Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 12:00 12:30 - 16:00 Dinsdag 09:00 - 12:00 12:30 - 16:00 Woensdag 09:00 - 12:00 Donderdag 09:00 - 12:00 12:30 - 16:00 Vrijdag 09:00 - 12:00 12:30 - 15:00

HoYou

Ik ben Elies, via voeding en leefstijl help ik vrouwen met klachten rond cyclus, overgang/menopauze.

Tot uiterlijk 22/08/2023 kandidaat-ondernemer bij Ondernemersatelier cvba so – Starterslabo Vlaams-Brabant
Interleuvenlaan 62, 3001 Heverlee
BTW BE 0876 478 439 – 016 39 48 75
www.starterslabo.be – vlbr@starterslabo.be

19/10/2025

Een brood dat je gelukkig maakt 😍

Ik ben helemaal verknocht aan zuurdesembrood.

Voor de eigenschappen van het brood, de smaak, de kraak van de korst...

Als je zelf je desem tot leven kan wekken en daarna je eigen brood maakt, dat gevoel is werkelijk onbeschrijfelijk.

Ik heb dan ook beslist om een aparte account te maken om mijn broodgeluk daar te delen.

Wil je de fratsen en broden van Rudi de zuurdesemstarter mee volgen ?
Volg dan

03/10/2025

Waarom slaap je minder goed?
Waarom val je niet af?
Wat gebeurt er met je brein?

Ontdek je hormonen, wat er verandert vanaf je 40ste en wat je zelf kan doen aan hormonale klachten.

Stel me zeker ook al je vragen 😇

👇
Live lezing Eerste Hulp Bij Hormonen
Zondag 19/10 om 10:30
GC Breughel in Haacht

Wil je erbij zijn? Boek je ticket want vol=vol !

Zie link in bio of
Comment ticket en ik stuur je de link.

22/09/2025

Het raakt me keer op keer...

Hoe vrouwen klachten van hormonen herkennen en aangeven dat hierover op de werkvloer niet gepraat wordt.

Meer dan 70% van de vrouwen in de overgangsfase geeft aan dat klachten het werk verhinderen. Met vaak enkele dagen afwezigheid als gevolg.

Het is géén gebrek aan inzet
Het is géén gebrek aan motivatie

Het gaat om een lichaam in transformatie.

Ongemerkt aan de buitenkant maar met een storm aan de binnenkant.

Doorbreek het taboe over hormonen/overgang/menopauze op de werkvloer zodat elke vrouw hierin ondersteuning kan krijgen.

Ja ook op het werk!

Dat hoeft helemaal niet groitst te zijn, je kan nu al een eerste stap zetten.

Contacteer me als jouw bedrijf hierin graag een verschil wil maken.

21/07/2025

Anno 2025 krijgen we als vrouw nog steeds niet het TOTALE verhaal als het over onze gezondheid en onze hormonen gaat.

Bij hormonen wordt veel over overgang en menopauze gepraat, wat zeker goed is, maar ik blijf op mijn honger over de acties die volgen.

Zonder actie, géén verbetering. En dat is niet wat ik jou toewens.

👉Uiteraard wil je dan weten waar jouw disbalans zit?
👉Je wil begrijpen wat er in jouw lichaam gebeurt?
👉Waar kan jij zelf je hormonen mee helpen?
👉 Zodat je klachten verminderen van binnenuit

Als je zelf al meer wil weten over hormonen, als je wil ontdekken welke positieve impact ze voor jou kunnen betekenen, als je bondgenoten en niet zozeer als 'pesters' in je lichaam, dan ben je van harte welkom in het GRATIS webinar: Totaal Hormonaal: ontdek de bondgenoten in jouw hormonen zodat ze VOOR jou gaan werken.

Ik deel je hierin mijn bewezen methode om hormonale klachten te begrijpen én te verbeteren met je lichaam, voeding, leefstijl én je hormonen.

Je volgt hem gratis via de link in Bio of via de website: https://www.hoyou.be/gratiswebinar-o.html

Een replay wordt voorzien en is 3 dagen geldig.

20/05/2025

Laatste kans om toegang te krijgen tot 'Detox je Hormonen in 7 dagen' met €40 korting!

Van het ontdekken van de kracht van je lever tot welke voeding en leefstijl tips hij nu in feite nodig heeft om die 500 taken (jawel!) waaronder het ontmantelen van jouw hormonen uit te voeren.

Het komt allemaal aan bod in de masterclass 'Detox je hormonen' dat onderdeel is van dit programma.

Zo kan jij mits toepassen van de tips binnen de 7 dagen reeds een verschil voelen.
👇
😴doorslapen 's nachts
🤢geen slechte smaak meer in je mond
🤩meer energie overdag
😇een fijnere stemming

en het ligt binnen handbereik !

In 'Detox je hormonen in 7 dagen' ontdek je:
👉 Het belang van een goede leverfunctie, de werking van je lever en de link naar jouw klachten

👉Inzichten in de do's en don'ts bij detoxen

👉Mythes over detoxen ontkracht

👉Jouw EHBD: Je eerste Hulp Bij Detoxen: zet je eerste stappen naar veilig detoxen zonder nare nevenverschijnselen

Je krijgt hierbij ook nog steeds extra's:
🥗een receptenbundel voor 7 dagen eten-voor-je-lever én 📫opvolgmails met leuke weetjes, tips en motivatie gedurende 7 dagen.

Kortom: alles wat je lever en écht nodig heeft op elke dag optimaal te werken. In haalbare stappen, zonder ingewikkeld plan, met lekker eten waarmee je in 7 dagen reeds verschil merkt🧡💃

Dit is je laatste kans om met korting in te stappen, en dat kan makkelijk via de link in bio.

Schrijf je nu in!
🧡

15/05/2025

'Detox je Hormonen in 7 dagen' is LIVE 🥳💃

👉Ben jij klaar voor al die extra liefde voor je lever? 🥰
👉Wil je een goede basis zetten om jouw hormonen in alle rust te detoxen?
👉Op deze manier je klachten van PMS, hoofdpijn, migraine, vermoeidheid, overgangsklachten, spijsverteringsklachten en ja zelfs huidklachten aan te pakken?
Zonder poeders, pillen of uithongeren?
👇
'Detox je hormonen in 7 dagen' geeft je het verhaal van wat je lever écht nodig heeft om jouw hormonen optimaal te kunnen ontgiften met de nodige ondersteuning zodat jij meteen actie kan nemen en je klachten kan verminderen.

Er komen hier géén vieze sapjes, pillen of poeders aan te pas.
We doen het vanuit voeding en leefstijl: daar gaat zowel je lever als je hormonen héél goed op.

Mijn leuze blijft: als je het lichaam geeft wat het vraagt, gaat het voor je werken.
En bij de lever is dit niet anders.

⚠️Nog t.e.m. dinsdag 20 mei 12:00 krijg je toegang tot 'Detox Je Hormonen in 7 dagen' voor slechts €37 i.p.v. €77.

Dit is wat je kan verwachten:
🧡je gaat beter slapen
🧡je cyclus bepaalt niet meer hoe jij je voelt
🧡moodswings, hoofdpijn of migraine zijn verleden tijd
🧡je voelt je fijner in je lichaam, je wil weer leuke dingen doen
🧡je straalt, vol zelfvertrouwen

Wat krijg je?
🎥 Meteen toegang tot de uitgebreide masterclass die alles uitlegt over je rol van je lever bij hormonen op een leuke manier gebracht
🥗 Ebook Receptenbundel met heerlijke en makkelijke levervriendelijke recepten voor ontbijt, lunch, diner voor 7 dagen liefde voor je lever
📝Jouw EHBD-stappenplan (Eerste Hulp Bij Detox): stel je eigen plan samen met actiepunten en volg ze op
📬 7 dagen motivatie en zelfzorg tips van mij via email

Stap je in voor morgenavond 20:00? Dan krijg je daar bovenop ook nog eens deze 2 leuke bonussen bij:
🎁Boodschappenlijst ‘liefde voor je lever’: jouw spiekbrief om altijd de juiste keuzes te maken in de supermarkt
🎁Reset-week planner: plan je 7 dagen detox-succes, volg op en stuur bij

Comment 'detox' voor de link als jij ook extra liefde aan je lever (en je hormonen) wil geven 🥰

14/05/2025

Als je op een zachte, liefdevolle manier wil inzetten op meer liefde voor je lever (en je hormonen 👇

Morgen om 12:00 gaan de deuren van "Detox Je Hormonen in 7 dagen" open 🥳

Daarin ontvang je de bewezen aanpak voor optimaal je hormonen te detoxen zodat jij net als de vrouwen in deze reviews kan genieten van meer energie, een fijnere slaap, een stabielere stemming zonder dat je hierbij naar sapjes, pillen of poeders moet grijpen.

Daar geloof ik NIET in.

Ik geloof in je lichaam, lever en hormonen te voeden, je leefstijl te tweaken met kleine haalbare stapjes, zodat je lever élke dag kan ontgiften. Daar heb jij alleen maar voordeel uit!

Wil je ook resultaten zoals:
😴's nachts niet meer wakker worden en fijn doorslapen?
🤯Je hoofdpijn en migraine of stemming onder controle hebben?
😋Een spijsvertering die je niet doet opblazen maar in alle rust doet verteren?

Vanaf morgen is 'Detox je hormonen in 7 dagen' met extra's beschikbaar met €40 korting en twee hele fijne early bird bonussen om je nog een extra duwtje in de rug te geven.

12/05/2025

Een lange lijst met klachten, en op het randje van uitgeput zijn.
Zo kwam Sofie, 45 jaar bij mij terecht.

Haar bloedresultaten waren allemaal OK, en toch had ze klachten die haar week na week energie kostten: vaak een opgeblazen gevoel, de geur van koffie niet kunnen verdragen, prikkelbaar zijn naar haar omgeving, de week voor haar menstruatie last hebben van hoofdpijn, gespannen borsten, stemmingswisselingen ...

Ze wou weten 'waarom' ze deze klachten had en vooral: wat kon ze hier zelf aan doen?

Ik gaf haar de eerste stappen mee van 'Detox je hormonen' voor extra liefde voor de lever. Zo kreeg die opnieuw de juiste voeding, momenten van rust en kon haar herstel beginnen.

Al na 1 week voelde ze verandering: meer rust in mijn lijf; na 2 weken verlost van het katergevoel in de ochtend, meer energie overdag, een stemming die niet omsloeg.

En dit allemaal zonder extreme detox-hype-poeders of pillen, géén ellelange lijst met verboden voeding maar wel door in te zetten op wat de lever écht nodig heeft.

👉Kleine, subtiele maar consequente aanpassingen die ze elke dag makkelijk kon toepassen. That's where the magic happens 🤩

Het zijn de kleine stapjes die je volhoudt. Op die manier geef je aan je lichaam wat het nodig heeft zodat het voor jou gaat werken.

Ik gun jou dit ook van harte!

Vanaf donderdag 15 mei 12:00 kan je voor een héél laag bedrag 'Detox je hormonen in 7 dagen' aankopen.
Via een masterclass krijg je hierin duidelijkheid in wat je lever nodig heeft, hoe je dit in haalbare stapjes voor jou kan toepassen in jouw plan: Je Eerste Hulp Bij Detoxen. De receptenbundel geeft je voor 7 dagen heerlijke lever-vriendelijke recepten.

Enkel op donderdag en vrijdag krijg je ook deze extra bonussen:
🛒Boodschappenlijst voor liefde voor je lever ook in je winkelkar
🗓De detox-planner om je acties op te volgen

Zet met Detox je Hormonen in 7 dagen de juiste stappen voor een blijvende goede lever-functie en zeg je klachten van PMs, hoofdpijn, stemmingswisselingen en opgeblazen gevoel vaarwel!

Staat het al in jouw agenda? 😉
🧡

Adres

Tildonk
3150

Openingstijden

Maandag	09:00 - 12:00
	12:30 - 16:00
Dinsdag	09:00 - 12:00
	12:30 - 16:00
Woensdag	09:00 - 12:00
Donderdag	09:00 - 12:00
	12:30 - 16:00
Vrijdag	09:00 - 12:00
	12:30 - 15:00

Website

http://www.hoyou.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer HoYou nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.