Mimoka C'est EPUISANT

Je réalise que j'ai besoin d'aide. Je retrouve le sommeil réparateur.
👉Je savoure à nouveau les moments où je suis avec mes proches.

Avec la thérapie, la sophrologie et les massages, j'aide les personnes confrontées au stress, aux tensions et à l'anxiété à retrouver le sérénité et préserver leur sante. Quand j'avais 30 ans (j'en ai 54), ça n'allait pas du tout dans mes activités d'ingénieur.

❌Je tombe en anxiété généralisée.
❌Je n'arrive plus à fixer un raisonnement ni prendre une décision.
❌La qualité de mes relations avec mes proches diminue.
❌Je suis dans mes pensées qui tournent en boucle.
❌Je suis en stress constant. Je vais en thérapie 2 ans, en individuel, en groupe, en stages.

🌿🌿Grâce au travail thérapeutique, je sors de cette période d'anxiété. Je retrouve de l'efficacité dans mes tâches quotidiennes.
👉Je deviens à mon tour une personne ressource. Aujourd'hui, je crois profondément au potentiel de chaque individu à se transformer et à grandir. Chaque jour, j’accompagne des personnes vers leur mieux-être et je réalise la puissance de la sophrologie et des thérapies psycho-corporelles. Se faire accompagner est le plus beau cadeau qu’on puisse s’offrir 🙏

👀Ma mission ?
𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐢𝐝𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐞́𝐯𝐢𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐞́𝐞𝐬 𝐚𝐮 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞𝐭 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐚𝐬𝐬𝐨𝐜𝐢𝐞́𝐞𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐜 ✅𝐥𝐚 𝐒𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞,
✅𝐥𝐞𝐬 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭
✅𝐥𝐚 𝐓𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞. Je vous reçois volontiers à Villers-La-Ville, dans un cadre bucolique.
🌱info et réservations: www.mimoka.be

A bientôt,
Everard

C'est l'histoire de Lyse qui arrive toute souriante pour son rdv massage bien-être. Je connais Lyse depuis de nombreuses...
04/12/2025

C'est l'histoire de Lyse qui arrive toute souriante pour son rdv massage bien-être. Je connais Lyse depuis de nombreuses années. Elle a été patiente en thérapie PCI et apprenante en sophrologie. Nous sommes un jeudi, en fin de journée.
Lyse, sur un ton amusé:
- Ah oui je me marie samedi, donc dans deux jours.
- Je veux être bien zen et détendue ce jour là alors j'ai pris rdv chez toi.
❤️Oh j'adore!
Merci Lyse, pour ce moment de sourire.😊
Le samedi, je suis allé assister à l'arrivée des mariés dans la salle. Juste quelques minutes.
☺️Après toutes ces années de cheminement, voir Lyse en mariée m'a beaucoup ému.

Everard de Biolley,
Sophrologie, Thérapie PCI, Massages, Périnatalité.
à Villers-La-Ville et au centre Cap Santé Limelette (Ottignies)

Enceinte?🫶 Et pourquoi pas offrir cette formation comme cadeau de Noël à votre chéri? Vous en profiterez doublement... e...
03/12/2025

Enceinte?
🫶 Et pourquoi pas offrir cette formation comme cadeau de Noël à votre chéri? Vous en profiterez doublement... et votre bébé aussi 🐣

Avec Claire van Zeebroeck - Doula , nous apprenons aux (futurs) papas à donner un tout bon massage à leur femme enceinte.

🎁Nous pouvons même vous fabriquer un joli bon-cadeau,
👫pour vous, pour votre chéri,
🐣ou à offrir à vos proches qui attendent un bébé.

✅Samedi 10/1/26, de 10h à 17h


https://www.facebook.com/events/25258116730467124

𝐁𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 : 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐮𝐧 𝐛𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭 ? 𝐕𝐨𝐲𝐨𝐧𝐬 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐮 :L'idée du burnout parental date des années 1980: on disait que l...
29/11/2025

𝐁𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 : 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐮𝐧 𝐛𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭 ? 𝐕𝐨𝐲𝐨𝐧𝐬 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐮 :
L'idée du burnout parental date des années 1980: on disait que la parentalité, comme d’ailleurs
• toute activité porteuse de sens,
• génératrice de stress chronique
• et dans laquelle la personne est fortement engagée peut conduire au burnout.

En 2017, on a montré que le burnout parental résulte d'un déséquilibre entre les demandes liées au rôle parental et les ressources dont les parents disposent pour y répondre, ce qui amène
• un épuisement émotionnel dans son rôle de parent,
• une distanciation émotionnelle d'avec ses enfants et
• une perte d'efficacité et d'épanouissement dans son rôle parental.

L'individu, épuisé dans son rôle de parent, met de la distance affective avec ses enfants afin de réduire les demandes liées à son rôle parental. La combinaison de la fatigue et de cette distanciation engendre un sentiment d'inefficacité et un manque de plaisir et d'épanouissement dans sa parentalité.

Le premier symptôme est l'épuisement, entraînant migraines, douleurs, troubles du sommeil, irritabilité, hypersensibilité, tristesse, larmes, colères etc.

Dans une tentative de protéger le peu de ressources qui lui restent, le parent peut consciemment ou non se distancier émotivement de ses enfants. Un sentiment de culpabilité et de perte de plaisir peut apparaître. On continue à aimer ses enfants mais on se met en pilotage automatique pour économiser son énergie. Il y a moins de joie à passer du temps avec eux.

⛅️🌤️☀️Bonnes nouvelles :
👉Ces symptômes s'estompent au fur et à mesure que les nuits redeviennent réparatrices et que les balances demandes / ressource se ré équilibrent.

👉𝐀𝐯𝐞𝐜 𝐥𝐚 𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐏𝐂𝐈 𝐞𝐭/𝐨𝐮 𝐥𝐚 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞, 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐦𝐞𝐭𝐭𝐨𝐧𝐬 𝐥'𝐚𝐜𝐜𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐥'𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥 𝐞𝐭 𝐥'𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐭𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐮𝐥𝐭𝐞́𝐬 𝐥𝐢𝐞́𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐨𝐝𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐯𝐢𝐞.

Everard de Biolley
Thérapeute PCI, Sophrologue, Massothérapeute.

𝐂'𝐞𝐬𝐭 𝐨𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐥 : Le massage est un bon moyen de sortir du stress chronique ! Il permet à votre organisme de sortir de l'...
22/11/2025

𝐂'𝐞𝐬𝐭 𝐨𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐥 :
Le massage est un bon moyen de sortir du stress chronique !

Il permet à votre organisme de sortir de l'emballement lié au stress et d'enfin retrouver le mode repos.

Et ça, c'est bien !
💁‍♀️Bien pour vous et aussi pour votre entourage

👉Envie d'essayer le soin massage pour sortir du stress chronique ?

Les réservations se font aussi online.

Everard de Biolley
Sophrologie, Massages, Thérapie, Périnatalité
à 𝐦𝐢𝐦𝐨𝐤𝐚 Villers-La-Ville (à 9 minutes de Sombreffe et 17 min de Plancenoit)

𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 ? Anxiété?✅Avec la sophrologie, je vous aide à en gérer les manifestations corporelles et émotionnelles.Avec la t...
19/11/2025

𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 ? Anxiété?
✅Avec la sophrologie, je vous aide à en gérer les manifestations corporelles et émotionnelles.

Avec la thérapie PCI, je vous aide à mettre en place une autre façon d'être en relation.

💆Avec le massage thérapeutique, je vous aide à retrouver la sérénité.
✋Avec des outils de communication, je vous aide à dire stop et ainsi faire respecter vos limites.

Parce que la gestion du stress, c'est apprendre à en diminuer l'impact sur sa santé et aussi développer sa capacité à dire stop.

𝐂𝐨𝐧𝐜𝐫𝐞̀𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 :
⏺Toutes ces techniques peuvent se combiner,
⏺Je suis à votre disposition à mimoka Villers-La-Ville du lundi au samedi,
⏺Je suis à votre disposition au centre médical Cap Santé à Ottignies le mardi après midi,
⏺Partenamut et Mutualia remboursent 10€/séance de sophrologie (1)
⏺Un prochain cycle de sophrologie en groupe démarre en janvier à Cap Santé Ottignies (2)

1) pour autant que l'école du sophrologue soit accréditée par eux, ce qui est mon cas.
2) 7 mardis, un mardi sur deux, à 17h, à partir du 13/1/2026, 140€ pour les 7 séances

Contactez-moi en MP

Everard de Biolley

Généralement je ne connais pas votre histoire de vie.💆‍♂️💆Et lorsque vous venez en séance massage, que vous soyez un hom...
17/11/2025

Généralement je ne connais pas votre histoire de vie.
💆‍♂️💆Et lorsque vous venez en séance massage,
que vous soyez un homme ou une femme,
je ne sais pas si vous venez réparer des éventuels contacts malveillants que vous auriez pu recevoir dans le passé.

❌Je ne vous poserai évidemment pas la question mais cela reste toujours présent dans ma tête, comme une hypothèse.

✅Je vous dirai :
- de ne pas enlever plus de vêtements que ce qui vous convient,
- que vous pouvez gardez vos sous-vêtements,
- que vous pouvez être constamment couvert.e, par un grand essuie que je plie et déplie,
- que si vous changez d'avis par rapport à être couvert / non couvert, c'est ok, et je respecterai ce que vous me direz.

✅Et aussi, je vous dirai:
- que je ne suis pas dans la pièce quand vous enlevez vos vêtements, les remettez et quand vous vous déplacez,
- et que si vous dites stop, j'arrête immédiatement le massage, je vous couvre et je quitte la pièce.

Everard de Biolley
Thérapeute PCI, Massothérapeute, Sophrologue.

Un retour d'Anna, en fin de séance de sophrologie :🌾Je me suis retrouvée.🌿ça faisait longtemps.🥀Je m’étais quittée.Parfo...
13/11/2025

Un retour d'Anna, en fin de séance de sophrologie :
🌾Je me suis retrouvée.
🌿ça faisait longtemps.
🥀Je m’étais quittée.

Parfois, en burnout, c'est ça qui se passe : se quitter, ne plus être connecté à soi, être en survie.

Je vous propose un accompagnement pour gérer le stress et réduire son impact sur votre santé.

Everard.
Sophrologie, Thérapie PCI, Massages.

Hellooo,Voici les dates des prochains évènements extra-ordinaires:🍒->𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐞𝐧 𝐝𝐮𝐨 𝐨𝐮 à 𝟒 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐬 avec Claire à Nethen:  ...
12/11/2025

Hellooo,
Voici les dates des prochains évènements extra-ordinaires:

🍒->𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐞𝐧 𝐝𝐮𝐨 𝐨𝐮 à 𝟒 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐬 avec Claire à Nethen:
idéal pour se donner un temps hors du temps.

🤰🏼-> Formation "𝐉𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐞 𝐦𝐚 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐞𝐢𝐧𝐭𝐞"
idéal pour les couples avec naissance en vue..

🔏-> 𝐑𝐢𝐭𝐮𝐞𝐥 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 (massage 4 mains + resserrage Rebozo) 3h de soin,
idéal en postnatal ou pour ritualiser, cranter une étape sur son chemin de reconstruction.

💆-> 𝐈𝐧𝐢𝐭𝐢𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐮𝐩𝐥𝐞, assis et sur vêtements.
idéal pour renforcer les liens dans le couple

🧘‍♀️-> 𝐒𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐞𝐧 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞
idéal pour renforcer sa capacité à gérer son stress

🐣-> 𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 (𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐬) 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬
idéal pour se préparer à l'accouchement et au post partum, aussi comme père.

🫣-> Et bien sûr les séances individuelles en 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞, 𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐏𝐂𝐈 𝐞𝐭 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬.

Retrouvez toutes les infos, horaires et la possibilité de vous inscrire sur mon site mimoka
🎁Bons cadeaux disponibles

Everard de Biolley
Thérapie PCI • Sophrologie • Massages • Périnatalité

𝐍𝐞 𝐫𝐞𝐦𝐞𝐭𝐭𝐞𝐳 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐫é𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 à 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧 𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐞𝐳 𝐥’𝐨𝐛𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐚𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢.Everard, pour mimokaSophrolog...
04/11/2025

𝐍𝐞 𝐫𝐞𝐦𝐞𝐭𝐭𝐞𝐳 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐫é𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 à 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧
𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐞𝐳 𝐥’𝐨𝐛𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐚𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢.

Everard, pour mimoka
Sophrologie, Thérapie PCI, massages, périnatalité

𝐀𝐮𝐫𝐢𝐞𝐳 – 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮'𝐮𝐧 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐞 𝐜𝐞𝐜𝐢 : « 𝐉𝐞 𝐭𝐞 𝐯𝐨𝐢𝐬, 𝐣𝐞 𝐭'𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐞𝐭 𝐣'𝐚𝐢𝐦𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐭𝐮 𝐞𝐬 𝐥à" Parfois dans nos...
02/11/2025

𝐀𝐮𝐫𝐢𝐞𝐳 – 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮'𝐮𝐧 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐞 𝐜𝐞𝐜𝐢 :
« 𝐉𝐞 𝐭𝐞 𝐯𝐨𝐢𝐬, 𝐣𝐞 𝐭'𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐞𝐭 𝐣'𝐚𝐢𝐦𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐭𝐮 𝐞𝐬 𝐥à"

Parfois dans nos vies, on a manqué de ça, de ces messages d'amour inconditionnel.
Ces manques sont comme des blessures.

J'ai comme hypothèse fondamentale que comme adulte:
- on peut travailler ses blessures,
- les (re)visiter en lien,
- (𝐫𝐞)𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐨𝐥𝐢𝐝𝐞𝐫 𝐬𝐚 𝐬é𝐜𝐮𝐫𝐢𝐭é 𝐚𝐟𝐟𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐝𝐞 𝐛𝐚𝐬𝐞.

👉𝐋𝐚 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐭𝐡é𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐚 𝐧𝐨𝐭𝐚𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐯𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧.

Everard de Biolley
Sophrologue, thérapeute PCI, massothérapeute.

Dites nous ce qui vous anime :🍂Un désir de consolation suite à une épreuve difficile ?🤱Vous avez donné naissance et souh...
31/10/2025

Dites nous ce qui vous anime :
🍂Un désir de consolation suite à une épreuve difficile ?

🤱Vous avez donné naissance et souhaitez dire à votre corps qu'il peut se refermer doucement et relâcher les tensions qui restent, peut-être encore?

💔Vous souhaitez ritualiser le passage vers une nouvelle tranche de vie, suite à un deuil (d'une personne, d'une relation..)

Avec Claire, nous serons là, juste pour vous, et vous n'aurez qu'à vous laisser porter, vous laisser vivre le rituel jusqu'au plus profond de votre être.
𝐏𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐚𝐭𝐞 : 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟖 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞, 𝐝𝐞 𝟏𝟔𝐡𝟑𝟎 𝐚̀ 𝟏𝟗𝐡𝟑𝟎 𝐚̀ 𝐍𝐞𝐭𝐡𝐞𝐧:

🌿un massage à 4 mains aux huiles chaudes, tout en douceur et enveloppements pour renforcer ce sentiment d'être en sécurité, porté.e, accompagné.e, soutenu.e, par deux adultes masculins et féminins.

🌿un resserage du corps aux foulards rebozo: Nous vous invitons à vous coucher au sol, sur un ensemble de grands foulards. Successivement, on va refermer, serrer les foulards sur votre corps et ensuite les déserrer doucement. Vous allez donc vous sentir enveloppé.e, contenu.e, en sécurité.

Tarif: 300€ pour le rituel de 3h
Lieu: La magnifique Yourte de Youdooo
Claire van Zeenbroeck (doula, yoga, massages)
Everard de Biolley (sophrologie, thérapie PCI, massages)

29/10/2025

Everard de Biolley
Sophrologue
Thérapeute PCI

Adres

Rue Grosse Boule 72
Villers-la-Ville
1495

Openingstijden

Maandag 09:30 - 17:45
Dinsdag 09:30 - 20:00
Woensdag 09:30 - 20:00
Donderdag 09:30 - 20:00
Vrijdag 09:30 - 20:00
Zaterdag 09:30 - 17:00

Telefoon

+32474706820

Meldingen

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