Het Paramedisch Huis

28/11/2025

27/11/2025

Another year, another chance to sparkle🍾✨
Happy birthday! 🥂

26/11/2025

Pauline is gestart met 4 weken stage bij de KINE. Zij volgt de behandelingen om ze later onder toezicht uit te voeren.​​​​​​​​

Als kinesitherapiestudente ben ik heel geïnteresseerd in het menselijk lichaam en hoe het functioneert. Ik ben dan ook gedreven om mensen te helpen en haal veel motivatie uit het begeleiden van hun herstel. Ik kijk er al naar uit om mee te werken aan uw revalidatie 💪

25/11/2025

🏀 Sportspecifieke Revalidatie:
Terugkeren sterker dan ooit!

Bij herstel draait het niet alleen om pijnvrij worden — het gaat om weer kunnen presteren op het niveau dat jouw sport vraagt.

In onze sportspecifieke revalidatie combineren we kracht, coördinatie en techniek, afgestemd op de bewegingen die jij in het veld, in de zaal of op de baan maakt.

🎯 Gericht op jouw sport
🔁 Functionele oefeningen
💪 Opbouw naar wedstrijdintensiteit

Klaar om jouw comeback te maken? Let’s go!

Team KINE staat klaar!
📞 014 43 85 57
📱0476 43 85 57
📧 kine@hph155.be

24/11/2025

Another year older, another year bolder.
Happy Birthday! 🥳

18/11/2025

Revalidatie na een meniscusscheur:
stap voor stap sterker terug!

Een meniscusscheur kan je flink terugwerpen — of je nu sporter bent of gewoon actief wilt blijven. Maar met de juiste begeleiding en oefeningen is volledig herstel vaak heel goed mogelijk.

🔹 Rust & controle van de zwelling – de eerste fase draait om pijnvermindering en mobiliteit

🔹 Krachtopbouw – gericht trainen van boven- en onderbeenspieren om de knie te stabiliseren.

🔹 Functioneel trainen – van dagelijkse bewegingen tot sportspecifieke oefeningen, afhankelijk van jouw doelen.

🔹 Veilig terugkeren naar sport/werk – Stapsgewijs, met aandacht voor techniek en belasting.

🌱 Herstel is geen sprint, maar een proces.

Team KINE staat klaar!
📞 014 43 85 57
📱0476 43 85 57
📧 kine@hph155.be

14/11/2025

🩺 Wereld Diabetes Dag 2025 Dit jaar staan we stil bij ‘Diabetes: het stille gevaar’. Want de gevolgen van diabetes -zoals hart- en vaatziekten, oogproblemen en nierfalen- zijn vaak onzichtbaar, maar niet onschuldig. Laat ons blijven informeren, ondersteunen en samen stappen zetten naar een gezonder leven. 💙 Vandaag staan we stil bij iedereen die leeft met diabetes, zichtbaar of niet.

21/10/2025

🌸 Oktober: borstkanker maand

Elk litteken vertelt een verhaal van kracht, moed en overleven 💪

Wim geeft graag advies:
📞 0477 13 31 36
📧 wim@hph155.be

20/10/2025

Wist je dat 1 op de 3 vrouwen en 1 op de 5 mannen boven de 50 last krijgt van osteoporose?

Osteoporose — ook wel botontkalking — maakt je botten broos, waardoor breuken sneller ontstaan.

👉 Beweeg regelmatig
🥛 Zorg voor voldoende calcium en vitamine D
🩺 Laat je botdichtheid controleren als je risico loopt

16/10/2025

🌎Vandaag is het Wereld Wervelkolom Dag!

Onze wervelkolom draagt ons elke dag – letterlijk en figuurlijk. 💪🦴

Zorg goed voor je rug door te bewegen, een goede houding aan te nemen en regelmatig te ontspannen.

👉 Kleine aanpassingen maken een groot verschil voor je gezondheid en welzijn.