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Mathilde Hauspy - En'sens toi, deviens qui tu es - Human Design et Reiki

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Mathilde Hauspy - En'sens toi, deviens qui tu es - Human Design et Reiki

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J'accompagne les femmes neuroatypiques qui se sentent perdues et épuisées à retrouver du sens, de la clarté et un fonctionnement qui leur ressemble ✨️🚀

Psychopraticienne Neuroatypies 🧠
💡🔎✨Human Design-Reiki-Ikigai-Réflexes archaïques

21/12/2025

Dissipée, surchargée, épuisée, explosive ? 💥
Le problème est peut être le coût cognitif lié à des fonctions exécutives fragiles 🤯

Comprendre ses fonctions exécutives, ce n’est pas se mettre dans une case, c’est le premier pas pour reprendre du pouvoir 🚀

20/12/2025

La femme préhistorique en moi, ou comment j'ai vaincu mes peurs.

Pendant des années, j’ai cru que mes peurs étaient excessives, qu’il fallait les dépasser, les contrôler, les faire taire.

Jusqu’au jour où j’ai compris ceci : au fond de moi vit une femme préhistorique.

Une femme dont la mission numéro une était simple :
👉 rester en vie.

Son monde était fait de dangers immédiats. Son langage était la peur. Son réflexe : réagir vite, très vite.

Aujourd’hui, le décor a changé.
Mais son système, lui, est toujours là.

Alors quand surgissent
🫣 la peur du manque,
🥺 la peur de l’abandon,
😱 la peur de l’échec,
🤢 la peur de ne pas être assez…

Cette femme intérieure ne fait pas la différence. Pour elle, ces peurs ont le même visage qu’un tigre à dents de sabre.

⚠️ Danger = mort potentielle

C’est pour cela que certaines peurs prennent tant de place. Qu’elles deviennent envahissantes, paralysantes, angoissantes.
Elles parlent toutes, à un niveau très profond,
d’une seule et même chose : la survie.

🎁 Mon véritable game changer 🚀🔥
Ce n’est pas d’avoir “vaincu” mes peurs.
C’est d’avoir compris d’où elles venaient.

J’ai arrêté de leur demander de disparaître.
J’ai commencé à leur répondre.

À chaque peur, je dis maintenant :
“Je te vois. Je sais que tu veux me protéger. Mais ici, maintenant, je ne suis pas en danger de mort. Et je ne veux plus que tu contrôles ma vie."

Me connaître, connaître mes véritables peurs tapies dans l'ombre, leur faire face et décider de les dompter. C'est probablement ma plus grosse (r)évolution de 2025 🙏💛

Ça te parle ? 🥰✨🎁

Mathilde 🌸

20/12/2025

💙🩷💛 Atelier émotions – enfants 💛🩷💙

Un atelier pensé pour aider les enfants à mieux comprendre ce qu’ils ressentent
et à exprimer leurs émotions autrement.

📅 Prochains cycle de 6 ateliers (mercredis PM) à partir de janvier 2026
📍Wanze
📢 Inscriptions obligatoires :
www.dys-moi.be/agenda/

19/12/2025

🎄🎁✨ GRATITUDE ✨🎁🎄

Je termine cette journée, et cette semaine en joie. 🥰❣️

Je suis reconnaissante de la confiance que vous me témoignez au quotidien.

Cette année a été si riche ! Riche de vos histoires, de vos parcours, de vos doutes et de vos élans 🥰 Riche de vos peurs et de vos émotions. Et quelles émotions !

Merci à vous, merci la vie, et merci moi 🎁✨🚀

C'est reparti dès lundi ... Héhé, évidemment non je n'arrête pas 😜🔥❣️

18/12/2025

𝘔é𝘵𝘢𝘮𝘰𝘳𝘱𝘩𝘰𝘴𝘦 🦋

Je t'accompagne à :
✨ te retrouver
✨ te comprendre
✨ vivre enfin selon ton énergie
✨ te libérer
✨ reprendre ton pouvoir intérieur

3 places sont ouvertes dans 𝘔é𝘵𝘢𝘮𝘰𝘳𝘱𝘩𝘰𝘴𝘦 dès janviers 🎁✨

On en parle en MP ? 🤩
Mathilde 🌸

16/12/2025

Tu as décidé que 2026 (année 1) serait Game Changer, et que tu la vivrais en conscience ?

Tu es prête à faire ce voyage vers toi ?

Pour plus de profondeur, d'authenticité, de self love et d'alignement ? 😍

Rencontrer tes ombres pour mieux vibrer en lumière ✨🙏

J'ouvre ✨💖 3 places 💖✨ et seulement 3 dans Métamorphose pour les premiers mois de 2026.

Tu es celle qui veut faire bouger les lignes pour de bon ? Je t'attends en MP ❣️🔥🚀

16/12/2025

✨ Et si la frustration n’était pas un ennemi… mais une messagère ? ✨

La frustration n’est pas là pour te punir.
Elle n’est pas un défaut de caractère.
Elle n’est pas la preuve que “tu ne gères pas".

👉 La frustration est un signal d’alerte.

Un signal clair, précis, parfois bruyant, qui te murmure (ou te crie) : “tu es en train de trahir ton énergie.”

Dans le Human Design, la frustration apparaît quand tu :

➡️ forces là où ton énergie n’est pas faite pour forcer

➡️ dis oui alors que ton corps crie non

➡️ t'adaptes à un rythme qui n’est pas le tien

➡️ prends des décisions avec la tête… au lieu de ton autorité intérieure (intelligence corporelle en HD)

Résultat ? Tu pousses. Tu insistes. Tu t'épuises. Et la frustration monte et te ronge.

💡 Le switch game changer, ce n’est pas d’éliminer la frustration. C’est d’apprendre à l’écouter.

La prochaine fois qu’elle apparaît, poses-toi cette question simple :
👉 “Où est-ce que je ne respecte pas mon fonctionnement énergétique ?”

Pas pour te juger. Mais pour te réaligner.

Parce que lorsque tu suis ta stratégie et ton autorité (en HD) :
✨ l’énergie circule
✨ les décisions s’apaisent
✨ la satisfaction reprend sa place

La frustration ne disparaît pas par magie.
Elle se transforme. En boussole intérieure.

Et c’est là que tout change.

Mathilde 🌸

14/12/2025

Tu sais déjà beaucoup de choses sur toi.
Tu les as ressenties, vécues, traversées.
Mais elles sont restées sans langage, sans mode d'emploi, sans lien clair entre elles 😅

Tu te perds parce que tu es en train de porter trop d’informations non intégrées.

Tu enregistres ... profondément, mais tu es perdue pour assembler les pièces, pour relier tes expériences, tes ressentis, tes émotions et ton mental dans un même mouvement de conscience 🧩

Résultat :
tu avances avec une impression de saturation,
de fatigue qui ne s’explique pas uniquement par ce que tu fais, mais par tout ce que tu portes encore sans l’avoir digéré 🤯

Mon travail commence là.

Je ne viens pas t’apporter des réponses toutes faites. Je viens te confronter doucement mais précisément à ce que tu sais déjà, sans avoir jamais osé le formuler clairement.

Je t’aide à :

✅ nommer les mécanismes que tu vis en boucle

✅ comprendre pourquoi certaines situations te vident plus que d’autres

✅ relier ton histoire, ton fonctionnement et ton énergie actuelle

✅ distinguer ce qui t’appartient de ce que tu continues à porter par conditionnement

Je travaille à partir du réel.
De ce qui se passe maintenant, en tenant compte de ce qui s’est imprimé avant.

Les mots justes provoquent une reconnaissance intérieure immédiate. Un « oui… c’est exactement ça » qui ne vient pas de la tête, mais du corps et de la mémoire 🚀

Et à partir de là, quelque chose change. Parce que tu ne peux plus ne pas voir.

L’alignement ne vient pas d’une méthode.
Il vient du moment où ton fonctionnement devient conscient 🙏

C’est là que tu cesses de survivre à ta propre complexité. Et que tu commences à t’habiter pleinement ✨❣️

13/12/2025

Pendant longtemps, le TDAH a été pensé, observé et décrit à travers des comportements bruyants, dérangeants, visibles.

Ceux qui agitent.
Ceux qui coupent la parole.
Ceux qui perturbent le cadre.

Mais qu’en est-il de celles qui ne dérangent pas ?

Beaucoup de filles atteintes de TDAH apprennent très tôt à :
se contenir, se suradapter, compenser.
À tenir le cadre… à l’intérieur d’elles-mêmes.

Elles sont souvent décrites comme sages, calmes, rêveuses, fonctionnelles.

Et pourtant, derrière cette apparence, il y a bien souvent :
🤯une agitation mentale constante,
🥴une fatigue chronique,
🌋une tension émotionnelle,
👀une vigilance permanente.

Le TDAH au féminin n’est pas moins sévère. Il est plus silencieux, plus internalisé, plus coûteux.

Ce qui change, ce n’est pas l’intensité du trouble.
C’est le prix payé intérieurement, parfois pendant des années, avant qu’un mot, une compréhension, une reconnaissance n’arrivent enfin.

Parler du TDAH au féminin, c’est sortir des stéréotypes.
C’est éviter des parcours faits de culpabilité, d’épuisement et de malentendus.

Et surtout, c’est rappeler que ne pas déranger ne veut pas dire aller bien.

Cycle d'ateliers "TDAH au féminin" à partir du mois de mars.
Infos : www.dys-moi.be/agenda

08/12/2025

Formation HD module 5 dans mon cocon 🔥✨🎄

06/12/2025

Je vois des thérapeutes depuis que je suis petite. Mon cheminement a commencé très tôt finalement, ma maman a toujours essayé de trouver comment m'aider.

Mais le vrai chemin d'amour, d'acceptation a vraiment commencé avec l'arrivée de notre fils.

Un miroir ... A la fois une évidence et à la fois un mystère à percer. C'est lui mon vrai déclencheur. C'est en me questionnant sur lui, c'est en voulant le comprendre, et l'aider que j'ai découvert les dernières pièces de mon puzzle éparpillé 🧩🤯

Un miroir je vous dis, et en cherchant, j'ai trouvé bcp plus qu'esperé.

D'abord beaucoup plus de questions 😅 mais surtout une source incroyable de connaissances.

C'est là que j'ai décidé que me connaître, me comprendre et m'aimer deviendrait la priorité.

Parce que me comprendre, me driver avant de driver les autres, gérer mes émotions avant de prétendre gérer les leurs, c'est pas du génie, c'est une évidence.. ✅

Et m'aimer .. (oui oh mon dieu, que ça me semblait égoïste comme discours...) Oui j'ai bien changé sur ce coup là 😍

M'aimer c'est me nourrir, c'est me regarder avec bienveillance, et c'est vibrer mieux pour être une maman inspirante pour mes enfants ✨🔥🌸

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