Une pause en Soi

26/05/2023

01/05/2023

Offre spéciale Fête des Mamans!
Pour offrir ou s'offrir et profiter d'une Pause bien méritée tout en restant chez Soi.
Je me déplace à votre domicile (Tournai et Environs) 😉
Commandez votre bon cadeau, il est encore temps!
Partagez, partagez... c'est gratuit et ça fait toujours plaisir! 😊

31/03/2023

Dans le cadre de la création de mon activité je réalise actuellement une étude de marché.
Lien vers le sondage: https://urlz.fr/lcAI
Celle-ci me permettra de découvrir vos besoins et habitudes dans le milieu du bien-être.
Vos réponses seront très précieuses pour affiner mon projet.
Ce questionnaire est anonyme et ne fera l'objet que d'un traitement statistique global.
Ce sondage ne vous prendra que quelques minutes.
Je tiens à vous remercier du temps que vous me consacrez et de votre confiance quant à la confidentialité de vos réponses.
Françoise

Dans le cadre de la création de mon activité je réalise actuellement une étude de marché. Celle-ci me permettra de découvrir vos besoins et habitudes dans le milieu du bien-être. Vos réponses seront très précieuses pour affiner mon projet. Ce questionnaire est anonyme et ne fera l'objet qu...

22/02/2023

Nabilla et la colonne cérébrale..... 😂😂 ça date!

N'ayez pas peur, je laisse mon rouleau à pâtisserie chez moi quand je masse. 😉

"Allo Nabilla saison 2" connait des records d'audience, et voici la recette du succès : Nabilla qui est bien plus drôle que dans la saison 1 !Drôle car elle fait des caprices pour un rien: des vêtements qui ne lui vont pas lors d'un shooting, des bottes perdues mais aussi surtout parcequ'elle a ...

08/01/2023

Bon dimanche!

28/12/2022

Le mal au dos, synonyme de ras-le-bol et de stress?
L’expression, très populaire, «en avoir plein le dos» tendrait à le démontrer.
C’est aussi ce que prouvent plusieurs études, dont celle récemment publiée par des chercheurs japonais: sur un échantillon de 18 000 patients, face à un travail qui déplaît ou se révèle stressant, la tendance à souffrir de lombalgies et de sciatiques augmente de façon significative.
D’où vient donc ce lien entre stress et mal de dos?
Entre autres, de tensions musculaires liées au stress, qui peuvent aller jusqu’à bloquer complètement le dos au niveau des épaules ou des lombaires.
Les muscles sont riches en terminaisons nerveuses, et lorsque le cerveau en situation de stress transmet trop d’informations aux nerfs, ils se trouvent alors saturés. Le muscle va y répondre par une crispation, une contraction musculaire, qui peut être la cause d’une douleur locale ou d’une douleur projetée.»
En outre, le stress chronique est connu pour déclencher la libération de substances favorisant les inflammations, d’où de possibles poussées d’arthrose, à l’origine de lombalgies.

28/11/2022

💆‍♂️ Une pause en soi 💆‍♀️

Quelque chose de différent ! Après l’esprit, place au corps. 🤸‍♀️

En psychologie, le corps peut vite être mis de côté. Pourtant, il mérite quand même d’être chouchouté. 🧖‍♀️

J’ai eu l’occasion de rencontrer Françoise, qui a créé "une pause en soi", son activité de masseuse. 👋

Elle propose 4 types de massages :
- Massage des 5 continents 🌎
- Massage du dos à la bougie 🕯
- Massage origine woman 🧘‍♀️
- Massage du ventre taoïste chi nei tsang 👐

➡️ Plus d’infos ? Contactez-la directement sur sa page Facebook !

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🤝 Professionnel·les de la santé ? Envie de collaborer, d’avoir une publication sur ma page Facebook et d'apparaître sur mon site : https://becqpsychosexo.com/espace-pro/

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24/11/2022

Le massage: Pour(quoi), pour qui?

Après les bienfaits sur l'esprit,

Voici les bienfaits sur le corps

Belle lecture

23/11/2022

Le massage: Pour(quoi), pour qui?

Pratique ancestrale, le massage consiste à manipuler les tissus du corps avec les doigts, les mains, les avant-bras et coude et même les pieds.

Il existe différentes techniques de massage, mais toutes ont pour but de détendre et de relaxer le corps et l’esprit.

Les bienfaits du massage sont nombreux, tant sur le plan physique que mental.

Vous voulez découvrir les bienfaits que les massages peuvent apporter à votre corps, votre organisme et votre esprit ? Suivez le guide...

Les bienfaits sur l'esprit...

Belle lecture