08/04/2020
Encore de bonnes raisons pour booster votre immunité !!
Après plus de 3 semaines de confinement, les JT avec leurs « experts 🧐 » n’ont pas encore pris le temps d’expliquer à la population comment renforcer son immunité. Mais par contre, nous savons maintenant comment les animateurs de télévision vivent leur confinement au quotidien, que quand on va se promener, il ne faut pas s’asseoir sur un banc, qu’une écharpe ne protège pas aussi bien qu’un masque 😷, que les œufs de Pâques vont moins bien se vendre... 😩😫😩
Par contre, quand on pose la question à un « expert » pourquoi certaines personnes développent une forme plus critique du covid-19 ?
Réponse : « on ne sait pas, il nous faut encore des études... », « les patients sont immunodéprimés », « leur système immunitaire (via les cytokines) réagit de manière disproportionnée en créant une 🔥 inflammation 🔥 extrême »
Et, et,et... 🤗 et bien RIEN DU TOUT 😤 😱 😢
Pourquoi les experts n’ont pas expliqué qu’il était possible de renforcer son immunité en apportant les nutriments clefs à une bonne réponse immunitaire ( zinc, glutamine, glutathion, vit C...) , qu’il était possible de réguler cette inflammation disproportionnée en ne manquant pas de Vit D (70 % de la population n’a pas un taux optimal !!!), des omega-3, des polyphénols... et d’adopter une alimentation anti-inflammatoire.
ℹ️ article complet et études sur notre site : https://www.vanvlodorp-nutrition.be/coronavirus/
Mais par contre notre Ministre nous explique bien que nous avons des soins de santé exceptionnels !
Oui certainement pour s’occuper de la maladie mais certainement pas ou trop peu... de la SANTE des Belges. Comme je dis souvent en conférence (avec humour 😉), on devrait appeler l’OMS, l’OMM : l’organisme mondiale de la maladie. Cette crise nous montre encore une fois que nous faisons trop peu pour prévenir les maladies comme le coronavirus, mais aussi les cancers, les maladies cardiovasculaires, le diabète...
Il est dommage de constater encore une fois, qu’un expert 🧐 est par définition une personne qui connaît énormément de choses sur un sujet très restreint, au détriment du fonctionnement du corps dans sa globalité.
L’expertise est complémentaire et ne doit jamais remplacer la prise en charge globale !!!
On nous explique que nous devrons sortir du confinement et attraper tôt au t**d ce satané virus (à terme, une majorité d’entre nous l’attrapera , et c’est normal... ) mais on ne nous donne pas les armes pour éviter de se retrouver aux soins intensifs... ah si, peut-être un masque... MERCI! Mais les masques, les gants, le confinement, sont des barrières mécaniques, c’est tout !!! Ils n’ont aucun pouvoir sur le renforcement de notre immunité, qui est le seul capable de le combattre si l’on contracte le virus 🦠
Un conseil donc pour les personnes qui sont à risque parce que vous êtes en surpoids, fumeurs, diabétiques, vous avez eu des antécédents de maladies cardiovasculaires ou pulmonaires, vous êtes sous immuno-suppresseurs ... n’attendez pas de vous retrouver hospitalisé pour faire la guerre à ce virus, il sera malheureusement peut-être trop t**d....
Profitez de cette période pour prendre soin de vous (pas en prenant l’apéro tous les soirs 😉) mais en apprenant à manger sainement, en comblant vos carences nutritionnelles, en faisant du sport en adoptant des techniques pour mieux gérer le stress… nous n’avons pas le choix ! Nous devons chacun nous prendre personnellement en main et ne compter que sur nous-même pour prendre soin de notre santé. Soyons ACTEUR de notre santé 💪
Nous laisserons alors le soin à nos soignants (heureusement qu’ils sont là sur le front, et encore merci 🙏) pour s’occuper de nos malades.
À votre santé
Pierre Van Vlodorp
