Sens et company

30/12/2025

Cadeau de Noël : Chaque jour, découvrez une nouvelle question pour vous recentrer, terminer l'année et démarrer une nouvelle année en beauté
Belle réflexion et belles fêtes à tous :)

29/12/2025

Cadeau de Noël : Chaque jour, découvrez une nouvelle question pour vous recentrer, terminer l'année et démarrer une nouvelle année en beauté
Belle réflexion et belles fêtes à tous :)

Autant faire le tri dans sa vie avant d'entamer la nouvelle année :)

28/12/2025

Cadeau de Noël : Chaque jour, découvrez une nouvelle question pour vous recentrer, terminer l'année et démarrer une nouvelle année en beauté
Belle réflexion et belles fêtes à tous :)

C'est le moment de faire le point sur l'année parcourue :) Qu'avez-vous accompli ? Comment avez-vous évolué ? Qu'avez-vous appris ?

27/12/2025

Cadeau de Noël : Chaque jour, découvrez une nouvelle question pour vous recentrer, terminer l'année et démarrer une nouvelle année en beauté
Belle réflexion et belles fêtes à tous :)

L'hiver est la période par excellence où nous avons une excuse pour rester chez soi, sous ses couvertures pour profiter de la chaleur. Alors profitons-en !

26/12/2025

Cadeau de Noël : Chaque jour, découvrez une nouvelle question pour vous recentrer, terminer l'année et démarrer une nouvelle année en beauté
Belle réflexion et belles fêtes à tous :)

Nous sommes probablement la personne la plus importante et la plus présente dans notre vie, alors pourquoi ne pas profiter de l'occasion pour se remercier d'être là ?

25/12/2025

Même si nous voulons évoluer, se remettre en permanence en question peut déstabiliser et épuiser... Profitez donc de cette journée en étant vous-même (un être humain qui a des qualités et des défaut).
Belles fêtes à tous :)

23/12/2025

Cadeau de Noël : Chaque jour, découvrez une nouvelle question pour vous recentrer, terminer l'année et démarrer une nouvelle année en beauté
Belle réflexion et belles fêtes à tous :)

Nous avons vite fait de critiquer en considérant que ce qui est positif est normal... Prenez un temps pour dire à vos proches ce que vous appréciez chez eux. ça ne coûte pas grand chose et ça apporte énormément !

21/12/2025

Cadeau de Noël : Chaque jour, découvrez une nouvelle question pour vous recentrer, terminer l'année et démarrer une nouvelle année en beauté
Belle réflexion et belles fêtes à tous :)
Parfois, nous avons tendance à crouler sous le poids des obligations. Or, la plupart des obligations sont en réalités des choix. Par exemple, faire à manger est un choix. On pourrait choisir de ne pas faire à manger et d'en assumer les conséquences (ne pas manger, manger une tartine, décevoir ses enfants...). Lorsqu'on croule sous les obligations, il est parfois importants de diminuer l'intensité de certaines obligations.

18/12/2025

De nombreuses personnes viennent me voir avec des difficultés pour trouver le sommeil ou pour rester endormies.
Voici un lien vers un auteur qui crée de très belles vidéos pour aider à retrouver le sommeil.

Faire un don à Mikehttps://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=EAKJ7LD8J74R4Cette méditation va vous aider à retrouver la paix intérieure et vous libérer ...