Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 07:00 - 22:00 Woensdag 07:00 - 22:00 Donderdag 07:00 - 22:00 Vrijdag 07:00 - 22:00 Zaterdag 07:00 - 22:00 Zondag 07:00 - 22:00

Motion Center

Startpagina
België
Tienen
Motion Center

Motion Center is een multidisciplinaire praktijk in hartje Tienen. Ons team van gespecialiseerde the Mogen wij ons even voorstellen?

Motion Center is een nieuwe groepspraktijk te Tienen. Ons team van therapeuten, staan in voor de behandeling en begeleiding van zowel kinderen/jeugd, als van volwassenen. Ons team bestaand uit: kinesitherapeuten,een diëtiste,een mental coach, een bewegingscoach, een ergotherapeut, een audioloog/hoorcentrum, een kinder-en jeugdpsychologe, een psychomotorische kinesitherapeut en een logopediste. Wil je graag opnieuw gaan bewegen, dit eventueel in combinatie met voedingsadvies of goed revalideren na een ziekenhuisopname, of heeft je kind extra zorg nodig: Motion Center. Alles onder 1 dak en met een ruime parking achteraan. Gelegen in de Gilainstraat 63 te Tienen.

01/12/2025

🧘‍♀️Zacht bewegen, veilig landen🧘

Soms voel je: ik wil wel bewegen… maar het moet zacht, veilig en rustig zijn.
Daarom organiseren wij Trauma informed Hatha Yogalessen in kleine groep.

We werken in een huiselijke, rustige sfeer, zonder spiegels of prestatiedruk. Je wordt stap voor stap begeleid in eenvoudige houdingen, met aandacht voor ademhaling, aarding en ontspanning.

👥 Kleine groep
📅 Instappen kan op elk moment
🕖 Uur: 19u–20u (wekelijks)
📍 Plaats: Motion Center Tienen – Gilainstraat 63 (grote zaal)

💶 Prijs:
Eerste les: gratis proberen
Nadien: €12/les
5-beurtenkaart: €50

✅ Wat heb je nodig?
Gemakkelijk zittende (sport)kledij en eventueel een flesje water. Matjes zijn aanwezig.

📩Twijfel je nog of wil je inschrijven?
Stuur een mailtje naar do@motioncenter.be

26/11/2025

🌿 Nieuwe groepsreeks: Lichaamsgerichte aanpak bij stress (volwassenen)

Wil je beter leren omgaan met stress en spanning in je lichaam? Onze nieuwe 6-delige groepsreeks helpt je om je stress-systeem te begrijpen én te reguleren.

Je maakt op een laagdrempelige manier kennis met verschillende lichaamsgerichte methodieken: relaxatie, hartcoherentie, yoga, dans- en bewegingstherapie en TRE. Ideaal wanneer je op zoek bent naar rust, herstel en meer veerkracht.

Elke sessie wordt begeleid door één van onze experts, waardoor je een brede en multidisciplinaire aanpak ervaart, warm, veilig en onderbouwd.

📍 Motion Center Tienen
📆 Vrijdagen van 19u30 tot 21u00
Data: 16/01, 23/01, 30/01, 6/02, 13/02 en 20/02
💶 €15 voor de volledige reeks (via conventie eerstelijnspsychologische zorg)

👥 Begeleiding door ons multidisciplinair team
Tine Van Doorselaer – Kinesitherapeut & Relaxatietherapeut
Do Meys – Yoga-teacher
Sarah Dillis – Dans- en bewegingstherapeut
Jana Meys – TRE-provider
Ingrid De Backer – Klinisch psycholoog

💬 Inschrijven of meer info?
Contacteer Ingrid via ingrid@motioncenter.be

21/11/2025

⭐ Dag van de Ondernemer: het verhaal van Philippe & Ilke, en de kracht van multidisciplinaire zorg

Vandaag, op Dag van de Ondernemer, zetten we graag de twee mensen in de kijker die Motion Center hebben gemaakt tot wat het vandaag is: Philippe, de oprichter, en Ilke, die sinds 2018 haar schouders mee onder dit verhaal zet.

❤️ Hoe het begon

Tijdens Philippe z'n loopbaan als zelfstandig kinesitherapeut in zijn solo-praktijk merkte hij al snel dat zorg vaak meer vraagt dan één discipline. Hij merkte dat hij als kinesitherapeut wel veel kon betekenen, maar niet alles alleen kon oplossen.

Zijn visie was duidelijk:
“Patiënten verdienen expertise, samenwerking en een totaalaanpak.”

Die basis werd nog sterker toen Ilke in 2018 mee in het verhaal stapte. Ze bracht structuur, daadkracht, een frisse kijk op organisatie en een hart voor mensen. Samen vormen zij sindsdien het kloppend ondernemersduo achter Motion Center: Philippe met zijn jarenlange klinische ervaring en multidisciplinaire visie, en Ilke met haar verbindende kracht, teamwork-focus en organisatorisch talent.

🤝 Teamwork

Wat we vandaag kunnen betekenen voor onze patiënten, is niet alleen te danken aan visie en ondernemerschap, maar vooral aan ons hele team. Collega’s die elke dag met warmte, expertise en betrokkenheid klaarstaan.
Zij zijn de reden waarom onze multidisciplinaire aanpak werkt, waarom patiënten en cliënten zich gehoord voelen en waarom Motion Center blijft groeien.
We zijn hen enorm dankbaar, voor hun inzet, hun menselijkheid en hun geloof in dit verhaal.

🎯 Ondernemen met één gezamenlijke missie

Wat Philippe ooit in gang zette, groeide samen met Ilke verder uit tot een multidisciplinaire plek waar kennis, warmte en zorg samenkomen.

Samen dragen ze één gezamenlijk doel:
"Elke patiënt de beste, meest gespecialiseerde en duurzame zorg bieden, door experts samen te brengen onder één dak."

20/11/2025

🌿 Infosessie overgewicht – een nieuw begin

Motion Center organiseert een gratis infosessie voor mensen met overgewicht, zowel voor wie een conservatieve aanpak zoekt als voor wie een chirurgische ingreep overweegt.

Tijdens deze avond ontdek je:
✨ hoe onze multidisciplinaire aanpak werkt, met aandacht voor lichaam én geest,
✨ de rol van psychologie, kinesitherapie en voeding in het traject,
✨ en ervaringsverhalen van mensen die hun eigen weg vonden – mét én zonder operatie.

Wat mag je verwachten?
Inleiding over Motion Center en onze visie
Uitleg per discipline:
🧠 Psychologie – de mentale impact van overgewicht
💪 Kinesitherapie – bewegen als sleutel tot succes
🍽️ Voeding – haalbare aanpassingen voor blijvende verandering
Persoonlijke getuigenissen
Ruimte voor vragen en napraten

📅 Maandag 12 januari 2026 – 20u00 (duur: ±1,5u + napraten)
📍 Oefenzaal boven, Motion Center – Gilainstraat 63, 3300 Tienen
💻 Inschrijven via www.motioncenter.be

17/11/2025

💡 Je traint met inzet, nu nog met inzicht.
Geen blessures, geen verloren tijd, gewoon beter worden in wat je doet.

Daarom starten we bij de basis:
✅ Een grondige sport screening
✅ Een doelgerichte inspanningstest
✅ En een persoonlijk schema dat echt werkt voor jouw lichaam

Met dat traject weet je precies hoe je moet trainen om progressie te maken, zonder overbelasting.
Of kies meteen voor het totaalpakket, waarmee je je vooruitgang ook effectief meet. 📊

🚴 Klaar om gericht te trainen?
📅 Maak een afspraak via 0468 09 91 19 of arno@motioncenter.be

14/11/2025

🌿 Groepsaanbod voor volwassenen: Lichaamsgerichte aanpak bij stress

Stress voel je in je hoofd én in je lichaam. In deze reeks van 6 sessies ontdek je hoe je spanning kan reguleren, rust kan opbouwen en met meer veerkracht in het leven kan staan.

🧠 Inzicht en kennis
Je leert over het stress-systeem, ademhaling, hyperventilatie, hartcoherentie, zelfzorg, energiebeheer en veerkracht.

💪 Praktijk en ervaring
Je maakt kennis met verschillende lichaamsgerichte methodieken en ontdekt wat voor jou het best werkt:
• Autogene training en progressieve relaxatie
• Hartcoherentie-ademhaling
• Dans- en bewegingstherapie
• Hatha yoga en restoratieve yoga
• Yoga Nidra
• Tension & Trauma Release Exercises (TRE)

📍 Praktische info
Locatie: Motion Center Tienen, Gilainstraat 63
Data: Vrijdagen van 19u30 tot 21u00 op 16/01, 23/01, 30/01, 6/02, 13/02 en 20/02
Prijs: €15 voor 6 sessies (conventie eerstelijnspsychologische zorg)

👥 Begeleiding door ons multidisciplinair team:
Tine Van Doorselaer – Kinesitherapeut & Relaxatietherapeut
Do Meys – Yoga-teacher
Sarah Dillis – Dans- en bewegingstherapeut
Jana Meys – TRE-provider
Ingrid De Backer – Klinisch psycholoog

💬 Meer weten of inschrijven?
Contacteer Ingrid via ingrid@motioncenter.be

12/11/2025

🌿 Blijf vitaal, beweeg mee!

Wil je als 60-plusser sterk, fit en soepel blijven? Groot gelijk! Tijdens onze beweegsessies Vitaal Ouder Worden helpen kinesitherapeuten Ilke D’haese en Sarah Grauwels je om actief te blijven op een manier die bij jouw lichaam past.
We werken aan kracht, lenigheid en stabiliteit, met aandacht voor plezier en veiligheid.

💪 Regelmatig bewegen houdt je niet alleen fysiek fit, maar ook mentaal scherp. Het verkleint de kans op ziektes, geeft energie en zorgt ervoor dat je langer blijft genieten van wat je graag doet — samen met anderen.

📅 Wanneer?
Elke maandag en/of woensdag om 10u
👥 Voor wie?
Iedereen vanaf 60 jaar die graag in beweging blijft
📍 Waar? Motion Center
📧 Inschrijven of info: ilke@motioncenter.be of 0470625649

08/11/2025

🏃‍♂️ Gericht sporten, zonder blessures
Wil jij efficiënter trainen zonder last te krijgen van pijntjes of blessures?
Met onze sport screening & coaching trajecten ontdek je waar je lichaam sterker kan worden — vóór het problemen geeft.

📊 We starten met een grondige screening en inspanningstest,
💪 maken een trainingsschema op maat,
👩‍🔬 en begeleiden je stap voor stap naar jouw sportdoelen.

➡️ Gericht trainen = concreet resultaat.

📅 Klaar om efficiënter te sporten?
Maak een afspraak via 0468 09 91 19 of arno@motioncenter.be

06/11/2025

🔥 Motion Center vlamt mee voor wie onzichtbaar ziek is.

Voor De Warmste Week slaan we de handen in elkaar met .be .

Als kinesitherapeut, psycholoog, seksuoloog of diëtist ontmoeten we elke dag mensen die van buiten ‘oké’ lijken, maar vanbinnen keihard strijden.

🎨 Daarom verkopen we DIY-kaartjes met stickervel , klaar om te pimpen, plakken en personaliseren.

Een mini me-time moment voor jezelf. Of een creatieve pauze met je kinderen of vrienden.

Maar vooral: een warm gebaar voor wie het moeilijk heeft.

Om te zeggen: ik zie je. Ik denk aan je. Je bent niet alleen.

👉 Te koop aan de balie bij Motion Center (Gilainstraat 63, Tienen).

03/11/2025

🌟 Groepsaanbod Motion Kids – samen bouwen aan gezonde gewoontes!

Op woensdag 5 november 2025 starten we met Motion Kids:
ons multidisciplinair groepsaanbod rond gezonde leefstijl voor kinderen én hun ouders.

In een klein groepje (min. 5 – max. 7 kinderen) gaan we gedurende 10 sessies om de twee weken, op woensdag van 16u tot 17u30, aan de slag.

💡 We combineren de expertise van drie disciplines:
Diëtist: Marie Beckers
Kinesist: Sarah Grauwels
Psycholoog: Ingrid De Backer

We werken met de bouwstenen van A.L.L.E.S.
👉 Afwisselend eten
👉 Leuk bewegen
👉 Lief zijn voor jezelf
👉 Emoties hanteren
👉 Slapen

👧 Voor wie?
Kinderen van 9 tot 12 jaar met overgewicht of nood aan meer inzicht in gezonde leefstijl
Ook ouders volgen 3 groepssessies op zaterdagnamiddag – want samen bereik je meer 💛

💶 Kostprijs
Dankzij de samenwerking binnen de eerstelijnspsychologische zorg is deelname gratis.

📍 Praktisch
📅 Start: woensdag 5 november 2025
🕓 16u00 – 17u30, om de twee weken
📍 Motion Center Tienen

📩 Meer info
Contacteer Ingrid De Backer via 📧ingrid@motioncenter.be

30/10/2025

💪 Jouw lichaam verdient gespecialiseerde zorg

Kinesitherapie is meer dan oefeningen alleen.
Wij combineren kennis, ervaring en een warme aanpak om elke klacht gericht aan te pakken.

We bieden een breed aanbod aan gespecialiseerde therapieën, afgestemd op jouw unieke situatie:

💪 Sportkinesitherapie – herstel na blessure of voorbereiding op topprestatie
🧠 Neurologische revalidatie – begeleiding bij aandoeningen zoals CVA, MS of Parkinson
🤲 Manuele therapie – mobilisatie en pijnverlichting bij gewrichts- en spierklachten
💧 Oedeemtherapie – ondersteuning bij vochtophoping of na operaties
🌸 Bekkenbodemreëducatie – voor vrouwen, mannen en kinderen met bekkenbodemklachten
🤰 Pre- en postnatale kinesitherapie – voorbereiding op bevalling en herstel nadien
🧒 Kinderkinesitherapie – motorische ontwikkeling, evenwicht en coördinatie
💓 Cardio-respiratoire kinesitherapie – ondersteuning bij ademhalings- of hartproblemen
⚖️ Begeleiding bij overgewicht – bewegen op maat, met oog voor haalbaarheid en motivatie
😬 Revalidatie van het kaakgewricht (TMD) – behandeling bij kaakpijn, spanningshoofdpijn of knarsen

In onze moderne oefenzaal en kabinetten werken we stap voor stap aan herstel, kracht en levenskwaliteit — in een warme, huiselijke sfeer waar jij centraal staat.
Want élk lichaam heeft zijn verhaal, en wij helpen je om het opnieuw in beweging te brengen. 💚

👉 Ontdek ons kinesitherapie-aanbod en maak kennis met de aanpak die bij jou past.

29/10/2025

🧠💙 World Stroke Day – 29 oktober 2025 💙🧠

Een beroerte (CVA) treedt op wanneer de bloedtoevoer naar de hersenen plots wordt onderbroken. Snelle herkenning en actie kunnen levens redden én de kans op herstel vergroten. Daarom is het FAST-principe zo belangrijk:

👉 Face – Vraag de persoon om te lachen. Hangen de mondhoeken scheef?
👉 Arm – Vraag om beide armen op te heffen. Zakt één arm weg?
👉 Speech – Let op spraak. Klinkt die vreemd of onduidelijk?
👉 Time – Tijd is cruciaal! Bel onmiddellijk 112.

Bij Motion Center staat ons team van kinesitherapeuten, gespecialiseerd in neurorevalidatie, klaar om mensen na een beroerte te begeleiden.
💪 Met doelgerichte oefentherapie werken we aan kracht, coördinatie, balans en zelfstandigheid. Ons doel? Jou stap voor stap helpen om opnieuw zo zelfstandig en actief mogelijk in het leven te staan.

Samen met ons multidisciplinair team bouwen we niet alleen aan lichamelijk herstel, maar ook aan levenskwaliteit.

💡 Wil je meer weten over hoe wij je kunnen ondersteunen na een beroerte? Neem gerust contact op met onze praktijk.

Adres

Gilainstraat 63
Tienen
3300

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 22:00
Woensdag	07:00 - 22:00
Donderdag	07:00 - 22:00
Vrijdag	07:00 - 22:00
Zaterdag	07:00 - 22:00
Zondag	07:00 - 22:00

Telefoon

+3216884916

Website

https://www.motioncenter.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Motion Center nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Motion Center:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Tienen wordt?

Our Story

Motion Center is een multidisciplinaire groepspraktijk in hartje Tienen. Ons team van gespecialiseerde therapeuten behandelt en begeleidt zowel jong als oud.

Ons team bestaat uit: 11 kinesitherapeuten, 2 diëtisten, 3 psychotherapeuten, mental coaches en 2 personal trainers.

Naast individuele begeleiding bieden we ook groepslessen aan zoals Pilates, Yoga voor volwassenen en kinderen, Small Group Training en Vitaal Ouder Worden.

Alles onder 1 dak en met een ruime parking achteraan!