31/01/2026
Toi aussi, tu as parfois l'impression de partir dans tous les sens, comme mes cheveux en ce moment ? 🤣
Hier, je travaillais avec Aurélie quand elle me dit : "je suis partie dans plein de trucs sans arriver à me concentrer à fond sur un truc et du coup, j'ai plus d'énergie" 😞
Et bien, ça, c'est un signal d'alarme que tu dois arrêter tout ce que tu fais et prendre le temps de respirer. Je ne te dis pas de tout remettre au lendemain mais simplement de te lever, fermer les yeux, prendre de grandes respirations et t'ancrer ;-)
Une fois que c'est fait, la connexion avec ton intuition sera remise dans son axe et ce sera beaucoup plus simple pour toi de choisir par quoi commencer et de te concentrer.
Si ca ne suffit pas, retour au corps obligatoire : auto-massage, boire un grand verre d'eau, sortir marcher,...
Ca t'évitera de te retrouver épuisée car ton énergie est partie dans tous les sens 🥰
C'était mon petit conseil pour toi aujourd'hui ;-) Du coup, si tu as un conseil pour mes cheveux, je prends 😂
Passe un doux weekend, je t'embrasse,
Caroline