Martine Dinon psychologue-psychothérapeute

Martine Dinon psychologue-psychothérapeute Accompagnement scolaire - parental - psychothérapeutique - transgénérationnel et de activités que je mets en place dans ce cadre.

Cette page traite de mes sujets d'intérêts professionnels (TDA/H, HP, troubles "Dys...", méditation Pleine Conscience, Reiki, Communication Non Violente, méthode Faber et Mazlish, Gestion Mentale, neurosciences et pédagogie, psychothérapie...)

29/11/2025
29/11/2025
25/11/2025

🤯 TDAH et discours

Une r***e systématique récente (Hill et al., 2025) met en lumière un aspect souvent ignoré du TDAH : la façon dont il influence l’architecture du discours, la manière dont certaines personnes organisent, articulent et déroulent leur récit.

Les auteurs ont passé 39 études au crible selon un modèle en quatre niveaux, du micro-linguistique (morphologie, syntaxe) jusqu’au super-structurel (organisation globale du récit).

🎯 Le discours, qu’il soit narratif, explicatif, procédural ou conversationnel, est l’outil central de la vie sociale, professionnelle et clinique.

🧩 Résultats

Les manifestations diffèrent selon l’âge et le contexte :

🟦 1. Enfants + tâches narratives structurées

➡️ Tendance à une brièveté atypique :

🔹 Phrases plus courtes et moins complexes
🔹 Plus d’erreurs grammaticales
🔹 Dysfluences fréquentes
🔹 Omission d’éléments narratifs clés (début, enjeu, résolution)

L’histoire devient un puzzle où plusieurs pièces manquent.

🟩 2. Enfants + conversation spontanée

➡️ Phénomène opposé : logorrhée

🔸 Verbiage
🔸 Contenu redondant
🔸 Changements de sujet rapides
🔸 Cohérence fragilisée

🟧 3. Adultes avec TDAH

Même si les études sont rares, elles convergent vers un tableau cohérent :
➡️ Discours plus long, verbeux, digressif, tangentiel
Parenthèses multiples
Retours tardifs (ou absents) au fil initial
Déploiement d’idées parallèles difficilement hiérarchisées

🔗 Cohésion réduite : quand les connecteurs manquent

Les travaux montrent aussi une moindre utilisation :

🔵 des pronoms bien référencés
🔵 des conjonctions logiques
🔵 des marqueurs de cohésion

👉 Ce qui peut produire pour l’auditeur :
une chaîne référentielle floue (« il/elle/ça » peu clairs)
un récit perçu comme moins fluide, moins linéaire

Ces observations s’intègrent parfaitement aux données classiques sur le TDAH : variabilité des fonctions exécutives, mémoire de travail sollicitée, difficultés d’inhibition cognitive, organisation séquentielle fragile.

🌿 Quand la parole devient le reflet de la lutte interne

Au-delà des données techniques, cette r***e illustre la lutte pour l’auto-régulation de la pensée qui s’exprime dans le langage.

Pour articuler un récit cohérent, il faut :

🟣 sélectionner l’information pertinente (inhibition)
🟣 maintenir le cap (mémoire de travail)
🟣 organiser → prioriser → séquencer
🟣 s’ajuster en temps réel à l’auditeur

Or ce sont précisément ces fonctions qui sont souvent variables dans le TDAH.

🎤 Conséquences :

détails secondaires qui prennent le pas sur l’essentiel
digressions involontaires
difficulté à évaluer ce que l’auditeur sait déjà
redondances, ruptures, bifurcations

Ce n’est pas une question d’intelligence :
➡️ C’est le reflet d’une mécanique mentale qui doit composer avec des flux d’informations internes très dynamiques.

🧠 Le langage n’est pas un simple vecteur d’information : c’est le lieu de la rencontre.

Il conditionne :

🟨 la compréhension mutuelle
🟨 la capacité à faire son histoire en consultation
🟨 la qualité de l’alliance thérapeutique
🟨 la perception sociale au quotidien (« brouillon », « confus », « éparpillé »)

Les difficultés discursives peuvent donc amplifier :
les malentendus
les risques de sous-diagnostic
des étiquetages alternatifs (anxiété, dépression, traits de personnalité…)
le sentiment de ne pas réussir à « dire ce qu’on vit »

La r***e rappelle une vérité essentielle :
➡️ Le récit de soi n’est pas acquis. Il se construit. Il peut aussi être fragilisé.

🧰 Que faire en clinique ?

Les auteurs recommandent d’intégrer systématiquement l’évaluation du discours dans l’évaluation fonctionnelle du TDAH :

🎯 À observer :

🔻 Comment un événement est raconté
🔻 Comment la personne gère digressions, retours au thème, cohésion
🔻 Comment elle organise un récit procédural ou explicatif

🎯 À intégrer dans la prise en charge :

🔹 psychoéducation
🔹 TCC centrée sur les fonctions exécutives
🔹 entraînement aux compétences de communication
🔹 stratégies de structuration du discours

Parce que maîtriser la parole ne signifie pas seulement « bien parler » :
➡️ c’est pouvoir créer du lien, partager une histoire, et se sentir entendu.

SOURCE :
Hill, E., Wells, R., & Chen, W. (2025). Narrative and non-narrative discourse skills in ADHD across the lifespan: A systematic review of the literature. Journal of Attention Disorders. Advance online publication. https://doi.org/10.1177/10870547251389329

25/11/2025
25/11/2025
24/11/2025
24/11/2025
24/11/2025

𝗟𝗲 𝟭𝗲𝗿 𝗷𝗮𝗻𝘃𝗶𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟲, 𝗹𝗲 𝗯𝗶𝗵𝗼𝗿𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲 𝗱’𝗵𝗼𝗿𝗮𝗶𝗿𝗲 ! ⚡

À partir du 1er janvier 2026, le tarif bihoraire change:
🕚 Les heures pleines sont donc de 7h à 11h et de 17h à 22h et les heures creuses de 11h à 17h et de 22h à 7h.
👉 Et désormais, le week-end suivra le même horaire que la semaine (il ne sera donc plus entièrement en heures creuses).

Ce changement est :
✅ Automatique, aucune démarche à faire, votre compteur s’adaptera tout seul.
🌞 Plus durable, car il encourage à consommer quand l’énergie est abondante.
💡 Plus équilibré, car il aide à mieux répartir la demande d’électricité sur la journée.

➡️ Toutes les infos ici https://tinyurl.com/2xrywu6z

24/11/2025

🛁 La routine du soir : un moment à ajuster, pas à imposer

Dans la salle de bain, les petits gestes du quotidien peuvent vite devenir des champs de bataille.

Un brossage de dents, un rinçage de cheveux… et soudain, des pleurs, de la résistance, de l’épuisement.

Mais si on regarde de plus près, ce n’est pas la tâche qui est difficile — c’est l’état émotionnel de l’enfant qui demande à être reconnu.

💡 Il y a des moments pour diriger avec fermeté,

des instants pour guider avec douceur,
et des soirs où il faut simplement suivre le rythme de l’enfant.

Changer notre ton, ralentir, offrir une présence sécurisante…

C’est ainsi que la routine redevient un rituel, et que la salle de bain redevient un lieu de lien.

Parent, famille, couple conscient et confiant

24/11/2025

Adres

Rue Saint Eleuthère, 6
Tournai
7500

Telefoon

+32484808127

Website

https://centremergences.be/centres/tournai

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