Mathilde Hauspy - En'sens toi, deviens qui tu es - Human Design et Reiki

30/11/2025

𝘔é𝘵𝘢𝘮𝘰𝘳𝘱𝘩𝘰𝘴𝘦 🦋

Je t'accompagne à :
✨ te retrouver
✨ te comprendre
✨ vivre enfin selon ton énergie
✨ te libérer
✨ reprendre ton pouvoir intérieur

On en parle en MP ? 🤩
Mathilde 🌸

25/11/2025

23/11/2025

Les fonctions exécutives, KESAKO ? 💡🧠

23/11/2025

Je relance un Challenge en Human Design 🎉✨

🚀 Les inscriptions sont ouvertes !
Le Challenge Human Design – 7 jours pour incarner ton énergie est officiellement lancé 🎉

📅 Reçois chaque jour un mini défi pour :

🌟 Mieux comprendre qui tu es
🌀 Revenir à ton rythme naturel
💡 Expérimenter de vrais déclics dans ta vie quotidienne

➡️ Inscription 100% gratuite
➡️ Ouvert à tous, même sans connaissances en Human Design
➡️ 5 minutes par jour suffisent ✨

🔗 https://forms.gle/ntTuiqneUbpVkrCN9

Tu es prête à reconnecter avec ton énergie unique ?

20/11/2025

Quelle joie ce matin de reprendre les séances de Reiki ✨👐

L’automne s’installe… et avec lui, ce besoin de se recentrer, de rééquilibrer ses énergies, de souffler un peu.
Je le sens chez beaucoup d’entre vous, et je le sens en moi aussi.

Alors c’est officiel : je fais de la place dans mon agenda pour les séances de soins énergétiques.

Pour vous accompagner, vous apaiser, vous offrir cet espace juste pour vous.

Si vous en ressentez l’appel, je suis là 🍂✨
Mathilde 🌸

19/11/2025

Je suis multiple.

Forcée de choisir une voie, une case, une casquette… vraiment ?

Pendant longtemps, j’y ai cru. Qu’il fallait «trouver», choisir UNE passion. UNE direction.
Une version stable de moi-même pour rassurer les autres.

Mais la vérité, c’est que je fonctionne en mouvement 🌀
Je crée, je change, je bouge, j’apprends, je me réinvente. Je prends un chemin, puis un autre.
Je construis mon métier comme je me construis moi-même : en testant, par élans, avec intuitions, par les expériences qui font mon chemin.

Et plus j’avance, plus je comprends :
ma puissance ne tient pas dans une case. Elle vient de ma capacité à me remettre du mouvement, en conscience. À sentir quand un cycle se termine. À honorer ce qui part. À ouvrir les bras à ce qui arrive ✨

Vous aussi, vous avez le droit de ne pas être une seule chose. Le droit d’explorer plusieurs versions de vous. Le droit d’être mouvante, vibrante, vivante.

On ne vous a pas demandé d’être simple.
On vous demande juste d’être vraie.

Mathilde 🌸

14/11/2025

Tu oublies aussi parfois de manger ou de t'hydrater ? 🫣

Bienvenue dans le club des cerveaux qui tournent trop vite.

Quand ton cerveau tourne vite, capte tout, analyse tout, anticipe tout…
Quand tu es en hyperstimulation, en surcharge sensorielle ou en hyperfocus… C’est comme si le cerveau avait 62 onglets ouvert et que mental filait à 200 km/h, pendant que le corps restait sur le trottoir, à attendre que tu reviennes.

On se dit qu’on gère. Qu’on verra plus t**d. Qu’on n’a pas le temps.

Spoiler : c’est faux.

Parce qu’à un moment, le corps réclame. Toujours.

La faim. La soif. Le vertige. Le coup de barre violent. Et le cerveau qui dit m***e.
Le système nerveux qui te hurle : “Hé, je suis là !”

Ça m’arrive encore, souvent 🫣
Je passe d’une tâche à l’autre, j’anticipe, je crée, je suis sur plein de plans à la fois, je gère mille micro-stimulations…
Et sans m’en rendre compte, je me retrouve à 15h sans avoir même bu un verre d’eau.
Classique.

C’est un fonctionnement neuroatypique, avec un cerveau qui va vite et un corps qui a besoin qu’on le ramène dans l’équation.

🧠 L'attention décroche du corps
🧠 Le mental prend toute la place
🧠 Le système nerveux se met en mode "survie"

Donc, je vais m'y mettre sérieusement, j'expérimente des changements concrets et je te dis quoi 💪💡

Mathilde 🌸

10/11/2025

✨ Transmettre fait partie de moi.
C’est une part de moi que je découvre, encore et encore, au fil de mon parcours de thérapeute et de formatrice.

Utiliser ma voix, être pleinement dans le moment présent, partager à partir du vécu… tout cela s’aligne naturellement avec ce que révèle ma carte. 🌿

Chaque expérience, chaque échange est une mise en pratique vivante de ce que le Human Design m’enseigne jour après jour.

Aujourd’hui, casquette de formatrice 👩‍🏫🩷
Gratitude infinie… merci la vie 🙏✨

Mathilde 🌸

09/11/2025

🌪️ Je venais faire quoi dans cette pièce encore ? 🤔😅

Je ne sais pas si ça t’arrive, mais moi, je peux oublier ce que je suis occupée à faire, il m’arrive aussi souvent d’oublier ce que je viens de dire. C'est comme si mon cerveau avait ouvert douze onglets en même temps et que la page dont j'ai besoin avait disparu 🫣

C’est ça, la mémoire de travail : cette petite zone du cerveau qui garde une info à court terme, le temps de l’utiliser.

Chez moi (et chez beaucoup d’enfants TDAH ou HP), c’est un peu comme un post-it collé sur une peau humide : il finit toujours par glisser 😂

🧠 Tu dis “mets tes chaussures”… et pendant que l’enfant pense à “chaussures”, il remarque le livre par terre, se rappelle qu’il adore les dragons, imagine un dragon qui porte des baskets, et… voilà. Plus de consigne.

Et tu sais quoi ? Ce n’est pas de la mauvaise volonté. C’est juste un cerveau qui saute d’une idée à une autre plus vite qu’il ne peut les ranger.

Moi, perso, je commence une tâche, j’ai une idée brillante, je la note, puis une autre, puis je cherche mon carnet, puis je range une tasse qui traine, je me rends compte que je n'ai plus de tablettes … et à la fin, je ne sais plus du tout ce que j’étais censée faire.

La mémoire de travail, c’est comme un bureau de taille limitée. Certains ont un grand espace clair où tout reste bien en vue. Chez d’autres, souvent les cerveaux atypiques, c’est un bureau minuscule avec des piles de papiers, des idées qui débordent et un ventilateur qui souffle un peu trop fort 🤯

Résultat : les infos s’envolent avant d’être classées.

Alors non, il ne s’agit pas de “faire plus d’efforts”.

Mais plutôt de créer des béquilles extérieures pour soutenir ce qui ne tient pas tout seul :

🪞 Des rappels visuels
🗣️ Des consignes simples
🎵 Des routines rythmées
🎯 Et surtout, de la bienveillance (parce qu’aucun cerveau ne fonctionne pas mieux quand il est bombardé de critiques)