Théra-Coach

22/11/2025

Poème écrit le 18/08/25: Solitude addictive
Qu’on le veuille
Être seul
Pendant
Un certain temps
Est dangereux et addictif
On n’est plus piqué au vif
Une fois
Que tu vois
A quel point c’est paisible
D’être invisible
Et te confortant dans cette vie
Tu n’as même plus envie
De côtoyer des gens
Qui sont souvent méchants
Dans sa bulle, se retrouver
Mais il faut en sortir, tu sais
Pour côtoyer du monde
Et sortir un peu de son monde
Cela fait du bien, tu sais
Je te le promets.

16/11/2025

🚨 ATTENTION – MISE EN GARDE ! 🚨
Franchement, je suis furieuse 😤. Si vous voyez passer le fameux “défi de 28 jours pour découvrir l’IA” de Coursiv, NE VOUS INSCRIVEZ SURTOUT PAS ❌ !

On te vend ça comme un défi à prix démocratique 🤝, sympa, sans engagement… et au final tu te retrouves facturée 💸 d’un abonnement soi-disant écrit dans un coin microscopique 👀.
Franchement, ça ressemble à des pratiques plus que limites ⚠️.

Je partage pour éviter à d’autres de tomber dans le même piège 🪤🔥.

(sens figuré)

15/11/2025

La physique quantique remet en question notre vision classique du hasard ✨. Certaines hypothèses récentes suggèrent qu’il pourrait exister un schéma subtil derrière ce que nous appelons la « chance », potentiellement lié aux lois fascinantes de l’univers quantique 🌌.

Au cœur de ces réflexions se trouve l’intrication quantique, un phénomène où deux particules demeurent connectées, même séparées par de grandes distances ⚛️. Certains chercheurs explorent l’idée que nos pensées, nos intentions ou notre attention pourraient — à une échelle extrêmement fine — influencer ces phénomènes, modifiant légèrement les probabilités… et donnant ainsi l’impression que certaines personnes sont « plus chanceuses » 🍀.

Il ne s’agirait pas de magie, mais d’une interaction encore mal comprise entre l’esprit humain et le champ quantique environnant 🧠✨. Lorsque nous croyons profondément en un résultat, cette conviction pourrait jouer un rôle subtil dans la manière dont la réalité se déroule à petite échelle.

Bien que ces pistes restent spéculatives et en étude, elles ouvrent des perspectives fascinantes sur le libre arbitre, le succès et la nature même de la réalité. Peut-être que la chance n’est pas qu’une coïncidence… mais une résonance entre notre esprit et les profondeurs de l’univers 🌠.

Via Jardin de Rêves 🌿💫

15/10/2025

💭 « Douter, c’est savoir au fond de soi que quelque chose ne va pas. » — Déborah Garcia ✨

Parfois, le doute n’est pas un ennemi… c’est un signal.
Un petit murmure intérieur qui nous pousse à regarder plus loin, à écouter ce que notre cœur essaie de dire. 💫

🌿

14/08/2025

🚨 VAPOTAGE : une maladie pulmonaire irréversible confirmée 🚨

⚠️ Une nouvelle étape vient d’être franchie dans la compréhension des dangers de la cigarette électronique.
👩‍⚕️👨‍⚕️ Médecins et pharmaciens annoncent aujourd’hui un lien direct et irréfutable entre l’utilisation de la v**e et l’apparition d’une pathologie pulmonaire chronique grave et permanente.

💥 En cause : le diacétyl (ou 2,3-butanedione) — un agent aromatisant présent dans plusieurs e-liquides 🍫🍬🍓.
☠️ Déjà impliqué dans la bronchiolite oblitérante, surnommée « maladie du pop-corn », cette affection rare et sévère provoque une obstruction irréversible des petites voies respiratoires.

🔎 Ce qui inquiète les professionnels de santé :
• 👩‍🎓 Touche des adolescents et jeunes adultes, utilisateurs réguliers de la v**e.
• 😷 Symptômes initiaux discrets (toux persistante, essoufflement) → évolution vers des lésions irréversibles.
• 🩻 Diagnostic souvent tardif, compliquant la prise en charge.

❌ Le vapotage n’est pas une alternative “saine” au tabac :
➡️ Exposition à des substances toxiques parfois inconnues ou mal régulées.
➡️ Manque de recul sur les effets à long terme, mais les premiers signaux sont déjà alarmants.

💡 Informer, alerter, c’est prévenir !
🔗 Source : Science et Vie

07/08/2025

🍂 L’automne selon la Médecine Traditionnelle Chinoise 🍂
Cette saison commence le 7 août et se termine le 20 octobre. Elle est placée sous le signe du Métal, en lien direct avec les poumons et le gros intestin 🫁💨.

L’énergie Yang amorce son déclin, laissant place à une montée progressive du Yin. C’est déjà le moment de préparer l’hiver : on protège le Yang, on nourrit le Yin, et on commence à stocker l’énergie vitale pour les mois froids à venir ❄️.

💧 Petit conseil détox : une cure pour nettoyer le gros intestin est idéale en cette période.

🥣 Côté alimentation, privilégiez :
• Riz complet 🍚
• Soja vert 🌱
• Millet, céleri, banane 🍌

Pour soutenir les poumons, misez sur des aliments neutres :
• Champignons 🍄, potiron 🎃
• Poireaux, navets
• Thym, et surtout les fruits de saison 🍇🍈🍉

🌀 L’émotion liée au Métal est la tristesse. Elle peut peser sur le moral… mais aussi sur la peau.
Offrez-vous des respirations conscientes en pleine nature 🌳, ou marchez en silence pour reconnecter corps et esprit.
💦 Terminez vos douches par un jet d’eau froide pour tonifier la peau et renforcer votre résistance face au Yin hivernal.

Prenez soin de vous, tout doucement, en accord avec la saison 🌸💖

05/08/2025

🩹 Quand t’as passé les 40 ans et qu’on te dit :
« Mets un pansement là où ça fait mal »…
Bah voilà le résultat 🤕😂

➡️ Genou qui craque
➡️ Dos qui coince
➡️ Épaule qui tire
➡️ Nuque en compote
➡️ Cheville chelou
➡️ Fatigue niveau injustifiée
➡️ Et parfois… juste respirer, ça tire un peu 😅

Ton corps devient comme une appli :
“Mise à jour disponible… avec bugs intégrés.” 📲💥

Et comme si ça suffisait pas…
🗓️ Le 1er octobre approche…
C’est pas la rentrée, c’est pas Halloween…
C’est juste le jour où tu reçois ta convocation officielle dans le club des “aïe, ouille, attends, j’me relève.” 🎉🎂

Mais bon, on garde le moral 💪
On s’étire, on râle, on rigole (ça fait mal aussi 😆)
Et on met des pansements partout partout 🩼🩹

La quarantaine, c’est pas juste un âge…
C’est une expérience sensorielle : tu sens tout, tout le temps 😅

Courage à tous les quarantenaires et + qui grincent plus que leur parquet ✊😉
Et aux plus jeunes : profitez tant que vous n’avez pas à “prévoir un temps de récupération” après une simple balade 😬

25/07/2025

Pour l’association de mon amie ❤️ du cœur et de l’âme dans un moment de tristesse et de détresse… où la reconnaissance est la première étape du deuil ❤️

Fil d’anges remercie chaleureusement toutes les personnes ayant fait des dons depuis le début de l’année 2025 : Christine pour Nina, Stéphanie, Jean-Marc pour Achille, Romain pour Clémence, les parents de Magdalena, M. et Mme M., Ariane, Mme T., Sabrina, Cynthia pour Alba, famille pour Bella (Stéphanie, Patricia, Lydie, Philippe et David ).

Merci pour tous ces dons qui nous permettent de financer l’achat de matières premières, des frais de transport et de fonctionnement car nos dons aux hôpitaux sont entièrement gratuits et les créations des bénévoles sont artisanales. Un soutien financier sur notre compte BE11 5230 8093 4148 nous permet de pouvoir faire face à toutes ces demandes.

15/07/2025

14/07/2025

24/06/2025

« Il y a des moments où la tentation de répondre de la même manière est forte. De rendre chaque manque de respect, chaque geste cruel. Mais alors je m’arrête, j’observe. Je regarde leurs vies, leurs combats, et je comprends que le monde les a déjà assez punis. Certaines guerres ne se livrent pas avec des mots, mais avec le silence. Au final, chacun donne ce qu’il porte en lui. Moi, je choisis de ne pas rendre le mal, mais d’avancer. »
Sandra Bullock