Wisperminne

12/11/2025

🍂Voelt je kind spanning in buik of schouders? Samen ademen helpt om die spanning zachtjes los te laten.

🌬️ Doe samen de stapsteen-ademhaling.

1️⃣ Stap of wijs naar de eerste steen. Adem rustig in door je neus.
2️⃣ Stap (of wijs) naar de volgende steen. Adem langzaam uit door je mond.
3️⃣ Ga zo verder van steen naar steen.
4️⃣ Aan het einde sta je nog even stil. Adem nog eens diep in en uit. Voel hoe stil het is geworden in jou.🩵

10/11/2025

02/11/2025

🎲Samen spelen = samen groeien!

Wist je dat het spelen van gezelschapsspellen niet alleen leuk is, maar ook enorm waardevol voor de ontwikkeling van je kind?
Tijdens het spelen oefent je kind op een speelse manier belangrijke executieve functies zoals:
🧠 Aandacht vasthouden – geconcentreerd blijven tot het einde van het spel.
⏳ Impulsbeheersing – wachten op je b***t, niet meteen willen winnen.
📋 Plannen & strategie – nadenken over de volgende zet.
🌀 Flexibiliteit – omgaan met verlies of veranderende regels.

En misschien wel het mooiste van alles: jullie versterken de 🤝verbinding🤝.
Samen lachen, spanning delen, elkaar
aanmoedigen, dat zijn momenten die het zelfvertrouwen en de relatie met je kind laten groeien. 💛

29/10/2025

🍂Rouwen met kinderen🍂
Het is belangrijk om met kinderen over de dood te praten om het te kunnen verwerken. Een boek kan helpen om het kind betekenis te laten geven aan het verlies.
🥀
"Opa, waar denkt u dat mama nu is?"
Opa legt zijn harkje aan de kant en gaat op het gras zitten.
"Onder dit gras zit grond," zegt opa,
"en in die grond is mama begraven. Heel langzaam wordt mama ook weer grond.
En uit die grond komen in het voorjaar weer grassprietjes en bloemen.
Voor mij komt mama dan weer tevoorschijn.
Dan komt ze weer een beetje tot leven.
In een bloem, in een wormpje dat zijn kop boven de aarde steekt, of in een heerlijke appel die aan de boom groeit."

Mama is de natuur en de natuur is mama.🌼

📔uit Overal en ergens, Pimm van Hest en Sassafras De Bruyn, Clavis

26/10/2025

Een druk hoofd?
Even samen met je kind ontspannen met dit meditatieverhaal ...🍂

Ga lekker zitten of liggen.
Sluit je ogen als dat fijn voelt.
Adem rustig in door je neus …
en zachtjes uit door je mond.

Stel je voor dat je in een groot herfstbos bent.
De zon schijnt tussen de takken van de bomen door en overal ruikt het naar bladeren en aarde.

Eén blaadje komt los van een hoge tak.
Voel hoe het blaadje zachtjes naar beneden zweeft …
Het draait, glijdt, en zweeft verder omlaag,
rustig, zonder haast.

Misschien hoor je het geritsel van andere blaadjes om je heen.
Ze dwarrelen allemaal, elk op hun eigen manier, en landen zachtjes op de grond tussen andere blaadjes.

Adem nog eens diep in …
en uit …
Voel hoe jij, net als het blaadje,
heel rustig wordt vanbinnen.

Het voelt warm, veilig en rustig.🤝

22/10/2025

~Geef kinderen wortels om te groeien en vleugels om te vliegen.~

16/10/2025

Dankbaarheid
🧠Ons brein onthoudt makkelijker negatieve ervaringen dan positieve. Door elke dag even stil te staan bij 3 kleine dingen waarvoor we dankbaar zijn, trainen we ons brein om meer aandacht te hebben voor positieve ervaringen.

🙏🏼"Waar ben ik trots op vandaag?"
"Wat was er leuk vandaag?"
"Wie of wat maakte mij aan het lachen vandaag?"

🤝Zowel voor je kind als voor jou een fijne oefening om dankbaar te zijn voor kleine gelukjes.

13/10/2025

“The child gives us a beautiful lesson – that in order to form and maintain our intelligence, we must use our hands. ”
Maria Montessori

10/10/2025

10/10/2025

08/10/2025

🍂Heeft jouw kind last van piekergedachten en zoek je een zachte manier om hen te helpen ontspannen? Fantasieboeken kunnen een verrassend krachtige tool zijn! 📚✨

Door samen of alleen in een magische wereld te duiken, kunnen kinderen even ontsnappen aan hun zorgen en stress. Fantasie stimuleert hun creativiteit en helpt hen veerkracht op te bouwen door verhalen over moed, avontuur en het overwinnen van uitdagingen.

Welk boek of welke strip lezen jullie straks onder een dekentje?

29/08/2025

©Sociaal.Net

https://sociaal.net/opinie/beste-leerkracht-vraag-kinderen-niet-waar-ze-op-vakantie-zijn-geweest/