Kine Forward

03/12/2025

Stretch - relax - train -repeat

11/09/2025

September en oktober zijn de marathon- maanden bij uitstek!
Ben er klaar voor?
- gespannen spieren
- overbelaste gewrichten
- een spieronevenwicht
Wij kunnen helpen!

12/08/2025

POSTNATALE KINESITHERAPIE

Na een natuurlijke bevalling start je best 4-6 weken na de bevalling met postnatale kinesitherapie.
Na enkele vragen en een kort onderzoek wordt er gestart met een behandeling op jouw maat.
Het doel is de bekkenbodemspieren te versterken. Deze waren immers 9 maanden lang uitgerokken en hebben wat afgezien tijdens het persen.
Verder hebben de buikspieren wat extra aandacht nodig. Deze hebben plaats gemaakt om de baby te laten groeien in de buik en zijn bijgevolg verzwakt.
Daarnaast vragen de bil- en beenspieren wat extra aandacht.
Tenslotte bouwen we samen gradueel de conditie weer op. Na wat oefenen volgt er een eindtest en krijg je een schema mee om het lopen of andere sporten opnieuw op te bouwen.
Breng gerust je grootste supporter 👶 mee tijdens het oefenen

07/07/2025

Fijne vakantie! De zon moet je er vandaag zelf even bij denken 😉

16/06/2025

Aan alle studenten: 🧑‍🎓

- Veel succes met de voorbereiding en de examens! 👍
- drink voldoende water 💦
- neem af en toe een pauze: beweeg buiten 🌳

10/06/2025

Vacature fysische revalidatie en sportkinesitherapie 🏋️‍♀️

Ben jij op zoek naar: 🙋
- actieve revalidatiemogelijkheden
- professionele groei
- werken in een leuk en dynamisch team

Ben jij: 👩‍🎓
- in bezit van een diploma kinesitherapie en revalidatiewetenschappen
- klaar om de handen uit de mouwen te steken

Reageer dan: 📞
- 0499 33 03 42
- info@kineforward.be

05/06/2025

We werken er samen aan! 🏋️‍♀️ 🏃‍♀️

27/05/2025

20/05/2025

Onze waarden

15/05/2025

Meet vandaag
Train 6 weken
Meet opnieuw en vergelijk! 💪

11/05/2025

Fijne Moederdag 💐 ☕️ 🥐 🥰