Aude Bertrand - Kinésiologue

04/04/2026

🎉 𝐉𝐞 𝐟𝐞̂𝐭𝐞 𝐦𝐞𝐬 𝟐 𝐚𝐧𝐬 𝐝’𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 😍

Oui, oui… déjà !

Il y a deux ans, j’ai décidé de me lancer dans cette aventure avec une envie simple : accompagner, aider et me sentir utile auprès de celles et ceux qui en ont besoin.

Depuis, vous avez été nombreux à me faire confiance, à parler de moi autour de vous… et petit à petit, l’oiseau fait son nid 🥰

Et aujourd’hui, je suis heureuse de vous annoncer que dans quelques mois, de gros changements seront à venir 😊

Merci du fond du ❤️ de me permettre de vivre cette belle aventure.
Et pour vous remercier à mon tour…

𝐃𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐝’𝐚𝐯𝐫𝐢𝐥 : 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐝’𝟏𝐡 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞́, 𝐣𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐨𝐟𝐟𝐫𝐞 𝟑𝟎 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐩𝐩𝐥𝐞́𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞́𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 🎁

Au plaisir de prendre soin de vous,

Aude, Kinésiologue & massothérapeute 🌿

26/03/2026

𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐚𝐯𝐨𝐧𝐬-𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞𝐬 ? 🤧🌻🐝☀️

En kinésiologie, on s’intéresse beaucoup à ce que le corps exprime derrière chaque symptôme.

👀 L’allergie est le meilleur exemple : le corps réagit en disant « 𝐣𝐞 𝐧𝐞 𝐬𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐜̧𝐚 ».

Parfois, cette réaction peut être liée à 𝐮𝐧𝐞 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐮𝐧 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐨𝐮 𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 que l’on n’a pas pleinement intégrée.

💔 Par exemple, certaines allergies apparaissent après une séparation ou un événement marquant lié à un endroit, une saison ou quelque chose qui nous fait penser à ça.

En séance, nous explorons ces liens pour aider le corps à relâcher ce qui le met en alerte et retrouver plus d’équilibre ✨

Alors si tu t’interroges sur certaines réactions que ton corps développe, contacte-moi :
📞 0499.61.75.54

17/03/2026

Parfois, ce qui bloque aujourd’hui… vient de bien plus loin qu’on ne l’imagine 🥲

👉🏼 Dans cet accompagnement en particulier, un souvenir resté enfoui depuis l’enfance est remonté pendant la séance.
💭 Le fait de pouvoir l’identifier et travailler dessus a permis à cette jeune fille d’avancer plus sereinement.

🙏🏼 La kinésiologie permet souvent de mettre en lumière ces blocages pour retrouver un peu plus d’équilibre.

Si ce sujet vous parle, je reste disponible pour en discuter :
📞 0499.61.75.54

03/03/2026

Un moment de douceur ensemble, loin de toute cette agitation ❤️☀️

22/02/2026

Envie de vous faire plaisir durant les congés ? Voici les disponibilités de la semaine.
À très vite ❤️

11/02/2026

Dans un couple, nous ne sommes jamais 2 !
Et je suis sûre que vous relirez cette phrase plusieurs fois.

A l’approche de la Saint-Valentin et de tout ce qui se dégage autour de cette fête, il est essentiel pour moi de vous rappeler que :

Derrière chaque personne se cache un bagage, des parents, des craintes, des blessures…

Et sans en avoir conscience, nous projetons sur l’autre nos attentes, nos manques et nos schémas d’enfance.

Une relation saine & épanouie repose sur un équilibre entre :

💭 𝐋𝐚 𝐭𝐞̂𝐭𝐞 : 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐩𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞́𝐞
❤️ 𝐋𝐞 𝐜œ𝐮𝐫 : 𝐚𝐦𝐨𝐮𝐫, 𝐭𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐞𝐭 𝐞𝐦𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞
👉🏼 𝐋𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 : 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭, 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐞𝐭 𝐬𝐞𝐱𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́

Il suffit parfois de négliger un seul pilier pour que l’harmonie du couple se fragilise…

En kinésiologie, mon rôle est de repérer ces déséquilibres et de les réguler. Cela passe donc par libérer certains liens émotionnels inconscients et à vous reconnecter avec vous-même et à l’autre.

La Saint-Valentin n’est pas réjouissante pour tout le monde, ne l’oubliez pas 💔
Alors si vous en ressentez le besoin, je suis là 📞

07/02/2026

Tu ne sais plus comment chérir ton/ta partenaire ?

Offre-lui un moment rien que pour lui/elle 🥰

Cela peut être une séance de réflexologie pour relâcher les tensions, retrouver l’équilibre et apaiser l’esprit…
Ou un massage, comme le crânien ou le tibétain hyper relaxant et enveloppant ✨

Pas besoin de choisir tout de suite : tu peux simplement indiquer ton intention sur le bon cadeau.
Promis, il/elle ne sera pas déçu(e) 💝

Fais moi un MP ou appelle-moi 📞 0499.61.75.54

02/02/2026

Voici les disponibilités de février,

Un massage ou une séance de kinesiologie ?

Rdv en mp ou au 0499617554📞

A très vite pour un moment juste à vous ❤️

22/01/2026

✨ 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐢𝐞𝐳 𝐥’𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞 𝐩𝐚𝐫 𝐕𝐎𝐔𝐒 𝐦𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐢𝐨𝐫𝐢𝐭𝐞́ ?

« Je n’ai pas le temps… »
On se le dit souvent. Trop souvent.

Pourtant, on ne peut pas aider les autres si on n’est pas soi-même équilibré…

Dans un quotidien qui va à 1000km/h, s’autoriser à ralentir, à se recentrer, à se choisir, c’est un vrai acte de respect envers soi 😉

La kinésiologie peut vous aider à :
😏 𝐫𝐞𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐞̀𝐬𝐞
🎯 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐫
⚖️ 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞

Prendre soin de soi, ce n’est pas égoïste.
C’est essentiel 🥰

Fais moi un MP ou appelle-moi 📞 0499.61.75.54

12/01/2026

06/01/2026

Pour demain… je vous ai préparé une superbe pièce 🤭

Pour recharger les batteries et bien vous recevoir, j’ai pris mon temps : un jour de repos en plus et le moins de pression possible.

Après tout, pourquoi janvier devrait absolument être un nouveau départ façon sprint ?
On est encore en plein hiver 🥶

Et surtout : pas de culpabilité.
Après la course de fin d’année, c’est parfaitement normal de ralentir, de reprendre son souffle et de prendre soin de soi.
Le corps a besoin de cocooning, de douceur et d’écoute — et ça, je le vois tous les jours en tant que kinésiologue et massothérapeute.

Alors on s’enroule dans une couverture (ou deux), on s’écoute, et on avance… à son rythme 🤍
Promis, le printemps finira par arriver 😉
Et moi dès demain je m’occupe à nouveau de vous ❤️

Ps: vous aussi vous avez encore vos décos de Noël? 🎅 🤭