17/01/2026
Un peu de temps pour cuisiner ce week-end ?
Croquettes au fromage bio SANS lactose DANATEL 🤩🧀
Ingrédients
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- 50 g de farine
- 2 c à s d’huile ou 50 g de beurre sans lactose
- 3 dl de lait sans lactose DANATEL
- 100 g d’Emmental râpé sans lactose DANATEL
- 100 g de Parmigiano sans lactose DANATEL
- 1 œuf
- Chapelure
- Sel, poivre, muscade
Préparation
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- Préparer une béchamel épaisse : faire fondre le beurre ou mettre l’huile et ajouter la farine. Ajouter le lait froid et porter à ébullition en fouettant énergiquement pour obtenir une béchamel épaisse
- Ajouter sel, poivre et muscade
- Faire fondre le fromage dans la béchamel et ajouter le jaune de l’œuf
- Verser la préparation dans un moule carré tapissé d’une feuille de cuisson sur une épaisseur de 3 cm et la faire refroidir ½ h au frigo
- Renverser la préparation figée et couper des carrés en forme de croquettes
- Paner en commençant par la farine puis le blanc d’oeuf puis la chapelure
- Cuire à la friteuse à 170° ou à la poêle très chaude
Bon appétit !