Esengo - massages Bien-être, Energétiques et accompagnement de la maladie

05/11/2025

29/10/2025

Bonjour à tous et toutes,

C'est avec regret que je vous informe qu'en date du 31 décembre 2025, Esengo fermera ses portes.

J'ai pris soin de vous pendant des années, du mieux possible, il est temps maintenant de prendre du temps pour moi.

J'ai apprécié chaque moment avec vous et certains liens se sont tissés.

Je voudrais vous remercier de votre confiance et de votre fidélité.

N'hésitez pas à venir me faire un petit coucou et boire un petit verre ou un café si vous êtes dans les environs.

Milles mercis

01/10/2025

🌳 Grounding avec les arbres : un rituel d’équilibre 🌳

1️⃣ Choisir un arbre sain
Privilégier un chêne, un pin ou tout arbre robuste dans un endroit calme. L’important est de ressentir une connexion naturelle.

2️⃣ Retirer ses chaussures
Se tenir pieds nus au sol près des racines pour favoriser l’échange énergétique avec la terre.

3️⃣ Poser les mains sur l’écorce
Appuyer doucement les paumes contre le tronc. Certains préfèrent enlacer l’arbre, d’autres se contentent de le toucher.

4️⃣ Respirer profondément
Inspirer lentement, remplir les poumons, puis expulser les tensions et les pensées lourdes.

5️⃣ Visualiser le cycle
Imaginer les énergies lourdes s’écoulant par les pieds vers la terre, puis transformées par les racines. Sentir l’arbre renvoyer une énergie claire et légère vers le cœur.

6️⃣ Rester entre 15 et 30 minutes
Accorder le temps nécessaire pour s’imprégner de cette connexion. Avec la pratique, la clarté et la sérénité s’installent naturellement.

🍃 Bienfaits corporels : réduction des tensions, meilleure circulation, soutien de l’immunité, regain d’énergie et amélioration du sommeil.
🍃 Bienfaits mentaux : apaisement du stress, clarté mentale, concentration accrue, ouverture à la présence et sentiment de paix intérieure.

Les arbres incarnent un cycle vivant : racines ancrées dans la terre, tronc porteur d’équilibre, branches tendues vers la lumière. Se relier à eux pieds nus, c’est renouer avec cette force naturelle et retrouver son propre rythme.

01/10/2025

Octobre rose

31/08/2025

Je suis en pause 2 petites semaines 🥰😉