Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 07:00 - 22:00 Woensdag 07:00 - 22:00 Donderdag 07:00 - 22:00 Vrijdag 07:00 - 22:00 Zaterdag 07:00 - 22:00 Zondag 07:00 - 22:00

Motion Center

Startpagina
België
Tienen
Motion Center

Motion Center is een multidisciplinaire praktijk in hartje Tienen. Ons team van gespecialiseerde the Mogen wij ons even voorstellen?

Motion Center is een nieuwe groepspraktijk te Tienen. Ons team van therapeuten, staan in voor de behandeling en begeleiding van zowel kinderen/jeugd, als van volwassenen. Ons team bestaand uit: kinesitherapeuten,een diëtiste,een mental coach, een bewegingscoach, een ergotherapeut, een audioloog/hoorcentrum, een kinder-en jeugdpsychologe, een psychomotorische kinesitherapeut en een logopediste. Wil je graag opnieuw gaan bewegen, dit eventueel in combinatie met voedingsadvies of goed revalideren na een ziekenhuisopname, of heeft je kind extra zorg nodig: Motion Center. Alles onder 1 dak en met een ruime parking achteraan. Gelegen in de Gilainstraat 63 te Tienen.

14/11/2025

🌿 Groepsaanbod voor volwassenen: Lichaamsgerichte aanpak bij stress

Stress voel je in je hoofd én in je lichaam. In deze reeks van 6 sessies ontdek je hoe je spanning kan reguleren, rust kan opbouwen en met meer veerkracht in het leven kan staan.

🧠 Inzicht en kennis
Je leert over het stress-systeem, ademhaling, hyperventilatie, hartcoherentie, zelfzorg, energiebeheer en veerkracht.

💪 Praktijk en ervaring
Je maakt kennis met verschillende lichaamsgerichte methodieken en ontdekt wat voor jou het best werkt:
• Autogene training en progressieve relaxatie
• Hartcoherentie-ademhaling
• Dans- en bewegingstherapie
• Hatha yoga en restoratieve yoga
• Yoga Nidra
• Tension & Trauma Release Exercises (TRE)

📍 Praktische info
Locatie: Motion Center Tienen, Gilainstraat 63
Data: Vrijdagen van 19u30 tot 21u00 op 16/01, 23/01, 30/01, 6/02, 13/02 en 20/02
Prijs: €15 voor 6 sessies (conventie eerstelijnspsychologische zorg)

👥 Begeleiding door ons multidisciplinair team:
Tine Van Doorselaer – Kinesitherapeut & Relaxatietherapeut
Do Meys – Yoga-teacher
Sarah Dillis – Dans- en bewegingstherapeut
Jana Meys – TRE-provider
Ingrid De Backer – Klinisch psycholoog

💬 Meer weten of inschrijven?
Contacteer Ingrid via ingrid@motioncenter.be

12/11/2025

🌿 Blijf vitaal, beweeg mee!

Wil je als 60-plusser sterk, fit en soepel blijven? Groot gelijk! Tijdens onze beweegsessies Vitaal Ouder Worden helpen kinesitherapeuten Ilke D’haese en Sarah Grauwels je om actief te blijven op een manier die bij jouw lichaam past.
We werken aan kracht, lenigheid en stabiliteit, met aandacht voor plezier en veiligheid.

💪 Regelmatig bewegen houdt je niet alleen fysiek fit, maar ook mentaal scherp. Het verkleint de kans op ziektes, geeft energie en zorgt ervoor dat je langer blijft genieten van wat je graag doet — samen met anderen.

📅 Wanneer?
Elke maandag en/of woensdag om 10u
👥 Voor wie?
Iedereen vanaf 60 jaar die graag in beweging blijft
📍 Waar? Motion Center
📧 Inschrijven of info: ilke@motioncenter.be of 0470625649

08/11/2025

🏃‍♂️ Gericht sporten, zonder blessures
Wil jij efficiënter trainen zonder last te krijgen van pijntjes of blessures?
Met onze sport screening & coaching trajecten ontdek je waar je lichaam sterker kan worden — vóór het problemen geeft.

📊 We starten met een grondige screening en inspanningstest,
💪 maken een trainingsschema op maat,
👩‍🔬 en begeleiden je stap voor stap naar jouw sportdoelen.

➡️ Gericht trainen = concreet resultaat.

📅 Klaar om efficiënter te sporten?
Maak een afspraak via 0468 09 91 19 of arno@motioncenter.be

06/11/2025

🔥 Motion Center vlamt mee voor wie onzichtbaar ziek is.

Voor De Warmste Week slaan we de handen in elkaar met .be .

Als kinesitherapeut, psycholoog, seksuoloog of diëtist ontmoeten we elke dag mensen die van buiten ‘oké’ lijken, maar vanbinnen keihard strijden.

🎨 Daarom verkopen we DIY-kaartjes met stickervel , klaar om te pimpen, plakken en personaliseren.

Een mini me-time moment voor jezelf. Of een creatieve pauze met je kinderen of vrienden.

Maar vooral: een warm gebaar voor wie het moeilijk heeft.

Om te zeggen: ik zie je. Ik denk aan je. Je bent niet alleen.

👉 Te koop aan de balie bij Motion Center (Gilainstraat 63, Tienen).

03/11/2025

🌟 Groepsaanbod Motion Kids – samen bouwen aan gezonde gewoontes!

Op woensdag 5 november 2025 starten we met Motion Kids:
ons multidisciplinair groepsaanbod rond gezonde leefstijl voor kinderen én hun ouders.

In een klein groepje (min. 5 – max. 7 kinderen) gaan we gedurende 10 sessies om de twee weken, op woensdag van 16u tot 17u30, aan de slag.

💡 We combineren de expertise van drie disciplines:
Diëtist: Marie Beckers
Kinesist: Sarah Grauwels
Psycholoog: Ingrid De Backer

We werken met de bouwstenen van A.L.L.E.S.
👉 Afwisselend eten
👉 Leuk bewegen
👉 Lief zijn voor jezelf
👉 Emoties hanteren
👉 Slapen

👧 Voor wie?
Kinderen van 9 tot 12 jaar met overgewicht of nood aan meer inzicht in gezonde leefstijl
Ook ouders volgen 3 groepssessies op zaterdagnamiddag – want samen bereik je meer 💛

💶 Kostprijs
Dankzij de samenwerking binnen de eerstelijnspsychologische zorg is deelname gratis.

📍 Praktisch
📅 Start: woensdag 5 november 2025
🕓 16u00 – 17u30, om de twee weken
📍 Motion Center Tienen

📩 Meer info
Contacteer Ingrid De Backer via 📧ingrid@motioncenter.be

30/10/2025

💪 Jouw lichaam verdient gespecialiseerde zorg

Kinesitherapie is meer dan oefeningen alleen.
Wij combineren kennis, ervaring en een warme aanpak om elke klacht gericht aan te pakken.

We bieden een breed aanbod aan gespecialiseerde therapieën, afgestemd op jouw unieke situatie:

💪 Sportkinesitherapie – herstel na blessure of voorbereiding op topprestatie
🧠 Neurologische revalidatie – begeleiding bij aandoeningen zoals CVA, MS of Parkinson
🤲 Manuele therapie – mobilisatie en pijnverlichting bij gewrichts- en spierklachten
💧 Oedeemtherapie – ondersteuning bij vochtophoping of na operaties
🌸 Bekkenbodemreëducatie – voor vrouwen, mannen en kinderen met bekkenbodemklachten
🤰 Pre- en postnatale kinesitherapie – voorbereiding op bevalling en herstel nadien
🧒 Kinderkinesitherapie – motorische ontwikkeling, evenwicht en coördinatie
💓 Cardio-respiratoire kinesitherapie – ondersteuning bij ademhalings- of hartproblemen
⚖️ Begeleiding bij overgewicht – bewegen op maat, met oog voor haalbaarheid en motivatie
😬 Revalidatie van het kaakgewricht (TMD) – behandeling bij kaakpijn, spanningshoofdpijn of knarsen

In onze moderne oefenzaal en kabinetten werken we stap voor stap aan herstel, kracht en levenskwaliteit — in een warme, huiselijke sfeer waar jij centraal staat.
Want élk lichaam heeft zijn verhaal, en wij helpen je om het opnieuw in beweging te brengen. 💚

👉 Ontdek ons kinesitherapie-aanbod en maak kennis met de aanpak die bij jou past.

29/10/2025

🧠💙 World Stroke Day – 29 oktober 2025 💙🧠

Een beroerte (CVA) treedt op wanneer de bloedtoevoer naar de hersenen plots wordt onderbroken. Snelle herkenning en actie kunnen levens redden én de kans op herstel vergroten. Daarom is het FAST-principe zo belangrijk:

👉 Face – Vraag de persoon om te lachen. Hangen de mondhoeken scheef?
👉 Arm – Vraag om beide armen op te heffen. Zakt één arm weg?
👉 Speech – Let op spraak. Klinkt die vreemd of onduidelijk?
👉 Time – Tijd is cruciaal! Bel onmiddellijk 112.

Bij Motion Center staat ons team van kinesitherapeuten, gespecialiseerd in neurorevalidatie, klaar om mensen na een beroerte te begeleiden.
💪 Met doelgerichte oefentherapie werken we aan kracht, coördinatie, balans en zelfstandigheid. Ons doel? Jou stap voor stap helpen om opnieuw zo zelfstandig en actief mogelijk in het leven te staan.

Samen met ons multidisciplinair team bouwen we niet alleen aan lichamelijk herstel, maar ook aan levenskwaliteit.

💡 Wil je meer weten over hoe wij je kunnen ondersteunen na een beroerte? Neem gerust contact op met onze praktijk.

27/10/2025

🔥 Ontdek waar jouw kracht (en winst) zit met Runeasi!

Lopen geeft energie, rust en voldoening — tot je lichaam begint tegen te werken. Vaak ligt de oorzaak bij kleine onevenwichten in je loopstijl die je zelf moeilijk kunt opmerken. Daarom introduceren wij met trots ons nieuwste testmateriaal: Runeasi.

💡 Wat is Runeasi?ai is een innovatieve sensor die tijdens het lopen real-time data verzamelt over jouw stabiliteit, schokimpact en symmetrie. Met die inzichten brengen we jouw sterke én zwakke schakels haarscherp in beeld.

🏋️‍♂️ Wat betekent dat voor jou als loper?
Of je nu recreatief loopt of traint voor een specifiek doel: dankzij Runeasi kunnen we nog nauwkeuriger analyseren hoe jouw lichaam beweegt. Op basis daarvan stelt Arno, onze sportkinesitherapeut, een persoonlijk plan op waarmee je efficiënter traint, blessures voorkomt en sneller vooruitgang boekt.

Ook onze andere sportkinesitherapeuten zetten Runeasi in tijdens hun therapie, wanneer het zinvol is om belasting en herstel beter te meten.

🔍 Loopanalyse bij Motion Center
De Runeasi-analyse maakt deel uit van onze Sport Screening & Coaching. Daarbij combineren we wetenschappelijk onderbouwde testen met praktische begeleiding, zodat jij weet waar je nu staat en hoe je verantwoord kunt verbeteren.

👉 Klaar om jouw loopstijl te ontdekken?
📅 Boek je screening via onze website of vraag meer info in de praktijk.

23/10/2025

💪 Sophie Savonet versterkt haar expertise als Pelvic Health Expert

Onze kinesitherapeute Sophie Savonet, een vertrouwd gezicht binnen Motion Center, heeft recent haar certificaat als Pelvic Health Expert behaald via .be.

Of het nu gaat om:
🤰 voorbereiding op of herstel na de bevalling,
💧 het aanpakken van urineverlies of verzakkingen,
💫 het verminderen van pijn of spanning in de bekkenregio,
of 🌸 het versterken en bewust leren aanvoelen van de bekkenbodem —
Sophie biedt steeds een zachte, doelgerichte en veilige begeleiding.

Met haar achtergrond in neurologische revalidatie en haar passie voor bewegen combineert ze kennis met oprechte betrokkenheid — precies wat Motion Center typeert.

➡️ Wil jij je bekkenbodem versterken, beter leren aanvoelen of herstellen na je bevalling?
Neem gerust contact op!

20/10/2025

🌍✨ Wereld Osteoporose Dag – 20 oktober 2025 ✨🌍

Osteoporose, ook wel “botontkalking” genoemd, is een aandoening waarbij de botten brozer en minder stevig worden. Hierdoor stijgt het risico op breuken, zelfs bij kleine vallen of stoten.

Bij Motion Center geloven we in een multidisciplinaire aanpak om jou te ondersteunen:
🦴 Onze kinesitherapeuten werken met oefentherapie op maat om de botsterkte en het evenwicht te verbeteren.
🥗 Onze diëtisten begeleiden je met een voedingsplan aangepast aan jouw noden.
🧠 Onze psychologen bieden ondersteuning bij de mentale impact van een diagnose en helpen jou omgaan met eventuele angst of onzekerheid.

💡 Wil je meer weten over osteoporose of hoe je jouw botgezondheid kan verbeteren? Neem gerust contact op met ons team, we helpen je graag verder.

17/10/2025

🎓 Proficiat aan kiné Ester! 🎓

We zijn trots om te delen dat onze kinesitherapeute Ester Muylaert met g***s de opleiding Vestibulaire Revalidatie aan het IVRT (georganiseerd door Physioboost) heeft afgerond! 💪
Na drie intensieve lesdagen en een afsluitend examen behaalde ze het certificaat als specialist in vestibulaire revalidatie.

👉 Vestibulaire revalidatie richt zich op het behandelen van duizeligheid en evenwichtsproblemen, zoals:
-BPPV (goedaardige positieduizeligheid)
-Hypofuncties van het evenwichtsorgaan
-Vestibulaire migraine
-PPPD (Persisterende Posturale-Perceptuele Duizeligheid)
… en andere klachten die het dagelijks functioneren kunnen verstoren.

Met deze specialisatie versterkt Ester ons multidisciplinair team nog verder, zodat we cliënten met duizeligheids- en evenwichtsproblemen nog gerichter en doeltreffender kunnen helpen. 🌿

15/10/2025

✨ Nog 3 plekjes vrij voor Knuffelturnen (peuters) ✨

Vanaf vrijdag 7 november 2025 start er opnieuw een reeks Knuffelturnen bij Motion Center 🤗
Er zijn nog 3 plekjes vrij voor peuters (1 tot 2,5 jaar) die samen met mama, papa of een andere opvoeder willen bewegen, spelen en genieten van elkaars nabijheid.

👩‍👧 Voor wie?
Voor peuters van 1 tot 2,5 jaar met een ouder of opvoeder.
Iedereen is welkom, ook wanneer verbinding niet altijd vanzelfsprekend is (zoals bij adoptie, vroeggeboorte, trauma, pleegzorg of ziekenhuisopname).

📅 Praktisch
Start: vrijdag 7 november 2025
Tijd: 9u – 10u30
Duur: 5 sessies
Kostprijs: gratis

Locatie: Motion Center, Gilainstraat 63, Tienen

💌 Zin om samen te komen bewegen en knuffelen?
Wees er snel bij, want er zijn nog maar 3 plekjes beschikbaar!
👉 Inschrijven of meer info via sanne@motioncenter.be

Adres

Gilainstraat 63
Tienen
3300

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 22:00
Woensdag	07:00 - 22:00
Donderdag	07:00 - 22:00
Vrijdag	07:00 - 22:00
Zaterdag	07:00 - 22:00
Zondag	07:00 - 22:00

Telefoon

+3216884916

Website

https://www.motioncenter.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Motion Center nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Motion Center:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Tienen wordt?

Our Story

Motion Center is een multidisciplinaire groepspraktijk in hartje Tienen. Ons team van gespecialiseerde therapeuten behandelt en begeleidt zowel jong als oud.

Ons team bestaat uit: 11 kinesitherapeuten, 2 diëtisten, 3 psychotherapeuten, mental coaches en 2 personal trainers.

Naast individuele begeleiding bieden we ook groepslessen aan zoals Pilates, Yoga voor volwassenen en kinderen, Small Group Training en Vitaal Ouder Worden.

Alles onder 1 dak en met een ruime parking achteraan!