Atelieryogabruxelles

Atelieryogabruxelles Professeur de yoga, j’accompagne les femmes au travers des différentes périodes de leur vie. Cours - ateliers - week-end yoga & Pilâtes (Hatha. Prana flow. Yin.

Maternité. PIlates Mat. YT de la femme. Massage bébé, Yoga Nidra & bain sonores) Bonjour ! Bienvenu(e)s sur cette page ! Ici vous retrouvez les différents cours, ateliers et retraites de yoga que je propose au STUDIO ATELIER YOGA à Uccle et dans des lieux partenaires à Bruxelles. Pour tous les détails & infos www.atelier-yoga.com et yogadelphine@gmail.com

- Cours YOGA SOUFFLE : yoga traditionnel (hatha yoga et viniyoga) qui conjugue un travail du corps (avec des postures dynamiques et progressives) que l'élève explore avec la respiration. Cette alliance, postures, souffle et concentration favorise l'équilibre émotionnel et le calme mental.
- Cours YOGA DES ELEMENTS : inspiré du Vinyasa et du Prana Flow, le yoga des éléments propose des séances fluides solaires (solar flow) ou lunaires (lunar flow) pour équilibrer les énergies en lien avec les 5 Eléments : Terre, Eau, Feu, Air, Espace et le cycle des saisons.
- Cours YOGA EQUILIBRE DES ENERGIES - (hatha, yin & yoga de la femme) - Un yoga doux adapté à toutes les périodes de la vie et à toutes les femmes de la puberté à la ménopause mixant (Hatha, yin, restorative) pour fluidifier les articulations, stimuler ou soulager le ventre et revenir à la conscience du bassin. Respirations, mudras, des sonothérapie, méditation/ relaxation.

- YOGA PRÉNATAL ET POST NATAL à partir du 4ie mois de grossesse (méthode de Gasquet), ateliers massage maman/ bébé

- Atelier d'AROMATHERAPIE THEMATIQUE

- Vous pouvez également me contacter pour des COURS PRIVÉS ou des séances de YOGA THÉRAPEUTIQUE. Me contacter : yogadelphine@gmail.com. Site Web www.atelier-yoga.com

Encore un peu d’été… cap sur l’océan 🌊✨ Late Summer Retreat – EssaouiraHello les yogis !Après un séjour avec les nomades...
02/04/2026

Encore un peu d’été… cap sur l’océan 🌊

✨ Late Summer Retreat – Essaouira

Hello les yogis !

Après un séjour avec les nomades dans le désert du Sahara en 2025, je vous emmène à nouveau au Maroc (oui… j’adore 💛)
Du 23 au 27 septembre 2026, cap sur Essaouira !

Plus qu’une simple retraite, une vraie parenthèse de 4 nuits – 5 jours pour nourrir le corps, l’esprit, les sens… et comme toujours avec moi, les rencontres 😉

Une retraite authentique, vivante et joyeuse.

– Bye bye la to-do list de la rentrée…
– Ici, l’été joue les prolongations
– On célèbre l’équinoxe d’automne
– On savoure la douceur de l’arrière-saison marocaine ☀️

✨ Une formule tout compris pour vous laisser porter :
– Yoga (Hatha, Flow, Yin), Pilates (tous niveaux)
– Pranayama, Méditation, Yoga Nidra, Sounds
– Hébergement dans une maison éco-responsable entre nature et océan
– Cuisine locale et méditerranéenne gourmande
– Surf, cooking class chez l’habitant, découverte de la médina
– Et quelques surprises…

🌿 Du temps libre, aussi
Pour se reposer, marcher, respirer, écrire, lire, se faire masser… ou ne rien faire

✨ Petit groupe — places limitées
💛 Ouvert à toutes et tous, dans une ambiance douce et bienveillante

Un séjour pensé comme une vraie parenthèse de fin d’été
Pour revenir à soi… avant l’automne

📩 Prix & programme complet par email

À bientôt,
Delphine


slowtravel

✨ ℝ𝕖𝕥𝕠𝕦𝕣 𝕤𝕦𝕣 𝕝’𝕒𝕥𝕖𝕝𝕚𝕖𝕣 𝔻𝕒𝕟𝕤𝕖 𝕕𝕦 𝔻𝕣𝕒𝕘𝕠𝕟 & ℂ𝕣é𝕒𝕥𝕚𝕧𝕚𝕥é ✨Dimanche dernier, nous avons exploré le mouvement pour laisser circ...
28/03/2026

✨ ℝ𝕖𝕥𝕠𝕦𝕣 𝕤𝕦𝕣 𝕝’𝕒𝕥𝕖𝕝𝕚𝕖𝕣 𝔻𝕒𝕟𝕤𝕖 𝕕𝕦 𝔻𝕣𝕒𝕘𝕠𝕟 & ℂ𝕣é𝕒𝕥𝕚𝕧𝕚𝕥é ✨
Dimanche dernier, nous avons exploré le mouvement pour laisser circuler l’énergie printanière, libérer le corps et éveiller la créativité 🐉 !

Merci pour votre présence, pour ce moment de liberté et cette chouette énergie partagée ensemble avec Catherine de .

👉 “Prochain atelier bientôt… Stay tuned 👀

ℂ’𝕖𝕤𝕥 𝕢𝕦𝕠𝕚 𝕝𝕒 𝔻𝕒𝕟𝕤𝕖 𝕕𝕦 𝔻𝕣𝕒𝕘𝕠𝕟 🐉 ? Subtile mélange entre le QI Gong, le yoga Vinyasa et la danse intuitive. La danse du d...
20/03/2026

ℂ’𝕖𝕤𝕥 𝕢𝕦𝕠𝕚 𝕝𝕒 𝔻𝕒𝕟𝕤𝕖 𝕕𝕦 𝔻𝕣𝕒𝕘𝕠𝕟 🐉 ?

Subtile mélange entre le QI Gong, le yoga Vinyasa et la danse intuitive. La danse du dragon raconte une histoire entre un héros et son dragon et tisse le fil du yin et du yang à travers des vagues de postures, de spirales et de respirations.

🔥 Elle nous invite à traverser les quatre éléments Terre, Eau, Feu, Air.

🧘Les postures s’ajoutent les unes aux autres pour créer une chorégraphie dynamique et entrainante comme une méditation fluide et puissante.

🌸Une pratique ouverte à tous pour réveiller le corps subtil, transformer la matière en énergie entre présence et poésie.

J’enseigne la Danse du dragon parfois seule, en différents formats de temps, ou bien associer à d’autres pratiques corporelles ou artistiques comme l’atelier ✨ Danse du Dragon et créativité du dimanche 22 mars de 10:00-14 :00 avec . Hâte de vous retrouver sur le tapis ❤️

🔔 ℝ𝔸ℙℙ𝔼𝕃Marre des notifications boulot qui te stressent ? 📲 Note en des chouettes dans ton téléphone ! Avec le printemps...
06/03/2026

🔔 ℝ𝔸ℙℙ𝔼𝕃
Marre des notifications boulot qui te stressent ? 📲 Note en des chouettes dans ton téléphone ! Avec le printemps, c’est le moment parfait pour se créer de nouvelles habitudes et prendre du temps pour soi ✨ Mes vendredis matin, cette année, sont presque toujours comme ça 🌿 J’essaie de m’y tenir comme un vrai rituel. Et toi, tu te prévois quand des petits moments rien que pour toi ? 😎

❤️

✨ 𝔽é𝕧𝕣𝕚𝕖𝕣 𝕕𝕦𝕞𝕡 : doux, lumineux et en vrac ✨Un mois pour célébrer l’amour ❤️ sous toutes ses formes :- Un Nidra & bain s...
01/03/2026

✨ 𝔽é𝕧𝕣𝕚𝕖𝕣 𝕕𝕦𝕞𝕡 : doux, lumineux et en vrac ✨

Un mois pour célébrer l’amour ❤️ sous toutes ses formes :
- Un Nidra & bain sonore, poétique et parfois en duo
- Des ateliers massage parent-bébé (j’adore voir vos bons cadeaux de Noël prendre vie !),
- Des bébés qui naissent et remplissent le monde de douceur .marie
- Des rencontres pour imaginer les ateliers du printemps 🔥🐉… et de la pratique….
- Un week-end à Lisbonne à deux : flâner dans la ville, capter les 1ers rayons du soleil ☀️ sur le Tage, découvrir le musée du MAAT se laisser guider par deux cours de yoga.🧘‍♀️
- Et finir le mois en musique, sur les notes envoûtantes du concert symphonique des œuvres magiques de Joe Hisaishi, le compositeur des films du Studio Ghibli 🎼

Cap sur Mars 🌱 passage et transformation… je suis prête. Et toi ?

𝔸𝕥𝕖𝕝𝕚𝕖𝕣𝕤 “ℙ𝕒𝕣𝕖𝕟𝕥𝕙è𝕤𝕖” : 𝔻𝕒𝕟𝕤𝕖 𝕕𝕦 𝕕𝕣𝕒𝕘𝕠𝕟 & ℂ𝕣é𝕒𝕥𝕚𝕧𝕚𝕥é  Pour accueillir le printemps, je vous propose un atelier immersif ...
22/02/2026

𝔸𝕥𝕖𝕝𝕚𝕖𝕣𝕤 “ℙ𝕒𝕣𝕖𝕟𝕥𝕙è𝕤𝕖” : 𝔻𝕒𝕟𝕤𝕖 𝕕𝕦 𝕕𝕣𝕒𝕘𝕠𝕟 & ℂ𝕣é𝕒𝕥𝕚𝕧𝕚𝕥é

Pour accueillir le printemps, je vous propose un atelier immersif mêlant mouvement, respiration et créativité en collaboration avec Catherine
Au programme : une pratique de yoga fluide et dynamique inspirée de la Danse du Dragon 🐉 pour éveiller l’énergie du printemps, suivie d’un temps Yin pour se déposer.

🎨Puis un atelier créatif guidé par Catherine : création d’un livre-accordéon, trace sensible de l’expérience vécue.

Un espace pour se reconnecter au corps, aux sensations et à l’imaginaire.

Accessible à tous·tes, sans prérequis en yoga ou dessin.

Dimanche 22 mars
🕙 Accueil dés 9h45.
10h à 11h45, pratique de la Danse du Dragon suivie d’une grande relaxation.

☕ Une pause snacks, thé et tisanes.

🎨12h à 14h, un atelier artistique en résonance avec l’expérience du yoga.

L’atelier a lieu au 53 avenue du Bois de la Cambre, à Ixelles.

Tarif : 100 € – réservation obligatoire (lien en bio )

🎤𝕋É𝕄𝕆𝕀𝔾ℕ𝔸𝔾𝔼 - 𝕋𝔼𝕊𝕋𝕀𝔽𝕐  Merci de me laisser vous accompagner sur le chemin du de votre transformation intérieure et de pr...
10/02/2026

🎤𝕋É𝕄𝕆𝕀𝔾ℕ𝔸𝔾𝔼 - 𝕋𝔼𝕊𝕋𝕀𝔽𝕐 Merci de me laisser vous accompagner sur le chemin du de votre transformation intérieure et de prendre ce temps pour vous ! 🧘

𝔸𝕧𝕚𝕤 𝕕𝕖 𝕣𝕖𝕔𝕙𝕖𝕣𝕔𝕙𝕖 🔍Depuis deux ans, je propose des Ateliers Parenthèse à Uccle : des demi-journées pour ralentir, respir...
14/01/2026

𝔸𝕧𝕚𝕤 𝕕𝕖 𝕣𝕖𝕔𝕙𝕖𝕣𝕔𝕙𝕖 🔍
Depuis deux ans, je propose des Ateliers Parenthèse à Uccle : des demi-journées pour ralentir, respirer, s’accorder un espace hors du quotidien.

Ces rencontres ont pris différentes formes : yoga de la femme & nutrition/Cooking class (Focus Ménopause), yoga & céramique, Nidra/ bains sonore & yoga du visage…

Aujourd’hui, j’ai envie de réactiver ces Parenthèses pour le printemps et d’imaginer de nouvelles collaborations.

Si tu es praticien·ne, créateur·rice, thérapeute ou artiste et que tu sens que ton univers peut dialoguer avec le yoga,
écris-moi ou n’hésites pas à partager autour de toi !
✨ Une Parenthèse commence souvent par une rencontre.

𝔹𝕖𝕝𝕝𝕖 𝕖𝕥 𝕝𝕦𝕞𝕚𝕟𝕖𝕦𝕤𝕖 𝕒𝕟𝕟é𝕖 ! 💫 -Parce que les bonnes résolutions disparaissent aussi vite qu’elles sont arrivées. -Parce q...
06/01/2026

𝔹𝕖𝕝𝕝𝕖 𝕖𝕥 𝕝𝕦𝕞𝕚𝕟𝕖𝕦𝕤𝕖 𝕒𝕟𝕟é𝕖 ! 💫

-Parce que les bonnes résolutions disparaissent aussi vite qu’elles sont arrivées.

-Parce que cultiver l’instant présent est rare et difficile.

-Parce que respirer est donner à tout le monde mais en avoir conscience est autre chose.

-Parce que le corps sait avant que le mental comprenne.

-Parce que la vie est fragile et que rien n’est acquis.

-Alors en 2026, je choisis de ne pas me fixer d’objectifs et d’avoir pour intention de profiter de l’hiver en vous souhaitant beaucoup de douceur et de lumière ✨✨

𝔹𝕪𝕖-𝕓𝕪𝕖 𝟚𝟘𝟚𝟝 ✨Cette année aura été pour moi riche en émotions et marquée par plusieurs passages et de nouvelles expérime...
30/12/2025

𝔹𝕪𝕖-𝕓𝕪𝕖 𝟚𝟘𝟚𝟝 ✨

Cette année aura été pour moi riche en émotions et marquée par plusieurs passages et de nouvelles expérimentations ! Les 18 ans de ma fille. Mes 50 ans. Un corps qui change et qui m’oblige à écouter autrement, à m’ajuster, à soutenir ma pratique et ma transmission.

🌸 2025 aura aussi été une sortie de ma zone de confort. Sur le plan perso avec un petit challenge ice bath & breathwork avec , démarrer une collaboration pour des cours en anglais, continuer à des cours de conversation en Français.
Sur le plan pro : une formation en yoga flow , le début d’un chemin vers le Pilates pour renforcer intelligemment et plus profondément mon corps, une première retraite itinérante de 6 jours dans le désert et davantage de week-ends de yoga.
Ressentir. Traverser. Sans forcer.
Je sens aujourd’hui qu’un cycle se termine. Je ferme cette année doucement, pour laisser la place à ce qui vient. On se retrouve bientôt sur nos tapis ❤️

✨𝕃𝕖𝕤 𝕓𝕠𝕟𝕤 𝕔𝕒𝕕𝕖𝕒𝕦𝕩 𝟚𝟘𝟚𝟝 𝕤𝕠𝕟𝕥 𝕕𝕚𝕤𝕡𝕠𝕟𝕚𝕓𝕝𝕖𝕤 ! ✨Vous cherchez une idée de cadeau qui ait du sens et qui fera du bien à une pe...
23/11/2025

✨𝕃𝕖𝕤 𝕓𝕠𝕟𝕤 𝕔𝕒𝕕𝕖𝕒𝕦𝕩 𝟚𝟘𝟚𝟝 𝕤𝕠𝕟𝕥 𝕕𝕚𝕤𝕡𝕠𝕟𝕚𝕓𝕝𝕖𝕤 ! ✨

Vous cherchez une idée de cadeau qui ait du sens et qui fera du bien à une personne de votre entourage ? Choisissez un bon cadeau pour ce Noël 🎅 à glisser sous le sapin🌲

Au choix:
> 🧘‍♀️Une session de yoga privée ou de yoga nidra (relaxation profonde) & bain sonore 🎼: Valeur 50 euros
> 🌸 4 cours de yoga prénatal ou post natal : 60 euros
> 👶 2 ateliers pour apprendre à masser votre bébé : 50 euros.

Contactez-moi (avant le 20 décembre) si vous souhaitez vous en procurer un ou plusieurs !

ℝ𝔼𝕋ℝ𝔸𝕀𝕋𝔼 ℙ𝔸ℝ𝔼ℕ𝕋ℍ𝔼𝕊𝔼 :  𝕐𝕠𝕘𝕒 . 𝕡𝕚𝕝𝕒𝕥𝕖𝕤 & 𝕞𝕠𝕣𝕖 🌸 Je vous retrouve pour un nouveau week-end ressourçant au cœur de l’hiver,...
11/11/2025

ℝ𝔼𝕋ℝ𝔸𝕀𝕋𝔼 ℙ𝔸ℝ𝔼ℕ𝕋ℍ𝔼𝕊𝔼 : 𝕐𝕠𝕘𝕒 . 𝕡𝕚𝕝𝕒𝕥𝕖𝕤 & 𝕞𝕠𝕣𝕖
🌸 Je vous retrouve pour un nouveau week-end ressourçant au cœur de l’hiver, loin du bruit et du monde, pour se recentrer, respirer et se cocooner après les fêtes....Oh yes ! Direction cette fois les Ardennes, à deux pas de Durbuy...du 30 janvier au 1er Février 2026.

Trois jours pour se faire du bien dans un cadre nature et chaleureux avec des nouveautés et des surprises : du yoga, du pilates, beaucoup de détente, de la créativité et de la gourmandise avec une cheffe privée qui nous accompagne.

🌿 le programme de cette parenthèse :

☀️Le matin des pratiques douces, énergisantes et profondes de Yoga et de Pilates pour réveiller le corps.
🌓 Les soirs, des pratiques apaisantes de Yin yoga, Nidra et relaxations sonores, des automassages pour relâcher profondément les tensions.

Des repas 🥘 sains, végétariens et gourmands élaborés par notre cheffe privée. Une cooking class et un atelier créatif en lien avec la saison, de la lecture 📖 au coin du feu, du temps libre pour marcher, 🚶‍♂️ rêver 😴 ou simplement ne rien faire....

🔥 Retraite prévue pour 9 yogis avec une belle salle de yoga pour pratiquer. Des chambres partagées ou des chambres privées. Plus d’infos sur mon site ou MP.

Adres

67 Avenue Des Chênes
Uccle
1180

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Débutons votre voyage ensemble...

Bienvenue !

Mon corps m'a conduit sur le chemin du yoga.... Ce temps m' a été donné pour réfléchir, m'écouter, respirer et décider de prendre soin de moi autrement. Cette prise de conscience globale m'a amené à me former à cette belle discipline et d'en faire mon nouveau métier. J'ai retrouvé équilibre et vitalité à travers une pratique de yoga régulière et sans cesse renouvelée par des formations et des rencontres. Curieuse de nature, j'explore également d'autres chemins pour intégrer davantage de solutions naturelles dans mon quotidien et celui de mon entourage. Aujourd'hui, je transmets et partage mon expérience en accompagnant tous celles et ceux qui sont en quête de mieux-être dans leur vie.

ATELIER YOGA - Je vous accueille dans mon home studio, un espace où je donne des cours de Hatha yoga & de Viniyoga. Je propose des cours collectifs pour adultes, du yoga pour les femmes enceintes (De Gasquet) et des cours de yoga pour enfants et adolescents.

Je m’ouvre également à la dimension du yoga vu par le prisme de la féminité en proposant des cours axés sur certaine régions du corps en particulier : bassin, ventre, ouverture du cœur en lien avec la mythologie indienne, les déesses, les cakras...