11/11/2025
🎄 Nog 7 weken tot nieuwjaar!
Wat doe jij met de laatste weken van het jaar?
Wat als je dit jaar eens niet wacht tot januari om je beter te voelen?
De herfst is de tijd van loslaten 🍂
Warme ovenschotels, dikke truien… en even stilstaan bij jezelf.
Je kent het wel. Je begint het jaar met goede voornemens. Na de zomer gaan we “terug starten”. En nu is het november en voel je dat je energie zakt, je lichaam wat uit balans is.
Maar weet je?
De herfst is eigenlijk het mooiste moment om te resetten. 💛
Niet met strenge diëten of regels, maar gewoon door wat beter voor jezelf te zorgen.
Wat minder suiker, wat meer rust, wat structuur…
Zodat jij straks de feestdagen in gaat met een goed gevoel, niet met “in januari begin ik echt.”
💛 Wil je daar graag wat hulp bij?
Ik begeleid je stap voor stap naar meer balans, structuur en energie,
met korte 30-minuten vetverbrandingstrainingen en haalbare aanpassingen die vol te houden zijn.
Boek je kennismaking via link in bio.
Liefs
Evelien
Afrodite Bodybalance 💛
