L'Autrement Dit

23/12/2025

20/12/2025

Quelle merveilleuse journée dense et riche, ce samedi, à L'Autrement Dit ! Ce matin, alors que Laurent animait l'atelier impro avec de chouettes ados, Anne-Sophie animait l'atelier sur la parentalité avec des parents super concernés, tandis que Françoise accueillait des enfants en psychomotricité et que Ingrid et Spot (son magnifique chien) accueillaient des gens en kinésiologie...
Cet après-midi, l'équipe a bénéficié de l'aide de Colot sur de nouveaux projets enthousiasmants... nous vous en parlerons prochainement :-).

18/12/2025

📆 J-6 avant Noël...
Je regarde la to-do liste qui déborde, aucun cadeau de prêt, zéro idée, la maison en chantier… et toute la famille qui débarque dans quelques jours.

🌀 Que me dit la Roue des Émotions :
👉 Je suis tendue
👉 Je me sens découragée
👉 J’ai besoin d’aide

💡 Alors voilà une idée cadeau qui fait du bien à tout le monde (y compris à moi) :
🎁 La Roue des Émotions !
Un outil précieux, pour les petits et les grands, qui aide à mieux comprendre ce qui se passe en soi, à mieux le dire… et à mieux vivre ensemble.

Parfait pour les enfants qui ne trouvent pas leurs mots.
Parfait pour les adultes qui débordent en silence.
Parfait pour ouvrir des espaces de dialogue, même au cœur du tourbillon des fêtes.

En plus, La Roue des Émotions a été conçue localement, avec amour et conscience, de manière écologique, éthique et responsable !

Un cadeau utile, sensible, et profondément humain 💛

16/12/2025

🥴 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐟𝐢𝐧𝐢𝐫 𝐞𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐨𝐮 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐥𝐞̀𝐫𝐞 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐭 ?

Les fêtes, c’est beau… mais c’est aussi parfois intense : trop de monde, trop d’attentes, trop d’émotions qui débordent sans prévenir.

🎁 Et si cette année, on s’offrait (ou on offrait) la Roue des Émotions ?
Un outil simple, ludique et profond pour :
💬 mettre des mots sur ce qu’on ressent,
🧭 mieux se comprendre (et comprendre l’autre),
🤝 et éviter les clashs à table.

À glisser sous le sapin pour petits et grands, familles, pros, ados ou hypersensibles…
Parce que nommer une émotion, c’est déjà l’apaiser. 🌈

14/12/2025

🧦 𝐌𝐚𝐫𝐫𝐞 𝐝’𝐨𝐟𝐟𝐫𝐢𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐮𝐬𝐬𝐞𝐭𝐭𝐞𝐬 ?
Et si, cette année, on offrait un outil qui fait vraiment du bien ? Un cadeau qui aide à mettre des mots sur ce qui se vit à l’intérieur, à mieux se comprendre et à mieux communiquer…

🎁 La Roue des Émotions, c’est plus qu’un bel objet :
C’est une boussole intérieure, colorée, simple et puissante, pour petits et grands.
Elle permet d’explorer le monde des émotions avec curiosité et bienveillance, de façon ludique et accessible.

🌈 Pour les familles, les pros de l’enfance, les ados, les hypersensibles, les curieux de soi…

Un cadeau qui a du Sens (conçu localement et de manière éthique), qui ouvre des dialogues et qui rapproche.
Parce que comprendre ce qu’on ressent, c’est déjà commencer à aller mieux 💛

13/12/2025

✨ Offrir un cadeau, c’est semer une intention. C’est dire à l’autre : je te vois, je te souhaite du doux, du vrai, du vivant…
Et si, cette année, on offrait un souffle de reliance, une étincelle de sagesse, une porte vers soi ?

Voici des idées-cadeaux sensibles et inspirantes, parfaites pour (s’)offrir un moment de connexion à plus grand que soi... 💫

🌈 La Roue des Émotions – L’Autrement Dit
Un outil simple, ludique et profond pour petits et grands, qui aide à mettre des mots sur ce qui se vit à l’intérieur. Pour mieux se comprendre, mieux s’exprimer… et mieux vivre ensemble.
💛 Une boussole intérieure à partager en famille, en classe, en séance… ou au coin du sapin.

📚 "Le concours de Madame Gisèle" – Anne-Sophie Thiry
Un album jeunesse tendre et drôle sur les émotions et l’acceptation de soi.
Une histoire qui fait rire et réfléchir, pour enfants (et adultes) en quête d’authenticité.
💛 Une lecture qui ouvre le cœur et invite à être soi, pleinement.

🐱 "Active ton énergie féline" – Frédérique Destexhe
30 cartes guidées par la sagesse des chats, pour réveiller ton intuition et déployer ton potentiel.
💛 Créé avec amour et ronron

🌿 "Arom’Agis" – Anne-Sophie Pont
30 plantes pour se laisser inspirer par la force subtile de l’aromachologie.
💛 Créé avec amour et passion

Des cadeaux qui font du bien en douceur et en profondeur, conçus localement, avec amour et conscience, de manière écologique, éthique et responsable, à retrouver sur notre eshop !
✨

09/12/2025

👨‍👩‍👧‍👦 Atelier pour les parents
✨ Parce qu’on n’apprend pas à être parent… mais on peut s’outiller pour le devenir un peu plus chaque jour.

📅 Les samedis 13 et 20 décembre 2025 et le 17 janvier 2026
🕣 De 8h30 à 12h
📍 À L’Autrement Dit (Morhet)

📌 Infos & inscriptions :
🔗https://www.lautrementdit.net/et-si-vous-le-disiez-autrement

06/12/2025

Les ados venus faire de l'impro ce matin à L'Autrement Dit ont découvert des surprises dans leurs chaussures ;-)

28/11/2025

Ce jeudi, notre équipe était à la journée d'étude organisée par d'Enfants association. Un régal d'écouter Jean-Paul Mugnier sur le thème du "couple, un thérapeute qui ne dit pas son nom". Magnifique journée, inspirante et si constructive :-)

26/11/2025

25/11/2025

🥰Vous aimez vos enfants plus que tout… 😥et malgré ça, vos soirées finissent trop souvent en cris, menaces, portes qui claquent ou larmes (parfois les vôtres aussi).

Vous vous surprenez à dire des phrases que vous aviez juré de ne jamais répéter.
Vous avez l’impression de passer votre temps à répéter, répéter, répéter… sans être vraiment entendu·e.
Vous vous sentez tiraillé·e entre :

vouloir être un parent doux, à l’écoute

et la peur de « lâcher prise » si vous ne tenez pas bon sur les limites.

Et puis, parfois, une fois les enfants couchés, la petite voix culpabilisante débarque :

« Je voulais tellement faire autrement… »

Si vous vous reconnaissez là-dedans, l’atelier « Et si vous le disiez autrement ? » a été pensé pour vous. 💛

Pendant 3 matinées entre parents, on va :

mettre des mots sur ce que vous vivez au quotidien

découvrir comment poser un cadre clair sans crier ni menacer

apprendre à accueillir les émotions (les leurs… et les vôtres)

trouver des façons de parler qui apaisent plutôt qu’elles n’enveniment les choses

Pas de théorie compliquée, pas de jugement : juste des outils concrets, de l’humanité, de l’humour, et le soutien d’autres parents qui traversent la même chose que vous.

🎯 But de l’atelier : que vous puissiez rentrer à la maison avec
des phrases, des attitudes et des repères directement utilisables, pour rendre votre quotidien plus léger et plus serein.

📌 Toutes les infos pratiques et les inscriptions se trouvent ici: https://www.lautrementdit.net/et-si-vous-le-disiez-autrement

Et si, cette fois, vous vous offriez vraiment le droit de faire autrement ? 🌱

En décidant de devenir parent, vous avez choisi la vie la plus heureuse qui soit, et peut-être en même temps, la plus difficile, on se sent souvent démuni.e face à nos enfants.

24/11/2025

✨Et si, cette année, vous offriez un cadeau qui fait vraiment du bien ?
On a tous vu un enfant se refermer, un ado répondre « j’en sais rien », un adulte dire « ça va »… alors que non, ça ne va pas.
Souvent, ce ne sont pas les émotions qui manquent, ce sont les mots pour les dire.

C’est pour ça que nous avons créé La Roue des Émotions 🌈 :
un outil simple et coloré pour pouvoir dire :
👉 « Là, je me sens… triste / fâché·e / dépassé·e »
👉 « Et j’aurais besoin de… soutien / calme / un câlin / qu’on m’écoute. »

Glissée sous le sapin, la Roue des Émotions, c’est :
✨ plus de compréhension
✨ moins de conflits qui explosent
✨ la permission de ressentir et de s’exprimer.

À offrir en version illustrée à un enfant, ou la version adulte pour les plus grands… Parce que se dire vraiment, c’est un cadeau qui dure. 💛

🌐 Infos & commandes : www.lautrementdit.net/shop