18/09/2025
✨️ Houding tijdens een zwangerschapsmassage ✨️
Tijdens een zwangerschapsmassage is het belangrijk dat jij, als toekomstige mama, zowel comfortabel als veilig ligt. Daarom wordt er 3 keer van houding gewisseld (op beide zijden en op de rug), zodat de drukpunten worden ontlast en jij optimaal kan genieten.
🤰🏻 Zijligging
Je ligt op je zij met een zwangerschapskussen tussen je benen, zodat je onderrug en buik goed worden ondersteund.
Deze houding ontlast de buik en vermindert de spanning in de rug.
🤰🏻 Rugligging met aangepaste ondersteuning
Je ligt op je rug, waarbij het bovenlichaam licht omhoog wordt gebracht met behulp van de massagetafel.
Zo wordt druk op de grote bloedvaten vermeden en blijft je houding comfortabel.
🩷 Ben je zwanger? Trakteer jezelf op dit rustmoment – je lichaam verdient het, en jij ook!
💌 Op zoek naar een origineel cadeau? Je kan ook een cadeaubon schenken voor een zwangerschapsmassage – een liefdevol geschenk waar elke mama-to-be blij van wordt.
Liefs
Sabrina ♡