21/03/2026
Negatieve emoties zoals verdriet, woede, angst of frustratie kunnen zich vastzetten in het lichaam wanneer ze niet verwerkt worden. Het zijn voornamelijk die zware emoties die het meest tot lichamelijke klachten en energetische blokkades leiden. Dat weet men al eeuwenlang: kijk maar naar veel oude gezegden en spreekwoorden... zij weerspiegelen deze diepe verbinding tussen lichaam en geest.
Een brok in de keel hebben:
Dit gevoel treedt op bij emoties die je moeilijk kunt uiten, zoals verdriet of ontroering. Je lichaam reageert door spanning op te bouwen in de keel, alsof er iets vastzit dat eruit wil.
Er ligt iets op je maag:
Dit gezegde verwijst naar zorgen of piekergedachten die zwaar op je drukken. De maag reageert door spanningen op te bouwen, wat kan leiden tot maagpijn of misselijkheid.
Wat op je lever hebben liggen:
Dit geeft aan dat er frustratie of boosheid is die nog niet uitgesproken is. De lever, gekoppeld aan emoties als woede in de traditionele Chinese geneeskunde, kan hierdoor energetisch uit balans raken.
Als een loden last op de schouders drukken:
Stress kan zich hier vastzetten, alsof je letterlijk 'de lasten van de wereld' draagt.
Je gal spuwen:
Betekent dat iemand zijn boosheid of frustratie op een felle manier uit. Het gaat om het verbaal afreageren van opgekropte woede of ongenoegen
Wanneer iemand gal spuwt, komt die opgebouwde boosheid of irritatie in één keer naar buiten.
Maar waarom blijven deze emoties vastzitten in ons lichaam?
Wanneer we emoties onderdrukken of wegstoppen, vinden ze een uitweg via het lichaam. Vaak beseffen we niet dat onbewuste patronen ons tegenhouden om emoties echt te doorvoelen en los te laten.
Voetreflexologie helpt bij het losmaken van deze vastgezette emoties door specifieke reflexpunten op de voeten te stimuleren. Dit bevordert niet alleen ontspanning maar ook emotionele ontlading. Door tijdens de behandeling bewust te voelen wat er in je lichaam gebeurt, kun je spanningen loslaten.
Heb je nood aan begeleiding bij het loslaten van emotionele blokkades? Maak dan een afspraak in mijn praktijk www.rivita.be
Samen werken we aan het herstellen van je innerlijke balans en groei.
Zelfzorg is zelfliefde. Ik help vrouwen, die zich niet goed voelen in hun vel, weer vol zelfvertrouwen te stralen.
