Zen-enzo

WELKOM BIJ ZEN-ENZO

WELKOM bij Zen-enzO... Vraag aan 10 willekeurige mensen wat zij het belangrijkste vinden in het leven en je krijgt van de meerderheid gegarandeerd het antwoord: gelukkig en gezond zijn. Gezond voelen betekent voor de meeste mensen, zich fit, vitaal en ergiek voelen. Echter, wie voelt zich vandaag nog optimaal fit, vitaal en gezond? Stress is één van de grootste bedreigingen van ons algemeen welzijn. Weinigen ontsnappen aan de druk, de gejaagdheid en de prestatiedrang die de huidige maatschappij ons oplegt.

Voel jij je ook regelmatig gestresseerd, of wil je jezelf eens verwennen met een uurtje pure me-time? Kijk dan zeker eens bij het MASSAGE-AANBOD waar je een keuze kan maken uit verschillende heerlijke ontspanningsmassages. Ook voor zwangere dames, CVS-Fibrio en kankerpatiënten is er een aangepast massage-aanbod.

Is je stress chronischer en begin je echt aan levenskwaliteit in te boeten, krijg je slaapproblemen, hoofdpijn, spijsverteringsbroblemen,..? Voel je dat je niet goed meer weet hoe je überhaupt moet ontspannen? Dan kan het volgen van een RELAXATIETHERAPIE je terug op het ontspannen pad brengen. Tijdens deze relaxatiesessies leer ik je verschillende technieken om terug tot een diepe ontspanning te kunnen komen. Het mooie is dat je deze technieken zelf kan toepassen, dagelijks, zodat je terug je innerijke rust zelf elke dag kan herstellen.

Ben je echt volledig uit de bocht gegaan, zover dat je in een burn/out-out bent verzeild? Dan zal een gedegen BURN-OUT COACHING handvaten geven om je werk/energie/jezelf terug in handen te nemen. Een proces dat even tijd en confrontatie vraagt, maar zeker de moeite waard is!

 ...