Safe Space Yoga & Wellness

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Safe Space Yoga & Wellness

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Safe Space Yoga & Wellness, Yogastudio, Rue Jacob 4A, Tournai.

01/11/2025

Mercredi 5 novembre, je t’invite à un voyage sensoriel et terrestre sous l’énergie de la Pleine Lune en Taureau, une super lune qui vient illuminer nos besoins de sécurité, de paix et d’ancrage. Un moment pour ralentir, se reconnecter au corps, libérer les tensions et honorer l’abondance déjà présente dans nos vies. 🌿 Au programme : 🕯️ Méditation d’ancrage et reconnexion aux 5 sens 🌙 Flow doux et terrien (Hatha – Yin) 🔥 Rituel de libération et intention d’abondance 💫 Bain sonore & relaxation profonde Cette pleine lune vient équilibrer l’axe Taureau–Scorpion, celui de la stabilité et de la transformation. Un espace pour déposer ce qui nous pèse et nourrir ce qui nous fait grandir. 🌸 📅 Mercredi 5 novembre – 20:00 Viens célébrer la terre, le corps et la douceur du moment présent. Une soirée pour t’ancrer profondément et te rappeler que la sécurité, tu la portes déjà en toi 🌾

31/10/2025

✨ Aujourd’hui, nous célébrons Samhain — et aussi un an depuis l’ouverture de Safe Space 🕯️

Quelle aventure incroyable depuis le tout début…
Une année remplie de magie, de partages, de rires, de rituels, de mouvements, de croissance et de tant de moments lumineux 🌿

Je suis profondément reconnaissante — pour chaque cours, chaque âme passée par le studio, chaque échange, chaque aventure vécue ensemble.
Cet espace existe grâce à vous.

Nous sommes toutes et tous ici pour une raison — ce n’est pas un hasard, c’est la gravité 🌙
Merci pour votre présence, votre confiance, votre énergie et votre amour.

Et ce n’est que le début — j’ai hâte de vivre encore tant de rituels, de découvertes et de beaux moments ensemble 💫

Avec tout mon cœur,
Evgenia 🤍

21/10/2025

🌬️ Breathwork : une expérience transformatrice

Une séance de 2h guidée par Rébecca .breathwork pour explorer la puissance du souffle et libérer les émotions enfouies.
À travers la respiration active, le mouvement, la méditation et une phase d’hypnose douce, vous accédez à un état de conscience élargie — un véritable voyage intérieur pour relâcher, guérir et renaître.

✨ Les bienfaits
💫 Libération émotionnelle et apaisement du stress
🔥 Activation de l’énergie vitale et du corps
💖 Reconnexion à soi et clarté mentale

🎶 En clôture, un bain sonore apaisant pour intégrer en douceur les bienfaits de la pratique🌱

18/10/2025

✨ Hellooo,
Presque un an déjà depuis que Safe Space Yoga & Wellness a ouvert ses portes…
Et cette année a été remplie de nouvelles rencontres, de visages lumineux, d’énergie partagée, de rires et de moments de transformation🧡

Je me suis dit qu’il était peut-être temps de me présenter un peu plus..

Je suis née à Saint-Pétersbourg, en Russie, mais j’ai vécu plus de dix ans à Shanghai 🇨🇳 avant arrivée en Belgique .
J’y ai découvert le yoga il y a 13 (presque 14) ans — une rencontre qui a littéralement changé ma vie🤍
Depuis, c’est devenu bien plus qu’une pratique : c’est ma façon de vivre, de respirer, d’aimer.
(je parle aussi mandarin… même si c’est un peu rouillé sans pratique 😅)

J’adore tout ce qui touche au mouvement — le yoga, le Pilates, les arts du cirque et l’acrobatie aérienne…
(et oui, j’ai toujours un petit côté “je file avec le cirque” dans le cœur 🎪)

Je suis aussi une maman d’une petite princesse d’amour 👸🏼, une plant lover avec un studio qui ressemble à une mini-jungle ( j’espère 🌿🌱🌴)
et une grande rêveuse passionnée par la magie des rituels lunaires et la connexion humaine.

Mon goal : créer un Safe Space — un lieu où chacun·e se sent libre d’être soi,
où l’on respire, on se dépose et on se reconnecte à son souffle (et accessoirement, faire rire mes élèves avec mes fautes de français 😅)

J’ai beaucoup changé depuis la naissance de cet espace.
J’ai appris à parler davantage avec le cœur —
Comme le disent les Demon Huntresses :
« Je trouve enfin la paix. J’ai retrouvé ma voix. »

Merci du fond du cœur d’en faire partie 💛
Chaque regard, chaque mot et chaque respiration partagée font grandir ce lieu un peu plus chaque jour♥️

Avec amour,
Evgenia

Ps : merci Julie .pilates pour l’inspiration 🧡

17/10/2025

KIRTAN & Bain Sonore — Yin & Yang · Lâcher-prise & Renouveau
Avec

À l’approche de la nouvelle lune, nous t’invitons à un moment de chant, de méditation et de connexion à soi.
🕯️ Un espace pour laisser partir l’ancien et faire de la place au nouveau.
Ensemble, nous explorerons le son comme une voie vers l’équilibre — entre ombre et lumière, douceur et puissance, yin et yang.
Une pratique de kirtan (chants de mantras) pour purifier, ouvrir et harmoniser ton énergie 💫

🌑 Dans cette période où la lumière se fait rare, nous viendrons honorer nos cycles intérieurs, accueillir nos côtés sombres et célébrer la clarté qui renaît.

✨ La soirée se terminera par un bain sonore à 4 mains, une expérience vibratoire unique guidée par Evgenia & Jordan, pour ancrer la douceur et l’unité retrouvées.

🪷 Kirtan & Bain Sonore — Yin & Yang
📍 Safe Space Yoga & Wellness
📅 15 Novembre · 20h00
🎶 Ouvert à toutes et tous — aucune expérience nécessaire

🌕 Viens chanter, respirer, te déposer.
Un rituel de transformation dans la chaleur du Safe Space.

10/10/2025

✨ Moments de pratique personnelle ✨

Je dois être honnête — je ne prends pas souvent le temps de simplement bouger, de mettre un peu de musique et de laisser mon corps s’exprimer comme il en a envie.
J’enseigne beaucoup chaque semaine, je bouge avec vous, et c’est toujours un vrai bonheur — cette énergie partagée est tellement précieuse. 💫

Mais prendre un moment juste pour moi… c’est différent.
Ça recharge mes batteries, ça me reconnecte à mon propre rythme et ça me rappelle pourquoi j’ai aimé cette pratique dès le début.

À chaque fois, je découvre quelque chose de nouveau — un mouvement, une sensation, une idée — que j’ai ensuite envie de vous faire explorer sur le tapis. 🌙

09/10/2025

Rituel de Samhain — 31 octobre 2025🎃

Samhain… un moment sacré, un portail entre les mondes.
C’est le Nouvel An Païen, la célébration du passage vers la saison sombre, celle où l’on se tourne vers l’intérieur, vers nos ombres, vers notre puissance profonde.
Un moment pour se reconnecter à soi, pour accueillir la transformation et la magie.

✨ C’est un rituel cher à mon cœur — c’est ma période préférée de l’année.
Et cette année, il prend une signification encore plus spéciale :
le 31 octobre 2024, Safe Space ouvrait pour la première fois ses portes au public♥️
Un an plus t**d, nous célébrons ce cycle accompli, les semences plantées, les rêves réalisés.

Ce soir-là, je t’invite à un voyage intérieur :
🕯️ à réfléchir sur l’année écoulée — tes plus beaux accomplissements, tes erreurs les plus sages
🔥 à ressentir où ton chemin t’a menée — et à ajuster ta route, si ton cœur t’y appelle
🌙 à plonger dans la magie du voile fin entre les mondes, où l’énergie et les intentions prennent vie

Nous célébrerons ensemble le Sabbat de Samhain, avec un rituel magique, une pratique de yoga et un cercle d’intention pour honorer ce passage et accueillir le renouveau.

🖤 Rituel du Samhain — 31 octobre 2025 20h chez Safe Space Yoga & Wellness
Une soirée d’ancrage, de magie et de transformation intérieure🧿

01/10/2025

Rituel de Pleine Lune — Super Lune en Bélier

Mardi 7 octobre 2025 20:30 - 21:30🌕✨

En ce mois d’octobre, la pleine lune brillera dans le signe du Bélier et sera une Super Lune des Récoltes — plus grande, plus lumineuse et plus puissante qu’à l’habitude. Elle porte une énergie de courage, d’initiative et de nouveaux départs. Opposée au Soleil en Balance, elle nous invite à trouver l’équilibre entre nos élans personnels et l’harmonie dans nos relations.

À Safe Space, nous allons célébrer cette lune de feu avec un rituel méditatif pour accueillir son énergie et poser nos intentions :

Au programme :
• 🌬️ Méditation guidée pour se connecter à l’énergie de la lune et apaiser le mental.
• 🕯️ Rituel symbolique autour du feu pour libérer ce qui ne nous sert plus.
• 📖 Écriture : poser nos intentions avec clarté et authenticité.
• 🎶 Relaxation sonore pour intégrer l’expérience en douceur.

✨ Offre-toi un moment hors du temps pour accueillir la lumière de cette Super Lune des Récoltes, retrouver ton énergie et repartir alignée avec tes intentions profondes. 🌕

25/09/2025

✨ Quelques conseils pour profiter pleinement de votre cours de Yoga Aérien ✨

👕 Choisissez une tenue confortable et près du corps : legging + t-shirt avec manches (même courtes). Il est important que vos aisselles et genoux soient couvertes pour éviter les frottements avec le hamac 🌸

💎 Retirez vos bijoux, montres et accessoires (ils peuvent abîmer le tissu et vous gêner).
🚫 Évitez les fermetures éclair et vêtements avec crochets.
🍵 Mangez léger avant le cours (évitez les repas copieux 1 à 2h avant).

Et surtout : installez-vous, respirez et laissez-vous porter… Le hamac est là pour vous 🪷💫

23/09/2025

🍂 Mabon – Équinoxe d’Automne 🍂

Après une semaine intense de préparatifs et un week-end incroyable pour les Portes Ouvertes 🙏 je prends un petit moment de pause, le cœur rempli de gratitude 💛
Merci à toutes celles et ceux qui ont partagé leur sourire et leur belle énergie au studio ✨

Hier, nous avons célébré Mabon, l’équinoxe d’automne 🌗, juste après l’éclipse solaire de la nouvelle lune 🌑. Un temps fort de bascule, où la lumière et l’ombre s’équilibrent, avant que la saison sombre ne s’installe doucement.

👉 Quelques pistes pour bien traverser ce passage :

🌿 Ralentir – respecter vos rythmes naturels.
🕯️ Créer du cocon – bougies, lumières douces, petits rituels chaleureux.
🍵 Nourrir son corps – tisanes, repas réconfortants, pratiques douces.
📓 Écrire & libérer – gratitude, intentions, ce dont on se déleste.
🌌 Accueillir le silence – méditation, respiration, écoute intérieure.

Suivez le .youzen pour plus de conseils bien-être 💚

Je vous souhaite une saison d’automne emplie d’équilibre et de douceur 🍁✨
Evgenia ♥️

Adres

Rue Jacob 4A
Tournai
7522

Website

http://monsafespace.com/

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