Safe Space Yoga & Wellness

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Safe Space Yoga & Wellness

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Safe Space Yoga & Wellness, Yogastudio, Rue Jacob 4A, Tournai.

03/12/2025

✨ Je suis très heureuse de vous annoncer que ce dimanche 7 décembre à 19h, je présenterai un atelier spécial à Roubaix dans le cadre de la Witch Week ! ✨

J’y guiderai « La Voix de la Sorcière », une expérience mêlant mouvement intuitif, méditation et immersion sonore — un rituel doux et profond pour célébrer les dernières semaines de l’année et entrer en beauté dans la saison sombre.

L’atelier est ouvert à toutes et tous, sur donation libre (à partir de 15€).
Une belle occasion de vivre un moment magique, de ralentir et de se reconnecter à soi.

👉 Commente “witch” pour recevoir le lien d’inscription
ou retrouvez-le dans ma bio🧙🏽🔮

Hâte de partager ce moment avec vous 🌙✨
⏰7 DÉCEMBRE 19h 🧿

25/11/2025

Le vendredi 5 décembre 2025, je t’invite à un cercle lunaire dédié à l’énergie versatile, communicative et dynamique de la pleine lune en Gémeaux.

Une soirée pour faire résonner ta voix, libérer les pensées retenues, et incarner la clarté intérieure avant la nouvelle saison. 🌿 Ce que cette Lune nous inspire : S’ouvrir au flux des mots, des idées, des échanges Libérer la pression mentale, les jugements ou les non-dits Choisir ce que l’on souhaite exprimer à haute voix pour le prochain chapitre Inviter légèreté, curiosité, humour et clarté 🌀 Au programme : 🕯️ Méditation de centrage & écoute intérieure 📖 Rituel : choisir les mots que j’active ce mois-ci 🧘‍♀️ Flow yin / doux mouvement (côté cou, bras, flux du souffle) 📓 Écriture + libération : ce que je dis / ce que je me tais 🔊 Bain sonore & relax guidée 📅 Vendredi 5 décembre 2025 – 20:00 Viens dans ton authenticité et ton désir de libération. Ensemble, faisons de cette pleine lune un espace de parole claire, d’écoute et de transformation.

24/11/2025

✨ Une petite douceur pour prendre soin de vous avant les fêtes… ✨

Toute cette semaine, j’ai envie de vous offrir un geste simple, doux, et rempli de gratitude.

🖤 -10% sur tous les packs de cours + tous les ateliers
(Offre découverte, packs 5 & 10 cours, workshops)
Abonnements non inclus.

🕒 Offre valable du lundi 24 au vendredi 28 novembre (inclus)
Code : BF10

C’est peut-être le moment parfait pour :
• vous offrir une vraie pause bien-être
• recommencer à prendre soin de votre corps en douceur
• découvrir le studio si vous n’êtes jamais venue
• offrir un cadeau intentionnel à quelqu’un que vous aimez
• préparer vos pratiques de décembre dans une belle énergie

Merci, du fond du cœur, pour votre présence, votre confiance et tous les moments partagés au studio.
Je suis vraiment heureuse de vous offrir cette petite attention 🤍

À très vite dans votre Safe Space✨

21/11/2025

Avec notre nouvelle collaboratrice Anna ✨ Nous vous invitons à un moment suspendu, un rituel tout en douceur créé pour apaiser le corps, le cœur et l’esprit. Comme vous l’avez peut-être déjà remarqué, Safe Space accueille une nouvelle collaboratrice, passionnée par l’art du thé et des plantes. Ensemble, nous avons développé des thés et tisanes personnalisés, pensés spécialement pour accompagner vos pratiques et soutenir votre bien-être. 🍃 Au programme de cette expérience : • Cérémonie du thé — un rituel délicat, une invitation à ralentir et à goûter l’instant présent. • Méditation guidée — un voyage intérieur pour se déposer, respirer et se reconnecter à soi. • Bain sonore final — une immersion dans les vibrations du son pour libérer les tensions, harmoniser l’énergie et clôturer cette parenthèse sacrée. Un moment de présence, de chaleur et de partage, pour s’offrir une pause profonde dans un espace bienveillant. Si votre cœur vous appelle à vivre cette expérience, vous êtes les bienvenu·e·s 🕊️

18/11/2025

✨ Les Ateliers de fin d’année chez Safe Space✨

🌱 26 novembre — Peace Within : Cérémonie du Thé, Méditation & Bain Sonore
🕰️ 19h30 — 21h00
Un rituel profond avec : cérémonie du thé, méditation guidée et bain sonore pour apaiser le cœur, le corps et l’esprit.

🧵 1er décembre — Atelier Couture avec
🕰️ 18h30
Crée dans une ambiance cosy, guidée par Marie.
(Il reste 2 places !)

🌕 5 décembre — Cérémonie Full Moon en Gémeaux
🕰️ 20h00 — 21h30
Un cercle lunaire pour libérer la parole, alléger le mental et activer les mots que tu veux vivre pour ce nouveau chapitre. Méditation, écriture, yin et bain sonore.

🎨 13 décembre — Art & Intuition : Peins ta Carte de Noël
🕰️ 14h00 — 16h30
Méditation sonore, peinture intuitive avec l’artiste Anna créativité libre et petit goûter de Noël. Tu repars avec ta création ✨

🌑🔥 20 décembre — Rituel du Solstice d’Hiver
🕰️ 20h00 — 22h00
Méditation, intentions, yoga doux et rituel inspiré de Yule pour accueillir la renaissance du Soleil et de la Lune. Une soirée magique pour clore l’année.

📚 21 décembre — Namaste Book Club (Édition Hiver)
🕰️ 09h00 — 10h30
Discussion autour du Maître et Marguerite, partage littéraire sur la Russie, petit déjeuner convivial + un peu de yoga pour s’ancrer et s’ouvrir. .vagabonde

Plus d’informations sur monsafespace.com->ateliers🤍

17/11/2025

✨ Ralentir… même quand on n’y arrive pas soi-même ✨

Ces dernières semaines ont été une véritable course.
Et pourtant, dans les cours et les ateliers au studio, on répète souvent que c’est justement le moment de ralentir…

Je dois vous avouer que je ne suis pas toujours la première à appliquer mes propres conseils. Avec la fin d’année et les nombreux projets en cours, le rythme s’est naturellement accéléré — et je sens que j’ai besoin, moi aussi, de rééquilibrer et de retrouver un peu d’espace.

Mais au milieu de ce tourbillon, il y a quelque chose qui reste très clair pour moi :
💛 j’adore partager le cadeau du yoga avec vous.
💛 j’adore créer, imaginer, organiser pour vous offrir des espaces de douceur, de libération, de magie et de paix.
Et j’ai tellement de projets magnifiques qui arrivent 🌻

C’est vrai, j’ai été un peu moins présente sur les réseaux ces derniers jours.
Pas par manque d’envie, mais parce qu’il arrive simplement que le rythme dépasse ce que l’on peut offrir dans l’instant 😅
Mais je suis toujours là — et de très beaux ateliers vous attendent.

Dans le prochain post, je vous partagerai toute la programmation de cette fin d’année ✨
Et nous avons déjà un atelier merveilleux prévu début 2026, que j’aimerais beaucoup transformer en petite tradition.

Merci, vraiment, merci du fond du cœur.
Sans vous, Safe Space n’existerait pas.
Merci pour votre présence, votre temps, votre confiance, votre énergie.

À très bientôt sur le tapis 🤍

01/11/2025

Mercredi 5 novembre, je t’invite à un voyage sensoriel et terrestre sous l’énergie de la Pleine Lune en Taureau, une super lune qui vient illuminer nos besoins de sécurité, de paix et d’ancrage. Un moment pour ralentir, se reconnecter au corps, libérer les tensions et honorer l’abondance déjà présente dans nos vies. 🌿 Au programme : 🕯️ Méditation d’ancrage et reconnexion aux 5 sens 🌙 Flow doux et terrien (Hatha – Yin) 🔥 Rituel de libération et intention d’abondance 💫 Bain sonore & relaxation profonde Cette pleine lune vient équilibrer l’axe Taureau–Scorpion, celui de la stabilité et de la transformation. Un espace pour déposer ce qui nous pèse et nourrir ce qui nous fait grandir. 🌸 📅 Mercredi 5 novembre – 20:00 Viens célébrer la terre, le corps et la douceur du moment présent. Une soirée pour t’ancrer profondément et te rappeler que la sécurité, tu la portes déjà en toi 🌾

31/10/2025

✨ Aujourd’hui, nous célébrons Samhain — et aussi un an depuis l’ouverture de Safe Space 🕯️

Quelle aventure incroyable depuis le tout début…
Une année remplie de magie, de partages, de rires, de rituels, de mouvements, de croissance et de tant de moments lumineux 🌿

Je suis profondément reconnaissante — pour chaque cours, chaque âme passée par le studio, chaque échange, chaque aventure vécue ensemble.
Cet espace existe grâce à vous.

Nous sommes toutes et tous ici pour une raison — ce n’est pas un hasard, c’est la gravité 🌙
Merci pour votre présence, votre confiance, votre énergie et votre amour.

Et ce n’est que le début — j’ai hâte de vivre encore tant de rituels, de découvertes et de beaux moments ensemble 💫

Avec tout mon cœur,
Evgenia 🤍

21/10/2025

🌬️ Breathwork : une expérience transformatrice

Une séance de 2h guidée par Rébecca .breathwork pour explorer la puissance du souffle et libérer les émotions enfouies.
À travers la respiration active, le mouvement, la méditation et une phase d’hypnose douce, vous accédez à un état de conscience élargie — un véritable voyage intérieur pour relâcher, guérir et renaître.

✨ Les bienfaits
💫 Libération émotionnelle et apaisement du stress
🔥 Activation de l’énergie vitale et du corps
💖 Reconnexion à soi et clarté mentale

🎶 En clôture, un bain sonore apaisant pour intégrer en douceur les bienfaits de la pratique🌱

18/10/2025

✨ Hellooo,
Presque un an déjà depuis que Safe Space Yoga & Wellness a ouvert ses portes…
Et cette année a été remplie de nouvelles rencontres, de visages lumineux, d’énergie partagée, de rires et de moments de transformation🧡

Je me suis dit qu’il était peut-être temps de me présenter un peu plus..

Je suis née à Saint-Pétersbourg, en Russie, mais j’ai vécu plus de dix ans à Shanghai 🇨🇳 avant arrivée en Belgique .
J’y ai découvert le yoga il y a 13 (presque 14) ans — une rencontre qui a littéralement changé ma vie🤍
Depuis, c’est devenu bien plus qu’une pratique : c’est ma façon de vivre, de respirer, d’aimer.
(je parle aussi mandarin… même si c’est un peu rouillé sans pratique 😅)

J’adore tout ce qui touche au mouvement — le yoga, le Pilates, les arts du cirque et l’acrobatie aérienne…
(et oui, j’ai toujours un petit côté “je file avec le cirque” dans le cœur 🎪)

Je suis aussi une maman d’une petite princesse d’amour 👸🏼, une plant lover avec un studio qui ressemble à une mini-jungle ( j’espère 🌿🌱🌴)
et une grande rêveuse passionnée par la magie des rituels lunaires et la connexion humaine.

Mon goal : créer un Safe Space — un lieu où chacun·e se sent libre d’être soi,
où l’on respire, on se dépose et on se reconnecte à son souffle (et accessoirement, faire rire mes élèves avec mes fautes de français 😅)

J’ai beaucoup changé depuis la naissance de cet espace.
J’ai appris à parler davantage avec le cœur —
Comme le disent les Demon Huntresses :
« Je trouve enfin la paix. J’ai retrouvé ma voix. »

Merci du fond du cœur d’en faire partie 💛
Chaque regard, chaque mot et chaque respiration partagée font grandir ce lieu un peu plus chaque jour♥️

Avec amour,
Evgenia

Ps : merci Julie .pilates pour l’inspiration 🧡

17/10/2025

KIRTAN & Bain Sonore — Yin & Yang · Lâcher-prise & Renouveau
Avec

À l’approche de la nouvelle lune, nous t’invitons à un moment de chant, de méditation et de connexion à soi.
🕯️ Un espace pour laisser partir l’ancien et faire de la place au nouveau.
Ensemble, nous explorerons le son comme une voie vers l’équilibre — entre ombre et lumière, douceur et puissance, yin et yang.
Une pratique de kirtan (chants de mantras) pour purifier, ouvrir et harmoniser ton énergie 💫

🌑 Dans cette période où la lumière se fait rare, nous viendrons honorer nos cycles intérieurs, accueillir nos côtés sombres et célébrer la clarté qui renaît.

✨ La soirée se terminera par un bain sonore à 4 mains, une expérience vibratoire unique guidée par Evgenia & Jordan, pour ancrer la douceur et l’unité retrouvées.

🪷 Kirtan & Bain Sonore — Yin & Yang
📍 Safe Space Yoga & Wellness
📅 15 Novembre · 20h00
🎶 Ouvert à toutes et tous — aucune expérience nécessaire

🌕 Viens chanter, respirer, te déposer.
Un rituel de transformation dans la chaleur du Safe Space.

10/10/2025

✨ Moments de pratique personnelle ✨

Je dois être honnête — je ne prends pas souvent le temps de simplement bouger, de mettre un peu de musique et de laisser mon corps s’exprimer comme il en a envie.
J’enseigne beaucoup chaque semaine, je bouge avec vous, et c’est toujours un vrai bonheur — cette énergie partagée est tellement précieuse. 💫

Mais prendre un moment juste pour moi… c’est différent.
Ça recharge mes batteries, ça me reconnecte à mon propre rythme et ça me rappelle pourquoi j’ai aimé cette pratique dès le début.

À chaque fois, je découvre quelque chose de nouveau — un mouvement, une sensation, une idée — que j’ai ensuite envie de vous faire explorer sur le tapis. 🌙

Adres

Rue Jacob 4A
Tournai
7522

Website

http://monsafespace.com/

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