22/04/2025
✨ "Ik eet gezond, beweeg, zorg voor mezelf… en toch houdt mijn lichaam vast."
Je hebt het gevoel dat je alles ‘juist’ doet.
En toch verandert er weinig.
Of niets.
Je lichaam lijkt niet mee te willen, alsof het een andere taal spreekt.
Wat als het niet gaat over meer doen, maar over zachter worden?
Wat als jouw lichaam niet tegen jou werkt, maar juist een innerlijk verhaal bewaart dat gehoord wil worden?
Je bent niet alleen.
Steeds meer vrouwen voelen dit.
Ze doen hun uiterste best – en toch houdt het lichaam vast.
Niet omdat je faalt.
Maar omdat je lichaam misschien nog iets probeert te beschermen.
Soms is gewichtsverlies geen kwestie van doorzetten, maar van durven loslaten.
Geen kwestie van strenger zijn, maar van thuiskomen bij jezelf.
Lees verder in mijn blog: https://www.brendafassart.be/blog/als-je-lichaam-niet-loslaat-ook-al-doe-jij-alles-juist/🤍
