Wat zijn de openingstijden?

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Centre médical Hautbiermont

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België
Walhain
Centre médical Hautbiermont

Centre pluridisciplinaire regroupant l’ostéopathie la kinésithérapie, l’analyse posturale

28/10/2025

Tu connais la glande surrénale ?
Elle est au cœur de ton système stress/détente

Elle bosse main dans la main avec ton système nerveux autonome :
• Le système orthosympathique (fight or flight) l’active
• Le parasympathique (rest & digest) l’aide à récupérer

Trop de stress = activation constante de la surrénale…
Résultat : fatigue, déséquilibres, troubles du sommeil…

L’ostéopathie peut aider à rééquilibrer ce système !
Pour un corps + détendu, une surrénale + sereine

22/10/2025

Besoin d’un break après vos séances intensives ? Eddy est là pour vous aider dans votre récupération.
Rendez-vous en ligne : www.cmh-nil.be
Eddy Torrekens

15/10/2025

Le canal carpien vous fait souffrir ?

Le syndrome du canal carpien touche de plus en plus de personnes, notamment celles qui travaillent sur ordinateur ou effectuent des gestes répétitifs.
Mais savez-vous ce qui le provoque vraiment et surtout, comment soulager naturellement ces douleurs sans passer tout de suite par la case opération ?

Causes fréquentes du rétrécissement du canal carpien :
- Inflammation des tendons (tendinite ou tendinose)
- Rétention d’eau (grossesse, déséquilibres hormonaux)
- Positions prolongées (clavier, souris, bricolage, vibrations)
- Carences (vitamines B, magnésium)

Ne partez pas de suite vers des solutions « Invasives »:
- Les infiltrations à répétition
- L’opération en première intention chez les personnes jeunes

Nous proposons de vous accompagner en douceur en Ostéopathie & kinésithérapie

Côté hygiène de vie :
- Hydratation ++
- Alimentation anti-inflammatoire 🥑🍓🐟
- Supplémentation pour soutenir le système nerveux (vit. B, oméga-3, magnésium)

Nos praticiens sont là pour vous guider vers des solutions durables et naturelles.

www.cmh-nil.be

́opathie ́opathes ́

13/10/2025

En allant chercher ma fille à l’école, je remarque que la puéricultrice porte une attelle…
Elle a perdu la force de sa main à cause de son canal carpien.
3 infiltrations, immobilisation… rien ne change.
Alors je décide de l’aider.

Après mes soins, elle récupère 70- 80% de sa force et de son ouverture.
La suite ? Direction les soins en kiné pour consolider tout ça.

Vous avez aussi des douleurs ? Une perte de force dans la main ou les doigts ?
L’opération n’est pas toujours nécessaire, surtout quand on est jeune !

Vous voulez qu’on vous explique le syndrome du canal carpien dans une prochaine vidéo ? Dites-le en commentaire !

29/08/2025

🏆 FÉLICITATIONS À DAMIEN SURAY ! 🏆
Ce dimanche 17 août à Copenhague, Damien a franchi la ligne d’arrivée de l’Ironman en 9h05min17s, se classant 6e de sa catégorie (M40-44) ! 💪🔥
Nage : 1:02:02
Vélo : 4:27:52
Course : 3:28:27

Un exploit qui lui ouvre les portes des championnats du monde Ironman à Hawaï en octobre 2026 . Rien que ça ! 🙌

Toute l’équipe du Centre Médical Hautbiermont tient à le féliciter pour cette performance exceptionnelle 👏👏👏

👐 Mention spéciale à Eddy, qui accompagne Damien avec rigueur et régularité dans sa récupération.
Un travail discret mais essentiel… Et visiblement, il n’a pas fini de le masser d’ici 2026 ! 😉

Que vous prépariez un défi sportif ou que vous cherchiez simplement à mieux récupérer, n’hésitez pas à vous entourer des bons professionnels. Damien Suray Massages sportifs by Eddy's

08/08/2025

Le savais-tu ? Tes muscles adorent qu’on les chouchoute autant que tu les fais travailler.
Un bon massage défait les nœuds en profondeur. Résultat : tu récupères plus vite et tu reviens plus fort.
Il relance la circulation, apporte plus d’oxygène à tes fibres et booste ton énergie.
Des étirements réguliers rendent tes mouvements plus fluides et gardent une belle amplitude.
Massage + étirements, c’est le duo qui réduit les risques de blessures et prolonge le plaisir de s’entraîner.

Au centre médical hautbiermont nous avons Eddy, Ex-cycliste pro, il cumule 20 ans d’expérience auprès d’équipes dans le cyclisme pro
Envie de prendre soin de tes muscles ? Prends rendez-vous au Centre Médical Hautbiermont.

https://booking.mobminder.com/cmhmassage/

www.cmh-nil.be

04/08/2025

SALUT, MOI C’EST L’ATM !
Tu m’utilises tous les jours sans le savoir… mais quand je vais mal, tu le sens tout de suite

Je suis l’articulation temporo-mandibulaire (ATM), le point de jonction entre ta mâchoire et ton crâne.
Je t’aide à parler, manger, bâiller, et même à maintenir une bonne posture !

Mais le stress, le bruxisme ou une mauvaise posture peuvent me dérégler… et là, c’est la galère :
douleurs à la mâchoire
maux de tête, d’oreilles, de dos
blocages, craquements, tensions...

Heureusement, l’ostéopathie peut m’aider à retrouver équilibre et mobilité grâce à un travail global, doux et ciblé.

➡️ Fais défiler pour mieux me connaître !

Connais-tu quelqu’un qui serre les dents sans arrêt ? Envoie-lui ce post ! 😉

Adres

Rue Hautbiermont 26
Walhain
1457

Openingstijden

Maandag	08:00 - 18:00
Dinsdag	08:00 - 18:00
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Donderdag	08:00 - 18:00
Vrijdag	08:00 - 18:00

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0495281963

Website

http://www.cmh-nil.be/

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