette.
Elle a du mal à bouger avec ce corps encore ouvert, endolori, gonflé, endormi, qui saigne sans cesse, qui brûle quand elle urine, qui pique quand elle allaite.

Elle ne se sent pas belle, le ventre vide, les cernes, les cheveux qui tombent. Elle ne se voit même plus dans l'ouragan de fatigue.
Parfois la journée passe si vite et dans un brouillard si intense qu'elle n'a pas eu le temps de s'habiller.
Elle se sent misérable et arrive à peine à poser le bébé pour se laver les cheveux, alors ranger ou cuisinier pour des visites, c'est trop lui demander.
Elle perd confiance en elle, elle oublie sa force et doute de tous ses gestes et choix, enfermée seule avec cet être dont elle est le monde et à qui elle est entièrement dédiée. Elle s'oublie.
Elle regrette aussi parfois...
Et la culpabilité de ne pas faire "assez", ou assez bien, habitera désormais toujours ses pensées.
Elle est émotive et épuisée.

La mère est le monde entier de son bébé. Ne la laissez pas se noyer dans la tempête post-partum. Ne la laissez pas se perdre, seule, au milieu des autres. Le plus important cadeau pour un bébé, c'est la santé physique et émotionnelle de sa mère. C'est pourquoi vous devez porter la mère, et non le bébé. C'est la mère qu'il faut nourrir, serrer, masser, peigner, habiller, embrasser... AIMER.

Alors au lieu de demander quand vous pouvez passer rencontrer bébé, demandez-lui quand vous pouvez passer la voir ELLE, lui porter à manger, ou des courses, sortir le chien, jouer avec son fils, la masser, ou juste s'asseoir près d'elle, la prendre dans vos bras et la laisser s'y reposer avec une tisane...

Les nourrissons n'ont pas besoin de visites, et pas besoin de nous. C'est les mères que nous devons porter.





Photo crédit

01/01/2023

Voilà ce que je vous souhaite pour cette année 🙂

31/12/2022

Je vous souhaite à tous une bonne fin d'année et surtout un bon début. Plein de bonnes choses, à commencer par la santé, pour le reste je vous fais confiance 😉