Harmonize

Harmonize Harmonize is ontstaan vanuit liefde en passie voor de mens zodat iedereen het beste uit zichzelf naar boven kan halen.

Wij inspireren & motiveren naar een blijvende, positieve, gezondere en zelfverzekerde versie van jezelf! ✨🥰

Ontdek onze diensten via www.harmonize.be
▪️ permanente laserontharing ▪️
▪️ huidverbetering & anti-aging ▪️
▪️ afslanking & figuurcorrectie ▪️ Want met de juiste look en uitstraling ga je persoonlijk en professioneel groeien! Maar ook jarenlange passie voor kleding en mode hebben ertoe bijgedragen dat Harmonize is ontstaan. Gezonde voeding en levensgewoontes draag ik hoog in het vaandel daar je er de impact dagelijks van kan ondervinden. In die zin maakt afslankadvies de cirkel van Health en beauty rond.

In 2026 lanceer ik een traject voor iedereen die kampt met klachten die vaak terug te leiden zijn naar één basisproces i...
23/12/2025

In 2026 lanceer ik een traject voor iedereen die kampt met klachten die vaak terug te leiden zijn naar één basisproces in je lichaam: bloedsuikerregulatie.

Herken je jezelf in één (of meerdere) van deze signalen?

✨ Constante moeheid, energiedips, brain fog
✨ Cravings, eetbuien, trek in zoet
✨ Onrust, prikkelbaarheid, stressgevoeligheid
✨ Hormoonschommelingen, PMS, PCOS, menopauzeklachten
✨ Hardnekkig buikvet of gewicht dat geen krimp geeft
✨ Acne, onzuivere huid, vroegere veroudering
✨ Opgeblazen gevoel, buikklachten
✨ Slecht slapen of ’s nachts wakker worden
✨ Hartkloppingen na eten
✨ Hoofdpijn of migraineaanvallen
✨ Duizeligheid of trillerigheid tussen maaltijden
✨ Verhoogde ontstekingsgevoeligheid
✨ Hoge bloeddruk, cholesterol of leverwaarden
✨ Een lichaam dat altijd “aan” staat
Simpelweg: je voelt je niet meer jezelf

Dit zijn geen “vage klachten”.
Dit zijn signalen.
Signalen dat jouw lichaam om stabiliteit vraagt dat je glucosehuishouding ondersteuning nodig heeft.

In 2026 gaan we bij Harmonize exact daaraan werken:
🔬 inzicht via glucosemetingen
🍽️ voeding die voor jóú werkt
💛 hormonale balans
🔥 ontstekingsreductie
🧠 energie en mentale helderheid
🌿 preventie op lange termijn

Nieuwe behandelingen, nieuwe energie… en volgend jaar nóg meer!Dit jaar kwamen er al heel wat nieuwe behandelingen bij e...
22/12/2025

Nieuwe behandelingen, nieuwe energie… en volgend jaar nóg meer!

Dit jaar kwamen er al heel wat nieuwe behandelingen bij en jullie stonden telkens meteen klaar om ze te proberen. Vol vertrouwen en vol resultaten.
Maar geloof me… 2026 wordt ons meest vernieuwende jaar ooit.

Wat er komt?

✨2 exclusieve gelaatsbehandelingen die je nergens anders vindt

✨2 nieuwe bodycontourconcepten

✨nóg betere resultaten met focus op gezondheid & hormonen

✨een vernieuwde aanpak die jullie nog dichter bij jullie doelen brengt

Er staat zoveel op het programma dat ik bijna moet opletten dat ik niet te veel verklap… 😉

Wil je…✨ Minder energiedips?✨ Minder cravings?✨ Een stabiele hormoonbalans?✨ Minder risico op insulineresistentie?✨ Bewu...
21/12/2025

Wil je…
✨ Minder energiedips?
✨ Minder cravings?
✨ Een stabiele hormoonbalans?
✨ Minder risico op insulineresistentie?
✨ Bewust werken aan je gezondheid op lange termijn?

Dan worden glucosemetingen in 2026 jouw beste tool.
Niet streng, niet ingewikkeld maar wel wetenschappelijk onderbouwd en zo inzichtelijk dat je echt bepaalde gewoontes wilt aanpakken, in plaats van moet of zou moeten aanpakken.

Een persoonlijke update van mijSommigen onder jullie hebben het misschien al gemerkt:ik bouw mijn taken binnen Harmonize...
21/12/2025

Een persoonlijke update van mij
Sommigen onder jullie hebben het misschien al gemerkt:
ik bouw mijn taken binnen Harmonize een beetje af.

Niet omdat ik minder betrokken wil zijn, integendeel.
Maar omdat ik dankzij Nele eindelijk iemand heb die ik blindelings vertrouw om “mijn manier” verder te zetten. Daardoor kan ik:

✨ veel meer aan de zaak werken, in plaats van in de zaak
✨ jullie nog betere concepten, behandelingen en begeleiding ontwikkelen
✨ én… eindelijk wat meer tijd vrijmaken voor mijn gezin

Mijn dochter zit intussen op kot in Antwerpen en dat brengt heel wat leuke ritjes, koffiemomentjes en nieuwe herinneringen met zich mee. Iets wat vroeger nauwelijks mogelijk was… maar nu wél. En daar ben ik zooooo ontzettend dankbaar voor.

Ik zal er uiteraard nog altijd zijn, én blijf het gezicht van Harmonize. Maar met net dat beetje meer ruimte om te ademen .

💚 2026: het jaar van zelfzorg voor jullie én voor mij
Ik heb mezelf één belangrijk iets beloofd:
ik ga eindelijk (echt!) meer bewegen en sporten.

En ik ben al gestart met mijn eerste goede voornemen:
✨ matcha in plaats van koffie
Minder cortisol, betere hormonen, meer rust vanbinnen en dat wil ik jullie ook meegeven in onze nieuwe health- & beauty-aanpak.

En… als vijftiger in aantocht heb ik voor mezelf een paar mooie plannen en doelstellingen klaarstaan. Kleine tip: het wordt persoonlijker, gezonder, wijzer en leuker dan ooit.
Ik licht binnenkort stapje voor stapje een tipje van de sluier… 😉

💖 Dankjewel, echt waar
Dankjewel voor jullie vertrouwen.
Dankjewel om hier te zijn, om ons team te omarmen, om nieuwe behandelingen te ontdekken, om feedback te geven, om samen met ons te groeien.

Jullie zijn de reden dat Harmonize is wat het is:
warm, eerlijk, vernieuwend en écht menselijk.

We kijken ernaar uit om in 2026 samen met jullie verder te bouwen aan gezondheid, schoonheid en zelfliefde.

Liefs
Sofie en Team Harmonize❤️

Suiker is geen vijand…Maar wél een factor.Één van de vele die een rol kan spelen in ontstekingen, hormoonschommelingen, ...
20/12/2025

Suiker is geen vijand…
Maar wél een factor.
Één van de vele die een rol kan spelen in ontstekingen, hormoonschommelingen, energiedips en zelfs in kankerprocessen.

Glucosemetingen laten zien hoe jouw unieke lichaam reageert.
Inzicht = preventie.
En preventie = vrijheid om te genieten van een krachtig en gezond lichaam.

Lieve klanten, dankjewel voor een fantastisch jaar ✨Wat een jaar is het geweest… en dat is volledig dankzij jullie.Julli...
20/12/2025

Lieve klanten, dankjewel voor een fantastisch jaar ✨

Wat een jaar is het geweest… en dat is volledig dankzij jullie.
Jullie trouw, warmte en vertrouwen hebben ervoor gezorgd dat wij als team elke dag met volle goesting klaarstaan. Daarom wil ik van harte beginnen met een dikke en welgemeende: dankjewel.

2025 was een jaar van verandering, groei, afscheid en vooral… nieuwe energie.

❤️ Een jaar met gemis én nieuwe kracht

Velen onder jullie weten hoe hard we Anne gemist hebben dit jaar.
Ze was jarenlang een vaste waarde in ons team, zowel aan de administratie als in de cabine. Haar afwezigheid was zeker voelbaar voor mij, er kwamen hierdoor heel veel extra taken die zij als vanzelfsprekend dagelijks deed bij mij bij.

Maar… we hebben gelukkig ondertussen opnieuw ons ritme gevonden, dankzij twee prachtige nieuwe aanvullingen:

🤍 Hanne
Zij neemt een groot stuk van de administratie en ondersteuning over.

🤍 Nele
Een ongelooflijke aanwinst.
Gespecialiseerd in huidverbetering, bodycontouring en resultaatgerichte behandelingen.
Ze pakt jullie aan zoals ík het zou doen: met kennis, zachtheid, eerlijk advies en vooral echte warme empathie.
Dankzij haar hebben jullie niets moeten missen… integendeel, jullie hebben een nóg hoger niveau aan behandelingen gekregen.

Veel liefs🥰
Sofie

“Waarom doe je dit?” vragen mensen.Omdat ik het leven van dichtbij zag veranderen.Omdat verlies je wakker schudt.Omdat k...
19/12/2025

“Waarom doe je dit?” vragen mensen.
Omdat ik het leven van dichtbij zag veranderen.
Omdat verlies je wakker schudt.
Omdat kennis levens kan redden.

Ik ben verdiepingscursussen orthomoleculaire geneeskunde aan het volgen en duik elke dag dieper in preventie.
2026 wordt het jaar waarin ik die kennis met jullie en de wereld rond me heen ga delen.
💛 Voor jezelf, voor je toekomst.

Mijn missieIk wil mensen helpen vóór ze ziek worden.Vóór klachten ontstaan.Vóór hun lichaam , geest of huid overbelast r...
18/12/2025

Mijn missie

Ik wil mensen helpen vóór ze ziek worden.
Vóór klachten ontstaan.
Vóór hun lichaam , geest of huid overbelast raakt.

Preventief werken wordt het hart van Harmonize.
Met glucose en DNA metingen, kennis, begeleiding en een aanpak die écht het verschil kan maken.

2026… ik ben er klaar voor.
En ik hoop jij ook. 🤍

Soms fluistert het leven.Soms schreeuwt het.De voorbije maanden verloor ik meerdere mensen aan kanker. Te jong. Te snel....
17/12/2025

Soms fluistert het leven.
Soms schreeuwt het.

De voorbije maanden verloor ik meerdere mensen aan kanker. Te jong. Te snel. Te dichtbij.
En telkens bleef dezelfde vraag hangen: wat kunnen we voorkomen?

Daarom wordt dit mijn missie.
Niet vanuit angst, maar vanuit kracht, kennis en preventie.

Bij Harmonize werken we al jaren aan een gezondere levensstijl.
Maar in 2026 gaan we verder. Dieper. Holistischer.

Ik verdiep me verder in orthomoleculaire en preventieve gezondheidszorg, omdat ik méér wil doen dan symptomen bestrijden.
Ik wil mensen ondersteunen vóór er problemen ontstaan.

Waarom glucosemetingen?
Omdat bloedsuikerschommelingen, ontsteking en insulineresistentie een sleutelrol spelen in energie, hormonen, huid, veroudering en ziekte.
Meten = inzicht.
Inzicht = bewust kiezen.
En dát geeft controle over je gezondheid.

Mijn eigen metingen veranderden alles.
Meer energie. Minder brain fog. Betere slaap.
En ja, zonder alles op te geven.

Mijn missie voor 2026
Mensen begeleiden in preventieve trajecten die draaien rond kennis, empowerment en liefde voor het leven.
Want 45% van onze gezondheid hebben we zelf in handen, maar alleen als we juist geïnformeerd zijn.

2026 wordt het begin van iets nieuws.
Iets dat diep vanbinnen begonnen is.
En ik neem jullie daar heel graag in mee ✨

Bij Harmonize geloven we dat een cadeaubon nooit zomaar een bon mag zijn.Wanneer iemand de moeite neemt om een cadeau te...
16/12/2025

Bij Harmonize geloven we dat een cadeaubon nooit zomaar een bon mag zijn.
Wanneer iemand de moeite neemt om een cadeau te kiezen voor iemand die hen dierbaar is, dan hoort daar magie bij, een warm gevoel, een glimlach, een moment van échte aandacht.

Daarom maken wij van elke cadeaubon een kleine beleving op zich.
🎁 Altijd met een extra verrassing erbij.
Geen standaard kaartje, maar een liefdevol samengesteld pakketje dat voelt alsof het speciaal voor haar werd gemaakt… want dat ís het ook.

En wil je het nóg bijzonderder?
Bestel of haal je cadeaubon op tijd, zodat wij alle ruimte hebben om hem met extra veel zorg, aandacht en creativiteit mooi af te werken.
We pakken met de hand in, kiezen de juiste details, voegen een persoonlijke touch toe zodat het écht een cadeau moment wordt van begin tot einde.

Een cadeaubon van Harmonize is:
✨ een aandachtspauze
✨ een uitnodiging tot zelfzorg
✨ een warm gebaar dat verder gaat dan het cadeau zelf

En met onze kleine verrassingen erbij, voelt het voor de ontvanger als twee keer feest.

Geef geen bon.
Geef een beleving.
Geef iemand tijd, rust en een moment dat volledig van haar is.

Wij helpen je met heel ons hart om het onvergetelijk te maken. 💛

Bestellen kan via https://shop.harmonize.be/webshop/

Voor wie alles al heeft maar toch nog iets verdient …🥰Tref dan hier uw perfecte cadeauKen je dat gevoel?Je wil iemand ie...
14/12/2025

Voor wie alles al heeft maar toch nog iets verdient …🥰
Tref dan hier uw perfecte cadeau

Ken je dat gevoel?
Je wil iemand iets bijzonders geven…
Maar hoe langer je zoekt, hoe moeilijker het wordt.

Wat geef je aan iemand die alles al heeft?
Aan iemand die zegt “ik hoef niets”?
Aan iemand die nooit iets vraagt, maar zoveel verdient?

We willen iets vinden dat raakt.
Iets dat niet belandt in een schuif.
Iets dat niet zomaar “meegegeven” wordt, maar echt betekenis heeft.

En precies daar stopt de zoektocht.
Want het mooiste cadeau is soms geen object, maar een ervaring.

💛 Een cadeaubon van Harmonize is een uitnodiging:
om even te vertragen,
om voor zichzelf te kiezen,
om te voelen dat ze belangrijk is.

Het is geen standaard cadeautje.
Het is een moment van rust, van herstel, van glow voor haar huid, haar lichaam én haar energie.

Wanneer iemand al alles heeft,
geef je geen dingen meer.
Dan geef je aandacht. Tijd. Welzijn.
En dat is precies wat onze cadeaubon zo bijzonder maakt.

We pakken hem met zorg in, voegen er een warme boodschap aan toe,
en schenken zo een cadeau dat blijft nazinderen.

Voor wie al alles heeft…
maar net dat beetje extra rust, zelfzorg en liefde kan gebruiken.💆‍♀️

Jouw ideale cadeau kan je bestellen via https://shop.harmonize.be/webshop/

Liefste klanten,2026 wordt een jaar waarin we bij Harmonize grenzen verleggen zowel privé als zakelijk.We brengen vier n...
13/12/2025

Liefste klanten,

2026 wordt een jaar waarin we bij Harmonize grenzen verleggen zowel privé als zakelijk.

We brengen vier nieuwe behandelingen die je huid, je lichaam én je gezondheid naar een hoger niveau tillen.🤩

Innovaties waar ik al maanden super enthousiast over ben, waar ik nu de cursussen rond volg die perfect aansluiten bij mijn reeds gevolgde opleidingen en eindelijk zijn er heel veel knopen doorgehakt.📚📖

Binnenkort mag ik ze één voor één met jullie delen. En ik weet zeker dat ook jullie even enthousiast gaan zijn.

2026 wordt het jaar waarin we niet alleen mooier maker, maar vooral veel mensen veel gezonder gaan kunnen maken..

Meer info volgt per behandeling maar geloof me: dit wil je niet missen.❤️

Liefs,
Sofie en Team Harmonize 🤍

Adres

Noord-Brabantlaan 15
Turnhout
2300

Openingstijden

Maandag 09:00 - 12:00
13:00 - 20:00
Dinsdag 09:00 - 12:00
13:00 - 16:00
Woensdag 09:00 - 12:00
13:00 - 16:00
Donderdag 09:00 - 12:00
13:00 - 20:00
Vrijdag 09:00 - 16:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Harmonize nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Harmonize:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram