Vers soi

19/03/2026

Les massages de saison arrivent…

À chaque saison, je propose un moment de bien-être avec un macérât huileux fait maison, choisi avec soin.

Pour ce printemps, j’ai sélectionné l’huile d’hélichryse.
Son parfum chaud et enveloppant invite naturellement au lâcher-prise.

L’hélichryse est reconnue pour favoriser la circulation, apaiser les tensions et soutenir la régénération de la peau.

Le massage permet de relâcher les tensions physiques, d’apaiser le système nerveux et de retrouver une sensation de calme intérieur.

Le toucher stimule également la production d’ocytocine, une hormone liée à l’apaisement, à la confiance et au bien-être.

Un moment simple et profond, pour prendre soin de soi.

Sur rendez-vous

09/03/2026

Les macérâts huileux de la saison 2025

Cette année encore, j’ai préparé plusieurs macérâts huileux à partir des récoltes de la saison 2025.
Chaque fleur, plante ou racine est mise à macérer pendant 6 semaines dans une huile afin d’en extraire naturellement tous ses bienfaits.

Le résultat : une huile 100 % naturelle, riche en actifs

J’utilise ces différentes huiles pour mes massages bien-être.

Leurs usages varient selon la plante utilisée :

huile démaquillante
huile hydratante
huile cicatrisante
huile apaisante et anti-inflammatoire
soin naturel pour la peau

Chaque plante apporte ses propriétés et ses vertus

Plus de renseignements dans une prochaine publication, où je vous présenterai les plantes utilisées et leurs bienfaits.

27/02/2026

L’ortie sous toutes ses formes

En cette fin d’hiver, l’ortie trouve pleinement sa place pour se reminéraliser naturellement et retrouver de l’énergie
Chaque forme permet d’extraire des substances différentes… et toutes sont intéressantes !
L’eau d’ortie (macération à froid)
1 grosse poignée d’orties propres dans 250 ml d’eau.
Laisser macérer 12h, puis filtrer.
La tisane
1 poignée d’orties dans de l’eau à 85°C.
Infuser 10 minutes.
Le pesto d’ortie
Ortie + farine de graines de courge (ou autres graines)
citron + huile d’olive vierge
levure maltée (ou parmesan).
La soupe
Faire revenir 1 oignon et 1 courgette dans de l’huile d’olive.
Ajouter de l’eau et du sel.
Faire bouillir 10 minutes, retirer du feu et ajouter les orties.
Laisser reposer au moins 15 minutes, puis mixer.

Version crue
→ Voir publication plus bas.

En poudre
Cueillir, faire sécher, puis broyer.
À utiliser sur toutes vos préparations !

L’ortie, c’est bon, rempli de bienfaits… et gratuit

⚠️ Cueillir à l’abri de la pollution.

Et si vous n’avez pas le temps ou l’envie de la cueillir…
Je vous fournis tout cela en boutique à l'espace vers soi

naturel santéaunaturel

02/12/2025

Hydrolat de romarin – fait maison
Un vrai trésor naturel pour la beauté… et la santé !

Pour les cheveux
L’hydrolat de romarin est un allié puissant pour :
• Purifier le cuir chevelu
• Réguler l’excès de sébum
• Stimuler la pousse
• Apporter brillance et légèreté

Et pour celles et ceux qui souhaitent couvrir les cheveux blancs de manière 100% naturelle, pensez au henné
Je vous recommande mon coiffeur naturel “La Référence” à Battice

Pour la peau
Un excellent tonique pour les peaux grasses : il resserre les pores, purifie et ravive l’éclat du teint.

En interne
Une petite cuillère dans un verre d’eau peut aider à drainer le foie et soutenir l’organisme lors des périodes de fatigue ou de digestion lente.

Prendre soin de soi naturellement, sans produits chimiques, c’est préserver son corps… et la nature dont nous faisons partie!

24/11/2025

Les bons cadeaux sont disponibles !

Dès maintenant à l'espace Vers Soi : une belle idée pour offrir bien-être et nature.

Pour un moment de détente
Offrez un massage ou un soin énergétique — à partir de 35 €

Pour les amoureux du naturel
Choisissez un bon cadeau pour mes produits artisanaux et mes tisanes — à partir de 20 €

Une attention douce et personnalisée, parfaite pour faire plaisir en toute simplicité.

Contact 0492638355

21/11/2025

Pourquoi offrir un cadeau 100 % artisanal ?

Dans un monde saturé de produits industriels, la plupart des articles que l’on trouve en magasin cachent une réalité beaucoup moins jolie que leur emballage.
Les produits classiques, même ceux qui se disent “naturels”, contiennent souvent :

Additifs synthétiques : conservateurs agressifs, parfums artificiels et colorants qui irritent la peau, provoquent des allergies.

Matières premières de basse qualité : huiles raffinées, extraits dilués, arômes artificiels…

Procédés de fabrication intensifs : chauffages excessifs, transformations chimiques, extraction polluante… qui détruisent les bienfaits naturels des plantes.Ingrédients issus de la pétrochimie : parabènes, silicones, huiles minérales… issus d’une industrie lourde et polluante

✨️Offrir un coffret artisanal, c’est prendre la décision inverse.
Cest dire oui :
aux matières naturelles, locales, respectueuses du corps ;
à des méthodes douces qui préservent les plantes et leurs vertus ;
à une production humaine, lente, transparente, loin des usines ;
au respect de la Terre, de ceux qui fabriquent et de ceux qui reçoivent.

17/11/2025

Retrouvez-moi aux marchés de Noël 🎄

Je serai présente
Les 22, 23 novembre de 10 à 17h au marché de Solaster (salle des échos de la vallée de la hoégne. Chemin de la frise, 9 4845 Solaster)
Le 13 décembre de 11h à 20h au marché de Creppe
Le 19, 20, 21 décembre de 14h à 20h au marché de Retine (salle des Amis du vieux Retine place du marché, 9 4621 Fléron)

Venez découvrir mes tisanes, huiles, sirops, épices, hydrolat, panier garni et autres créations naturelles préparées avec passion.

Au plaisir de vous y rencontrer ✨️

12/11/2025

Chaque jour, mes poulettes reçoivent une alimentation variée et pleine de bienfaits

Du trèfle, de l’ortie broyée et des feuilles de pissenlit, riches en minéraux et vitamines.
Un peu de vinaigre de cidre non pasteurisé dans leur eau pour soutenir leur santé.
De l’ail cru de temps en temps, pour renforcer leurs défenses naturelles.
Et bien sûr, l’accès à un coin de pelouse pour picorer et gratter à leur guise.

En échange de ces attentions quotidiennes, elles m’offrent de magnifiques œufs à la couleur dorée, gorgés de vitalité

03/11/2025

hydrolat ARTISANAL

Un hydrolat est l’eau recueillie lors de la distillation à la vapeur des plantes fraîches.
Cette eau contient des molécules aromatiques de la plante — plus douces et subtiles que les huiles essentielles.

C’est un produit naturel, délicat et polyvalent, utilisé en externe pour les soins de la peau, des cheveux...
En internes selon la plante. Utilisé aussi au plan énergétique
Utilisé pour les bébés

J’aime distiller mes plantes fraîches avec mon petit alambic : chaque goutte d’hydrolat capture la vitalité de la plante juste cueillie

Focus sur l’hydrolat de LAURIER NOBLE

Le laurier est une plante aux multiples vertus : purifiante, tonifiante et assainissante.
Son hydrolat est un excellent allié pour une hygiène bucco-dentaire naturelle.
Je l’utilise personnellement en bain de bouche, en complément de mon huile de coco
Il aide à 8 assainir la bouche et renforcer les gencives tout en douceur.

Utilisation :

En bain de bouche, pur ou légèrement dilué.

En gargarisme lors d’inconforts de la gorge.

En vaporisation sur la peau (acné légère, tonifiant purifiant).

Plan énergétique conseillé aux personnes dispersées. Aide à se recentrer.

En vente à l'espace vers soi

28/10/2025

Préparation des infusettes avec les récoltes de l'été 🌸

09/10/2025

Les fleurs dorées du solidage,
infusées en tisane, accompagneront tout les massages et soins de cet automne🧡

Connue comme une alliée des reins et de la circulation, la tisane de solidage aide à :
soutenir l’élimination et le drainage naturel
apaiser les inconforts liés aux changements de saison
Offrir une note florale et réconfortante qui invite à la détente

06/10/2025