24/11/2025
Texte by Eva Janosek
🟣HIVER -REIN/VESSIE - CONSEILS -MTC
☃️L’hiver a déjà débuté le 8 novembre en médecine traditionnelle chinoise . Cette période est particulièrement propice au repos, à recharger ses batteries, à prendre soin de soi afin que vous puissiez éclore au printemps et avoir la force nécessaire à mettre en place vos projets.🌧❄️💧💙💦
❄️Accueillons l'hiver en évitant les gros efforts, en lâchant prise, en se relaxant, en méditant. Et même si la société actuelle ne nous permet pas, essayons de faire des réserves, de bien dormir, de se protéger du froid, de faire des exercices afin de remonter l'énergie, de se faire masser, d'avoir une alimentation adaptée à la saison, de recourir aux plantes tonifiantes et à l'acupuncture.❄️
☃️L’hiver est la saison de l’élément EAU.
Les planètes de l’Eau sont Mercure et la Lune. Mercure est considéré le Maitre des échanges et de l’adaptation. La Lune, c’est le principe féminin, le Yin, le renouvellement. Elle est reliée à tous ce qu’est Yin en nous et spécialement l’Eau du corps.
💧Comment prendre soin de notre élément Eau ? 💦 💧 ❄️
L’élément Eau, l’Hiver s’enracine dans notre corps dans deux organes : le Rein et la Vessie. La fonction du Rein englobe tout l’appareil génital et les glandes surrénales. Le Rein et la Vessie commandent l’oreille et gouvernent les os, la moelle et le cerveau et tiennent sous contrôle les dents. Son émotion fondamentale est la Peur.
🟣Le Rein ( qui travaille en binôme avec la Vessie ) est considéré en médecine chinoise notre bagage génétique, les valises avec lesquelles nous venons au monde. Grace à cette énergie, le JING, des processus essentiels s’accomplissent : développement du fœtus, du nourrisson, de la dentition, maturation sexuelle, puberté…La défaillance du Jing provoque des œdèmes, des dépressions, rhumatismes, déminéralisation osseuse, cystite, lumbago, migraines, vieillissement précoce, diminution de la mémoire etc.
💙Que faire pour se sentir bien dans son EAU ?💙
L’acupuncture, la moxibustion, le massage et l’automassage, la diététique, le Qi Gong, mais aussi l’aromathérapie, la phytothérapie, les élixirs floraux ou des pierres semi-précieuses, le sourire intérieur, l’étirement des méridiens et bien d’autres techniques : Shiatsu , Réflexologie, Yoga … à suivre pour les conseils beauté et cuisine !
Jolie semaine mes chers Amis !
Prenez soin de vous 🙏♥️
