OHZ

18/03/2026

J'entends beaucoup ces derniers temps qu'il faut vraiment apprendre à se concentrer sur le présent, qu'aller dans le passé, ca ne fait que ressasser, que rester bloquer, que ca empêche d'avancer...

Et bien, je suis pas d'accord !

C'est assez rare d'ailleurs que je ne sois pas d'accord avec quelque chose qu'on m'apprend en formation mais oui, j'ose le dire et l'affirmer, ca ne me semble pas juste 🙃

Je t'explique mon raisonnement : si ma thérapeute me dit que, pour un problème que j'ai au présent, il vaut mieux qu'on aille comprendre la cause dans le passé ou dans le transgénérationnel pour libérer le futur, je me vois mal lui dire : ben non, moi je suis libérée de mon passé donc ca ne m'intéresse pas, je veux travailler que dans le présent.

Et en fait, faire un pas dans le passé pour aller libérer une entrave, ce n'est pas y rester bloquer : c'est s'assurer un présent et un futur plus libre, c'est s'autoriser à voir qu'on peut soigner certaines choses, qu'on peut aussi rompre des schémas réccurents ou des cycles toxiques.

Etre dans le moment présent au maximum, c'est bien sur ce qu'il y a de mieux 😄 Mais si parfois, il faut reculer pour mieux sauter, alors je pense que les voyages dans le temps sont une vraie bénédiction, pour autant qu'on soit bien guidés ;-)

Alors prends le temps, d'aller comprendre et libérer. Que ce soit dans l'enfance, la pré-conception, les vies antérieures, ou avec les ancêtres, tu peux faire des allers-retours entre ton magnifique présent et les mystères du passé, afin que ton futur soit brillant 🥰

Je t'embrasse, prends bien soin de toi et j'espère à bientôt,

Caroline

09/03/2026

On entend très souvent cette phrase : "le corps parle".

Quand on fonctionne plus dans sa tête que dans son corps, cette phrase ne fait pas vraiment sens, surtout dans une société où un médicament va régler le problème rapidement...

Et pourtant, je suis maintenant, encore plus qu'avant, obligée de digérer cette phrase.

Après presque 15 ans de thérapie, j'ai libéré énormément par l'esprit et les énergies : mes traumas, mes barrières, mes peurs,...

Et depuis quelques semaines, mon corps parle : j'en suis arrivée à un point où tout ce que j'ai libéré avant se somatise dans le corps et se libère progressivement. Je sais que la thérapie, c'est pas tout rose et qu'il y a des moments difficiles mais je n'aurais jamais pensé vomir mes traumas 🫣

J'ai bien sur été chez le médecin, fait une prise de sang : tout est en ordre. C'est juste mon corps qui intègre et qui élimine...

Alors, aujourd'hui, je vais chez mon super ostéopathe et la semaine passée, j'ai été voir ma naturopathe chérie. Pas pour couper les symptômes mais bien pour accompagner mon corps dans sa libération 🥰

Mon corps, je l'ai négligé pendant longtemps, lui préférant un travail sur l'esprit ou sur les énergies et maintenant, il se rappelle à moi et je prends la décision de l'écouter ❤️

Je remercie l'Univers pour cette nouvelle prise de conscience, ce nouvel apprentissage 💚

Je te souhaite une merveilleuse journée et j'espère que ce partage te donnera envie de prendre soin de toi à tous les niveaux, corporel, psychologique et énergétique 🥰

Je t'embrasse,

Caroline

06/03/2026

Auré recrute !

𝐇𝐄𝐂𝐀𝐒 𝐫𝐞𝐜𝐫𝐮𝐭𝐞 !

On recherche 𝟒 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐫𝐮𝐞𝐬 pour rejoindre notre équipe de supers nanas !
𝘛𝘶 𝘱𝘦𝘶𝘹 𝘢𝘶𝘴𝘴𝘪 ê𝘵𝘳𝘦 𝘶𝘯 𝘮𝘦𝘤, 𝘴𝘪 𝘵𝘶 𝘯𝘦 𝘤𝘳𝘢𝘪𝘯𝘴 𝘱𝘢𝘴 𝘥’ê𝘵𝘳𝘦 𝘭𝘦 𝘴𝘦𝘶𝘭 𝘱𝘢𝘳𝘮𝘪 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘵𝘰𝘶𝘵𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘶 𝘯𝘦 𝘵𝘦 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘴 𝘱𝘢𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘶𝘯 𝘤𝘰𝘲 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘭𝘢𝘪𝘭𝘭𝘦𝘳 😜

💦 Quand j’entre dans l’eau avec mes grands poissons, le reste du monde cesse d’exister. Il y a moi, il y a les enfants et leur parent ou grand parent, l’eau, les jeux, des éclats de rire, des limites qui se dépassent, leur confiance qui grandit, leur plaisir non feint.

De semaine en semaine, je les vois s’épanouir et évoluer à travers le jeu.
Moi je suis catalyseur mais c’est eux qui font tout le chemin et à leur rythme !
Parce que suivre le rythme de l’enfant, ça ne veut pas dire le laisser ne faire que ce qu’il veut. Ça veut dire l’accompagner avec des micros pas à dépasser ses freins pour qu’il évolue dans le respect de ce qu’il se sent capable de faire. C’est comme ça que se construit l’estime de soi, la confiance en l’autre, en l’eau et c’est comme ça que les bases que je crée avec les enfants dans l’eau sont solides !

On ne me dit pas “bon courage” ou “travaille bien” avant que j’entre dans l’eau.

On me dit “profite bien” et “amuse-toi bien” c’est tellement plus représentatif de la façon dont je vis mon travail 🥰

Et c’est tellement varié !

💦 Il y a les groupes avec des enfants qui sont terrorisés dans l’eau.
💦 Les groupes d’enfants qui aiment l’eau mais qui sont encore un peu frileux.
💦 Les groupes d’enfants très à l’aise mais qui sont encore trop immatures pour être autonomes.
💦 Les groupes des têtes brulées qui foncent tellement ils adorent ça et qui doivent apprendre à se mettre en sécurité.
💦 Les groupes d’enfants qui apprennent à se déplacer en autonomie.
💦 Les groupes d’enfants autonomes pour qui ont parfait les transitions.
💦 Les groupes d’enfants autonomes qui apprennent les techniques de nages.

Autant de variété et de palier qu’il y a d’enfant et de rythme.

C’est varié, c’est stimulant, c’est créatif et inspirant.

Mais je suis arrivée au max de ce que nous sommes capable d’offrir en termes de créneaux horaires les filles et moi.

Et c’est là que tu interviens ! 😍

On recherche une à deux personnes pour ouvrir de nouveaux groupes, de nouvelles tranches horaires en semaine, fin d’après-midi / début de soirée.

Et on recherche une à deux personnes pour faire des remplacements.

𝘙𝘦𝘮𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘰𝘤𝘤𝘢𝘴𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭𝘴 𝘰𝘶 𝘥𝘦 𝘭𝘰𝘯𝘨𝘶𝘦 𝘱é𝘳𝘪𝘰𝘥𝘦 (𝘤𝘰𝘯𝘨é𝘴 𝘮𝘢𝘵𝘦𝘳𝘯𝘪𝘵é 𝘦𝘵𝘤.)

𝐋𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐥𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐨𝐧𝐬 :

👉 Tu as un statut d’infépendant/e

👉 Tu adore l’eau, les enfants (ET leur parent) et tu es 100% à l’aise et bon/ne nageur/se

👉 Tu as vraiment du temps pour t’investir dans une nouvelle activité sur du long terme et pour t’engager avec nous parce que nos loulous méritent d’avoir quelqu’un avec qui créer de vrais liens dans l’eau pour évoluer ensemble et tu deviendras une référence pour eux

05/03/2026

Aujourd'hui, j'ai une sensation que je ressens souvent qui vient de venir s'installer dans mon coeur et j'ai envie de te le dire 🥰

C'est une sensation de sérénité, de soulagement, de plénitude qui est particulière car elle s'illumine en moi après un moment de partage ou de soin.

Ce matin, j'ai participé à un petit atelier qui m'a fait ne sentir comme ça : un moment de partage, d'apprentissage, de calme, entre femmes thérapeutes, entre femmes de coeur,... Un moment parfait ❤️

Cette sensation qui en découle, je la reconnais bien maintenant, c'est la sensation d'avoir fait un nouveau pas vers moi et vers les autres, un nouveau pas sur mon chemin de vie.

Je sais que je t'en parle souvent mais je continuerais à te le partager car je voudrais que toi aussi, tu t'offres ça : les cercles, les formations, les soins, le temps pour toi, la thérapie vers toi.

Depuis que j'ai commencé tout cela il y a presque 20 ans, j'ai appris comment je fonctionnais, découvert ma puissance de Femme Sacrée, découvert des outils pour moi (reiki, massage, etc) et des outils pour les autres, appris à toucher et guérir mes traumas de vie, et surtout, avancer sur mon anxiété. Aujourd'hui, c'est grâce à tout ça que je suis qui je suis, que je peux être paisible et heureuse.

Alors, encore aujourd'hui, je te le partage et je t'encourage à aller vers ce qui te fait vibrer, à t'entourer de personnes qui rayonnent, à te former et à avancer vers toi 💚

Avec beaucoup d'amour, prends bien soin de toi 😘

Caroline

04/03/2026

🌿 Point Can-Pal : trois questions qui reviennent souvent

À quelques semaines de l’atelier Point Can-Pal des 28 et 29 mars chez OHZ, certaines personnes nous ont écrit pour en savoir un peu plus avant de se décider 🥰

C’est tout à fait normal. Ce type d’atelier ne se choisit pas à la légère, et il est important de sentir si c’est juste pour soi 😌

Alors j’avais envie de répondre ici aux trois questions qui reviennent le plus souvent ces derniers jours 😉

✨ Faut-il déjà connaître ce type de pratique ?

Non : cet atelier est ouvert à toutes et tous, sans prérequis 🥳

Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà fait du travail énergétique ou de développement personnel, il suffit simplement d’avoir l’envie de mieux se comprendre, de se recentrer ou d'éclairer une étape de sa vie.

Le travail est guidé pas à pas par Catherine Kalpers, dans un cadre bienveillant et respectueux du rythme de chacun 🙏

✨ Que va-t-il se passer pendant ces deux jours ?

Ce week-end est une invitation à prendre du temps pour soi, dans un petit groupe (10 à 12 personnes maximum).

À travers différentes explorations intérieures, tu seras accompagné pour :
• Te reconnecter à ton centre intérieur
• mieux écouter tes sensations, tes émotions et ton intuition
• comprendre certains blocages ou schémas répétitifs
• retrouver plus de clarté et de cohérence dans tes choix de vie

Le travail se fait en douceur, dans un espace sécurisant, où chacun avance à son propre rythme 🥰

✨ Comment savoir si cet atelier est fait pour moi ?

Peut-être que c’est le moment pour toi si tu ressens :

🌿 le besoin de retrouver plus de sens ou de cohérence dans ta vie
🌿 l’envie de dépasser une situation qui semble bloquée
🌿 un appel intérieur à mieux te connaître et t'aligner
🌿 le désir de retrouver un espace de calme et de clarté en toi

Parfois, on ne sait pas vraiment expliquer pourquoi mais quelque chose résonne, comme un appel au fond de soi ;-)

✨ Informations pratiques

📅 28 & 29 mars
🕙 10h – 17h
📍 Centre OHZ
👥 Groupe limité à 10–12 participants

💰 Tarif : 250 € pour le week-end

👉 Inscriptions par message privé ou par mail à info@ohz.be
(“Je participe” sur l’événement ne suffit pas pour réserver sa place.)

Si tu ressens un appel mais que tu as encore une question ou une hésitation, tu peux aussi nous écrire en message privé. Je prendrais le temps de te répondre avec plaisir.

Prends bien soin de toi, je t'embrasse,

Caroline

03/03/2026

Ces derniers jours, beaucoup d’entre vous ont manifesté de l’intérêt pour le week-end des 28 et 29 mars 🥰

Et peut-être que tu fais partie de celles et ceux qui ressentent un appel… Mais que tu hésite encore.

C’est normal : le Point Can-Pal n’est pas un atelier “léger”, ce n’est pas un moment de détente ou une activité découverte. C’est un espace de transformation intérieure puissante.

Et tu peux te sentir attirée mais insécure.

Peut-être que tu te demandes :
– Est-ce que c’est pour moi ?
– Est-ce que ce ne sera pas trop intense ?
– Est-ce que je vais me sentir à ma place ?
– Est-ce que je suis prête à aller voir certaines choses ?

Alors j’ai envie de te dire ceci, très simplement : ce week-end n’est pas là pour te bousculer brutalement.
Il est là pour te ramener à votre centre, avec respect, cadre et profondeur mais aussi en sécurité 😘

Catherine accompagne ce processus depuis plus de 15 ans. J'ai suivi sa formation pendant plus de 6 mois et cela a fait partie des moments de transformation profonde que je célèbre dans ma vie ❤
Le travail est sensible, précis, ancré. Il ne s’agit pas de “se mettre à nu” devant un groupe, mais d’explorer intérieurement, à ton rythme.

Si tu sens que quelque chose t'appelle, mais que tu as encore une question, un doute ou une hésitation, tu peux m’écrire en message privé, je te répondrai avec douceur, comme à mon habitude 😘

Et si ce n’est pas le bon moment pour toi, fais-toi confiance aussi 🤍

Mais si c’est le moment, si ca tourne dans ta tête, alors peut-être que cette hésitation est simplement la porte du changement 🤗

A très bientôt, prends bien soin de toi, je t'embrasse,

Caro

16/02/2026

"Your vibe attracts your tribe"

Que j'aime cette phrase 🥰

Plus tu t'aimes, plus tu rayonnes ton énergie vraie.
Plus tu rayonnes ton énergie vraie, plus ton entourage se modifie pour rayonner la même fréquence magique que celle que tu dégages ✨

Le travail pour ca commence en partant à la recherche de toi-même et surtout, en te connectant à ton intuition profonde. Ca ne se fait pas en claquant des doigts, bien sur, mais, si tu choisis de partir à la découverte de toi, si tu es prête pour ce voyage, alors les énergies vont se mettre à danser doucement autour de toi, pour t'emmener vers ta tribu.

Moi, je l'ai trouvée, elle est chez OHZ, elle est composée de femmes toutes différentes mais dont les énergies dansent ensemble en un cercle merveilleux 🥰

C'est un sentiment exceptionnel, d'avoir trouvé ces Femmes Sacrées et de construire avec elles 🥹

Le chemin vers ton intuition passe par la thérapie, par le travail du corps, de l'esprit et de l'âme. Un bon point de démarrage peut être l'atelier de transformation intérieure avec le point Can-Pal, que nous accueillons dans notre lieu-racine au mois de mars ;-)

Ca t'intéresse ? Voici les informations : https://fb.me/e/3P9UC2Mm6

Je t'embrasse, prends bien soin de toi et je t'attends bientôt chez OHZ 💚

Caroline

12/02/2026

Est-ce que ca t'a déjà traversé l'esprit de te voir à travers les yeux d'un proche qui t'aime ?

Quand je regarde Auré, je vois une sœur, une amie, une collaboratrice merveilleuse 🥰

Je vois une femme forte et puissante
Je vois une femme d'une beauté éblouissante
Je vois une personne qui a perdu beaucoup et qui pourtant donne toujours autant
Je vois un pilier inébranlable
Je vois une fragilité à entourer de douceur

Je vois une mère aimante et challengeante
Je vois une leadeuse qui donne envie de la suivre au bout du monde
Je vois la puissance, la confiance, la stabilité et la capacité à aller jusqu'au bout de ses rêves

Je vois un humour explosif et un rire à faire trembler les murs
Je vois une implication et un sérieux à toutes épreuves dans ses projets
Je vois quelqu'un capable de tomber et de se relever
Je vois quelqu'un capable d'écouter et d'accepter les leçons de la vie

Si elle se voit à travers mes yeux, elle s'entourerait d'un Amour Inconditionnel pour elle-même ❤️

C'est un exercice d'amour que tu peux faire pour toi et pour tes proches 😊

Alors, ma douce, que vois-tu dans le regard de ceux qui t'aiment ?

Je t'embrasse, prends bien soin de toi,

Caroline

11/02/2026

2025, c'est pas fini !

Je te vois me regarder avec des yeux comme des soucoupes, l'air de dire "mais qu'est-ce qu'elle raconte celle-là ? On est déjà en février, y a la Saint-Valentin qui arrive, genre demain !" 🤣

Et pourtant, si tu prends la tradition de nos ancêtres, nous ne sommes pas encore sortis de l'hiver et la nouvelle année arrive avec le printemps. Si on parle tradition chinoise, nous restons dans l'année du Serpent jusqu'au 17 février avant d'entrer le 18 février 2026 dans l'année du Cheval de Feu (huuueeee dada 🔥 )

Donc, si tu ne ressens pas encore les énergies de renouveau, c'est normal, surtout avec la fin de l'année du Serpent où tu es censé mué pour être prête pour 2026 (d'où les gros chamboulements que tu as pu vivre récemment) ;-)

Alors, pour le moment, prends soin de toi et ralenti, ce n'est pas encore le moment de courir 🙃

Et je suis sure qu'un petit soin te ferais du bien, alors pense à prendre ton rendez-vous pour te chouchouter en attendant le printemps 🥰

Tu viens nous voir quand tu veux, on est toujours ravies de te recevoir pour un soin, un cours, un atelier ou une formation 🤗

Je t'embrasse, prends bien soin de toi,

Caroline